Wel, je kan gerust voor een 144Hz monitor gaan, als je beeldkwaliteit wilt opgeven.
Anders kan je voor een 60Hz IPS (PLS, ...) monitor gaan, die zijn iets trager, maar ZOOOO VEEEL MOOIER!
LG 34UM65 - Monitorstore.be
Deze monitor wordt hoog aangeprezen door LinusTechTips (zeker eens opzoeken op Youtube, goeie build guides

)
ASUS PA238Q Full HD led-scherm 23" | Pixmania
Deze monitor kan ik u (uit persoonlijke ervaring) aanraden. Enorm mooi beeld + kan je perfect instellen (softwarematig/hardwarematig)
Dell UltraSharp U2412M - Monitorstore.be
Kan ik je ook aanraden, gebruik ik op het werk voor grafische toepassingen. Vind juist de voet iets minder stevig dan die PA238q.
Dell Ultrasharp U2713HM - Monitorstore.be
Wordt door een collega gebruikt, goeie resolutie, wordt gebruikt voor consoles/RDP-sessies op te zetten.
144Hz monitors kan ik je niet aanraden, gewooonweg omdat ik tegen TN panelen ben.