Archief - Het "perfecte" gewicht

Sinds enkele jaren sta ik fel op dieet. Met een lengte van 1m59 was het niet meer te doen met 98 kilo (trap op gaan, fietsen, bewegen in het algemeen,...)

Na een paar jaartjes goed doorzetten zit ik nu op 65 kilo, op een gezonde manier. Mijn streefgewicht is 60 kg, ook al ben ik nu al heel tevreden met mezelf, maar het is een doel dat ik enkele jaren geleden voor mezelf gesteld heb en ik wil de eindmeet halen. Op zich lijkt dat me een degelijk getalletje met mijn lengte.

Nu, 't is niet dat ik aan mezelf twijfel. Vind mezelf ook niet meer dik, ben tevreden,... Maar ik hoor tegenstrijdigheden. Volgens sommigen zou het ideale gewicht voor mij 50-55 kilo zijn. De diëtist waar ik enkele jaren geleden eens een paar keer ben geweest, zegt dat ook. Wanneer ik tegen mensen zeg dat ik 60 een goed gewicht zou vinden, vragen ze voorzichtig of ik dan nog steeds geen "overgewicht" zou hebben. Ik denk persoonlijk dat je mij door de brievenbus kan schuiven als er nog 10 kilo af gaat, en ik ben dat niet van plan.

Maar het doet me wel nadenken natuurlijk. In hoeverre is een "gezond" gewicht volgens anderen nog echt gezond? Worden de idealen dan zo hard bepaald door wat we om ons heen zien? Ik hoor veel meisjes zeggen dat ze zichzelf te "dik" vinden en die hebben meestal dan al een kledingmaat of 2 kleiner dan mij.

Wat denken jullie hiervan? Wat loopt er eigenlijk mis met mensen hun zelfbeeld tegenwoordig en de drang om niet slank, maar dun te zijn? En waarom stellen veel mensen hier een norm?

We weten allemaal dat de meeste modellen wel mooi met photoshop worden bewerkt, of zichzelf een beetje gaan uithongeren,... We weten dat allemaal, en de meeste mensen weten ook dat dit niet gezond is. Waarom streven zoveel mensen hier dan naartoe?

Ik hoor het tegenwoordig ook al van mannen, die complexen hebben over hun gewicht (ook al zie ik daar dan absoluut niks verkeerd aan). Waar komt dat beeld vandaan?

Imho zegt gewicht me weinig. Zo lang je je goed voelt, je kan doen wat je wilt en geen last ondervindt van je gewicht (zowel van te veel of te weinig) is het in orde. Als je voor jezelf toch liever een ander figuur wilt, dan moet je er voor gaan.

Persoonlijk heb ik graag wat pak aan een vrouw. Een goei kont om op te slaan is altijd leuk meegenomen Maar alle lichaamstypes kunnen me eigenlijk bekoren, buiten dan de extremen (anorexia, heel erg dik, overgespierd, etc)


(Stiekem betrap ik me er op dat ik me de laatste tijd onbewust ook meer weeg, hoewel ik er dan bewust geen waarde aan geef. Kilo's zeggen op zich niet veel, maar er zou wel wat vetlaag mogen verdwijnen en spieren bijkomen. En aangezien spieren meer wegen als vet, zou ik dus ook gerust mogen bijkomen)

Cuth zei:

Een griet moet tieten hebben, geen plank zijn.

Klik om te vergroten...

Ela! Ge bent wel tegen mijn schatje bezig.
Zelf weeg ik 64 kilo.

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

Krikke zei:

Ela! Ge bent wel tegen mijn schatje bezig.
Zelf weeg ik 64 kilo.

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

Klik om te vergroten...

En heb je dan tieten?

Volgens BMI zul je net wel/net niet overgewicht hebben, misschien doelen ze daar op?

Ik weeg ook rond de 100 kg, meestal net iets er onder, voor een meter 95. Overgewicht? Op het randje telkens. Maar ik sta conditioneel top, telkens bij de beste looptijden van de hele ploeg. Ik voel mij goed in mijn vel, draag de kleren die ik wil, ben tevreden met mijn lichaam. Dat is toch het belangrijkste?

Cools zei:

Volgens BMI zul je net wel/net niet overgewicht hebben, misschien doelen ze daar op?

Ik weeg ook rond de 100 kg, meestal net iets er onder, voor een meter 95. Overgewicht? Op het randje telkens. Maar ik sta conditioneel top, telkens bij de beste looptijden van de hele ploeg. Ik voel mij goed in mijn vel, draag de kleren die ik wil, ben tevreden met mijn lichaam. Dat is toch het belangrijkste?

Klik om te vergroten...

Als je groter dan dan 1m 85 dan klopt heel dat bmi zooitje niet meer.

Gewicht zegt imo niks. Vetpercentage daarentegen.

Krikke zei:

Ela! Ge bent wel tegen mijn schatje bezig.
Zelf weeg ik 64 kilo.

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

Klik om te vergroten...

Terug naar uw grot, gij!

Nee, maar serieus, hoorde onlangs van een meisje dat laxeermiddel neemt om slank te blijven. Maar de week erna slaagt ze dan wel een groot pak friet in hare frak...

Dus buiten dat veel meisjes graag dun willen zijn, willen ze het ook snel, want er zijn ook net iets teveel mensen die geen tijd willen steken in een gezonde levenswijze, maar graag snel resultaat zien.

En dat is wat ik niet begrijp. Ik bijvoorbeeld kan met de meest gezonde levenswijze niet zo'n slank poppemieke zijn. Ik heb brede schouders (waar ik eigenlijk wel trots op ben), en die kan ik bijvoorbeeld niet ineens weg toveren. Ik snap dan ook niet dat zoveel mensen zoiets willen bereiken.

Dat moet dan toch door iets gestimuleerd worden? En ik denk dan altijd eerst: "de media blablabla...", maar blijkbaar wordt dat onder meisjes onder elkaar ook heel vaak aangemoedigd

En het meest zwakke excuus vind ik dan altijd: "ja, maar mannen hebben liever een dunne vrouw". Als dat de echte motivatie is (wat ik al bizar vind, maar goed), dan moet er toch iets niet goed zitten met die mensen hun zelfbeeld?

Ik heb allesinds toch nooit in een relatie gezeten waarbij mijn partner zei: "schat, morgen gaan we iets aan uw dikke kont doen". Ik vind partners hier altijd zo'n drogreden...

YaMo zei:

En heb je dan tieten?

Klik om te vergroten...

Sorry. Het antwoord moet ik u verschuldigd blijven.

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

Cuth zei:

Een griet moet tieten hebben, geen plank zijn.

Klik om te vergroten...

Dit. Gewicht zit goed, laat ze maar hangen

meer dan 50 kilo voor 1m59 is te veel wat ook al die feministische propaganda voor een maatje meer willen doen geloven.

BlazeMusic zei:

Terug naar uw grot, gij!

Nee, maar serieus, hoorde onlangs van een meisje dat laxeermiddel neemt om slank te blijven. Maar de week erna slaagt ze dan wel een groot pak friet in hare frak...

Dus buiten dat veel meisjes graag dun willen zijn, willen ze het ook snel, want er zijn ook net iets teveel mensen die geen tijd willen steken in een gezonde levenswijze, maar graag snel resultaat zien.

En dat is wat ik niet begrijp. Ik bijvoorbeeld kan met de meest gezonde levenswijze niet zo'n slank poppemieke zijn. Ik heb brede schouders (waar ik eigenlijk wel trots op ben), en die kan ik bijvoorbeeld niet ineens weg toveren. Ik snap dan ook niet dat zoveel mensen zoiets willen bereiken.

Dat moet dan toch door iets gestimuleerd worden? En ik denk dan altijd eerst: "de media blablabla...", maar blijkbaar wordt dat onder meisjes onder elkaar ook heel vaak aangemoedigd

En het meest zwakke excuus vind ik dan altijd: "ja, maar mannen hebben liever een dunne vrouw". Als dat de echte motivatie is (wat ik al bizar vind, maar goed), dan moet er toch iets niet goed zitten met die mensen hun zelfbeeld?

Ik heb allesinds toch nooit in een relatie gezeten waarbij mijn partner zei: "schat, morgen gaan we iets aan uw dikke kont doen". Ik vind partners hier altijd zo'n drogreden...

Klik om te vergroten...

Niks zo schattig als een meiske met een klein buikske

Carrion zei:

Niks zo schattig als een meiske met een klein buikske

Klik om te vergroten...

Er zullen natuurlijk wel mannen zijn die een voorkeur voor planken hebben, maar ik denk dat dit minder voorvalt. Waarom gebruiken zoveel meisjes dan toch het partner-excuus?

I like bubble butts.

BlazeMusic zei:

Ik hoor het tegenwoordig ook al van mannen, die complexen hebben over hun gewicht (ook al zie ik daar dan absoluut niks verkeerd aan). Waar komt dat beeld vandaan?

Klik om te vergroten...

Ik zou het niet weten.

Wel ja, iedereen heeft zo zijn/haar eigen interpretatie van het woordje gezond he.
Wat medisch gezond is, is wat je BMI aangeeft want zit je er ver over of onder dan geeft dat ook duidelijk aan wat de risico's zijn voor je gezondheid.
Voorts zeg je het zelf, je bent gelukkig zoals je nu bent. Wel dan, wat doet de mening van Juut of Julleke er verder dan aan toe?
Wees gelukkig met wie of hoe je bent zonder dat je daarmee je gezondheid schaadt.
Het is allemaal mede dankzij de reclamewereld dat de meeste mensen zichzelf gaan uithongeren...om toch maar te voldoen aan dat zogezegd ideaalbeeld. Wat overigens zwaar overrated en opgeklopt is.

Ik ben zelf 1m64 en weeg altijd rond de 60kg. Was paar jaar geleden redelijk wat afgevallen en dat was echt geen zicht.
Een hoop wandelende botjes, geen voorkant, geen achterkant, niets noppes en nada. Was vet lelijk, ugh...
Ik weeg dan liever iets meer dan iets minder hoor, screw wat de rest daarvan vindt.

Myllan zei:

Wel ja, iedereen heeft zo zijn/haar eigen interpretatie van het woordje gezond he.
Wat medisch gezond is, is wat je BMI aangeeft want zit je er ver over of onder dan geeft dat ook duidelijk aan wat de risico's zijn voor je gezondheid.
Voorts zeg je het zelf, je bent gelukkig zoals je nu bent. Wel dan, wat doet de mening van Juut of Julleke er verder dan aan toe?
Wees gelukkig met wie of hoe je bent zonder dat je daarmee je gezondheid schaadt.
Het is allemaal mede dankzij de reclamewereld dat de meeste mensen zichzelf gaan uithongeren...om toch maar te voldoen aan dat zogezegd ideaalbeeld. Wat overigens zwaar overrated en opgeklopt is.

Ik ben zelf 1m64 en weeg altijd rond de 60kg. Was paar jaar geleden redelijk wat afgevallen en dat was echt geen zicht.
Een hoop wandelende botjes, geen voorkant, geen achterkant, niets noppes en nada. Was vet lelijk, ugh...
Ik weeg dan liever iets meer dan iets minder hoor, screw wat de rest daarvan vindt.

Klik om te vergroten...

Met andere woorden. Voel je lekker in je vel. Komaan dames. Krikke ziet u allemaal even graag.


Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

BlazeMusic zei:

Er zullen natuurlijk wel mannen zijn die een voorkeur voor planken hebben, maar ik denk dat dit minder voorvalt. Waarom gebruiken zoveel meisjes dan toch het partner-excuus?

Klik om te vergroten...

Zoals elk excuus, het is makkelijker om het op een ander te steken dan toe te geven dat je een probleem hebt of denkt een probleem te hebben.

Als ik sommige meiskes zie, billen die bekan dunner zijn dan mijn armen, daar hebde toch ook niks aan Ge moet toch iets kunnen vastpakken eh

Gewicht zegt niks, vetpercentage zegt alles, is DE slagzin van de buildybolders.
Ik ben er gene zenne, ik zit met mijn 93 kg ook een 5 tot misschien wel 10 kilo boven sportief "droog" staan. Ik sport wel een paar keer per week, maar eet gewoon ni vaak genoeg, teveel ineens en waar ik zin in heb.

BlazeMusic zei:

En dat is wat ik niet begrijp. Ik bijvoorbeeld kan met de meest gezonde levenswijze niet zo'n slank poppemieke zijn. Ik heb brede schouders (waar ik eigenlijk wel trots op ben), en die kan ik bijvoorbeeld niet ineens weg toveren. Ik snap dan ook niet dat zoveel mensen zoiets willen bereiken.

Dat moet dan toch door iets gestimuleerd worden?

Klik om te vergroten...

Beyonce kan bvb ook nooit een poppemieke zijn, maar ziet er wel super uit. En da zal ni op de ongezonde manieren zijn of met photoshop als ze staat te dansen, maar met een personal trainer elken dag... Voor haar zou uithongeren of leven op water en coke ofzo ook ni helpen.

Zij wordt gestimuleerd door den Jay alsem braaf geweest is.

Ik heb een BMI onder het gemiddelde maar ik doe ook vrij veel aan cardio en ik kom echt niets bij. Ik zou letterlijk een week lang fastfood eten en geen gram bijkomen. Ik eet pakken koeken en zakken chips achter elkaar en soms maak ik spaghetti klaar om 16 uur omdat ik honger heb. Mijn punt is dat BMI weinig betekent en een verkeerd beeld geeft. Ik houd trouwens van een ronde kont en een buikje. Een beetje vet is hot.

Kom gewoon op het gewicht waar je je het beste bij voelt.
Mijn mening: liever vrouwen die iets te veel hebben dan iets te weinig.

Liever een stevige madam dan een flauw poppemieke...