Archief - tips om minder zenuw8ig te zijn

I

Irtimid2001

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #1

Yoooo, kmoet vanaaf op nen trouw gaan optreden en zaterdag op ne verjaardag (ma daar emmek minder schrik voor), ma kheb wa podiumangst, kheb altijd zenuwen en de kans zit der in dak weer fouten ga spelen. Eeft der iemand soms goei tips om minder zenuw8ig te worden. Kspeel btw gitaar. Op den trouw zouden het eigelijk maar 2liekes worden en op verjaardag is't de bedoeling van wa langer te spelen.

Grtz Irtimid2001

n

noreeeee

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #2

Voor ge gaat optreden iet me alcohol drinken daar worde minder zenuwachtig van.

I

Irtimid2001

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #3

Jupz, zo e witteken of 2 ofzo (da wask al van plan), toch tnx for the advice

W

Wijsheid

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #4

vooral op voorhand nie te veel aan denken

w

wecker

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #5

Inbeelden dat iedereen in zijn onderbroek daar staat

F

Fartman

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #6

voor je opgaat eens goed rukken


never go on with a loaded gun :naughty:

S

Snd

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #7

als ge rookt --> steekt er eentje op he

I

Irtimid2001

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #8

done :ironic:

[

[F6]Ares

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #9

op uw ademhaling letten ... laat uzelf niet toe om gehaast te ademen want dan gaat het allemaal slechter.
Diep in en uit ademen and you'll be fine

I

Irtimid2001

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #10

k, dus rukken, dan ene drinken, ondertussen ene smoren, wa letten op mij ademhaling en denken da iedereen in zijn onderbroek staat, en vooral ni nadenken. Kzal mijn best doen

S

Snd

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #11

Irtimid2001 zei:

k, dus rukken, dan ene drinken, ondertussen ene smoren, wa letten op mij ademhaling en denken da iedereen in zijn onderbroek staat, en vooral ni nadenken. Kzal mijn best doen

Klik om te vergroten...

you should be doing fine then

I

Interficio

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #12

Wat ik deed als k toneel deed dat was voor ik opkwam mij al inleven in mijne rol, zodat ik precies al 5 minuten bezig was terwijl k nog moest opkomen.

K weet niet hoe ge dat nu praktisch in een muzikaal optreden kunt verwerken

W

Wietblaadje

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #13

wat relaxen, denk aan andere dingen


***EDIT***

1 woord = Pr0n
dan goed rukken
nu paar pintjes ge zijt op u gemak ^_^

s

slijpschijf

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #14

gewoon altijd tegen uzelf zeggen (nie luidop e ) da gaat wel lukken, kben goed bezig enzo, bij mij helpt da :d

v

virox

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #15

infeite is da doodnormaal en veel kunt ge daar eigenlijk niet tegen doen, zelfs de grootste groepen hebben daar nog last van, mor eenmaal op't podium is da direct weg.

N

NeReVarIne

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #16

Ge weet tog wa der allemaal mis kan gaan e

- ge struikelt erges over
- ge weet nimeer wa ge moet spele
- ge krijgt ne stijve
- ge mist een akkoord
- tlieke da ge speelt valt ni in de smaak
- uwen band springt los
- ge zijt ni mee me de rest
- ...

in ieder geval: good luck

edit: DA ZAL WEL LUKKE :applause:

d

devilface

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #17

Der zit wel 1 probleem in al die tips he. Hoe gade gij uw ademhaling onder controle houden als ge zit te rukken?

N

NeReVarIne

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #18

devilface zei:

Der zit wel 1 probleem in al die tips he. Hoe gade gij uw ademhaling onder controle houden als ge zit te rukken?

Klik om te vergroten...

veel oefene ?

J

J3rry

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #19

kheb de laatste tijd veel zenuwen dat men handen er van trillen hart onregelmatig slaat moeilijk ademhalen plots maagzuur krijgen
niet gezond waarschijnlijk kweet nie hoe het komt

nog iemand met dit probleem ?

v

virox

Legacy Member

• 19 aug 2004

• #20

J3rry zei:

kheb de laatste tijd veel zenuwen dat men handen er van trillen hart onregelmatig slaat moeilijk ademhalen plots maagzuur krijgen
niet gezond waarschijnlijk kweet nie hoe het komt

nog iemand met dit probleem ?

Klik om te vergroten...

ja ikke ad: en zo kweetnie oeveel speeksel in uw mond krijgen dat ge da door moet slikken en da komt ton in uw maag met da maagzuur wat et weer een stuk erger maakt. 'k had da vroeger nooit last van mor 'k ben ooit es ferm gestresst geweest voor een exaam en sindsdien heb ik da af toe.