Archief - vermageren
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Fujiwara
Legacy Member
Ik ben vrij zekers dat m op unief of hoge school zit. In middelbaar hebt ge ni tot 6u les hoor.MonkeyPenis zei:er bestaan in de meeste scholen , speeltyden
Ik snap zijn redenering helemaal. Veel te veel les om ng vrije tijd wa te hebben. Een reden waarom ik smorgens veel lessen mis
.Creep
Legacy Member
Aha! Vermageren, daar ben ik een kei in 
Vorig jaar rond september besloot ik ook de grote stap te maken om te gaan beginnen vermageren want, hoewel ik 1.85m ben, woog ik 150+ kilo, zwaar morbide obesitas dus!
Ik ben begonnen met eetgewoonte aan te passen, maak het u niet te moeilijk, eet s'morgens en s'avonds nog gewoon (biefstuk of weet ik wat) en laat de tussendoortjes wegvallen. Er zijn veel mensen die aan tafel bijna niks eten maar tussendoor zich volproppen met snoep en wat nog allemaal, zo was ik. Zorg dus dat je honger hebt als je aan tafel komt.
Naarmate de tijd vordert kan je strengere maatregelen toepassen, echt gezond gaan eten, veel wokken, dat vond ik wel lekker. Ik ging ook elke dag een uurtje op de hometrainer, zo ben ik van 150 => 110 gegaan tegen kerstmis aan.
Tegen dan begon je dat natuurlijk al te zien en begin je wel complimenten langst alle kanten te krijgen, een goede stimulans. Dan ben ik intensief beginnen fitnessen, elke dag minstens één uur, zowel powertraining als cardio. Tegen Maart aan woog ik zo'n 95kg.
Toen begon er helaas iets mis te lopen, hoewel ik maar bleef afvallen voelde het vel rond mijn lichaam enorm los aan. Ik was naar dokter geweest en die zei dat er inderdaad een belachelijk hoog gehalte overtollige huid was losgekomen door het afvallen, met als gevolg dat ik een buik had zoals een vrouw die 10 kinderen had gebaard en slappe bomma hangtieten, Estetische plastische chirurgie was enige oplossing.
Om die operatie te laten uitvoeren moest ik op optimaal gewicht zijn, dus BMI goed op pijl. Dan heb ik pas het onmogelijke proberen klaar te spelen, ik ging van begin april tot eind juli zowat elke dag 3 uur intensief cardio trainen. Naast het feit dat ik tegen het eind aan zo'n 81 kilo woog en een goed bmi had ben ik grotendeels van mijn astma afgeraakt, heb ik volgens de dokter zo'n 5 kilo spieren bijgekweekt en voel ik me fitter als nooit tevoren!
Nu ben ik een week geleden geopereerd geweest, ik moet nog een tweetal weken recuperen maar de resultaten zijn fantastisch, een grote vent met een brede kast, da bennek geworden en ben er trots op Ik weeg nu 78kilo. Dit was mijn vermageringsverhaal
Vorig jaar rond september besloot ik ook de grote stap te maken om te gaan beginnen vermageren want, hoewel ik 1.85m ben, woog ik 150+ kilo, zwaar morbide obesitas dus!Ik ben begonnen met eetgewoonte aan te passen, maak het u niet te moeilijk, eet s'morgens en s'avonds nog gewoon (biefstuk of weet ik wat) en laat de tussendoortjes wegvallen. Er zijn veel mensen die aan tafel bijna niks eten maar tussendoor zich volproppen met snoep en wat nog allemaal, zo was ik. Zorg dus dat je honger hebt als je aan tafel komt.
Naarmate de tijd vordert kan je strengere maatregelen toepassen, echt gezond gaan eten, veel wokken, dat vond ik wel lekker. Ik ging ook elke dag een uurtje op de hometrainer, zo ben ik van 150 => 110 gegaan tegen kerstmis aan.
Tegen dan begon je dat natuurlijk al te zien en begin je wel complimenten langst alle kanten te krijgen, een goede stimulans. Dan ben ik intensief beginnen fitnessen, elke dag minstens één uur, zowel powertraining als cardio. Tegen Maart aan woog ik zo'n 95kg.
Toen begon er helaas iets mis te lopen, hoewel ik maar bleef afvallen voelde het vel rond mijn lichaam enorm los aan. Ik was naar dokter geweest en die zei dat er inderdaad een belachelijk hoog gehalte overtollige huid was losgekomen door het afvallen, met als gevolg dat ik een buik had zoals een vrouw die 10 kinderen had gebaard en slappe bomma hangtieten, Estetische plastische chirurgie was enige oplossing.
Om die operatie te laten uitvoeren moest ik op optimaal gewicht zijn, dus BMI goed op pijl. Dan heb ik pas het onmogelijke proberen klaar te spelen, ik ging van begin april tot eind juli zowat elke dag 3 uur intensief cardio trainen. Naast het feit dat ik tegen het eind aan zo'n 81 kilo woog en een goed bmi had ben ik grotendeels van mijn astma afgeraakt, heb ik volgens de dokter zo'n 5 kilo spieren bijgekweekt en voel ik me fitter als nooit tevoren!
Nu ben ik een week geleden geopereerd geweest, ik moet nog een tweetal weken recuperen maar de resultaten zijn fantastisch, een grote vent met een brede kast, da bennek geworden en ben er trots op
Ik weeg nu 78kilo. Dit was mijn vermageringsverhaal
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.