JonasVander
Legacy Member
Hoi allemaal!
Als ik met mensen praat, merk ik al 2 jaar(het wordt steeds erger) dat mijn wangen gespannen zijn waardoor mijn mond altijd dicht wilt wanneer ik praat. Ik word super ongemakkelijk hierdoor en praat heel weinig. Als ik ook nog een beetje stress ervaar, dan wordt het heel erg en lijkt het alsof mijn wangen trillen. Ik weet niet hoe het komt( misschien omdat wanneer ik in de klas zit, ik heel hard op mijn wangen druk wanneer ik op mijn bureau leun? Ook tijdens het slapen druk ik hard met kussen op mijn gezicht) maar kan ik bepaalde massages ofzo doen om mijn gezichtsspieren te ontspannen( liefst dat het zo snel mogelijk in orde komt)?
Alvast bedankt!
Als ik met mensen praat, merk ik al 2 jaar(het wordt steeds erger) dat mijn wangen gespannen zijn waardoor mijn mond altijd dicht wilt wanneer ik praat. Ik word super ongemakkelijk hierdoor en praat heel weinig. Als ik ook nog een beetje stress ervaar, dan wordt het heel erg en lijkt het alsof mijn wangen trillen. Ik weet niet hoe het komt( misschien omdat wanneer ik in de klas zit, ik heel hard op mijn wangen druk wanneer ik op mijn bureau leun? Ook tijdens het slapen druk ik hard met kussen op mijn gezicht) maar kan ik bepaalde massages ofzo doen om mijn gezichtsspieren te ontspannen( liefst dat het zo snel mogelijk in orde komt)?
Alvast bedankt!