Archief - Algemene loopthread - Deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Raptus
Legacy Member
Vond het parcour wel goed, heel vlak in ieder geval.
Alleen da stuk langs die boer waar het serieus stonk was wa minder.
Maar ze hadden misschien in het begin wat minder drank posten mogen voorzien en op het einde wat meer
vond h et wel heel tof dat ze die sponzen uitdeelde was wel een welgekome vefrissings steeds.
Alleen da stuk langs die boer waar het serieus stonk was wa minder.
Maar ze hadden misschien in het begin wat minder drank posten mogen voorzien en op het einde wat meer
vond h et wel heel tof dat ze die sponzen uitdeelde was wel een welgekome vefrissings steeds.makila
Legacy Member
Ik loop nog steeds in korte broek en een zomer t-shirt. Ik heb zondagmorgen wél een loopvestje aangedaan met ritssluiting. Dat loopjasje ging na 2km al uit bij mij.ndpix zei:Zo, de draad is weer opgepikt... Nu moet ik hem vasthouden.
7km gelopen aan 6:22/km. Ging wel goed, alleen was het een domme zet om al een loopjasje aan te doen. Het was veel warmer dan het er uitzag
Bij de start was het té koud, maar eens opgewarmd was het dan wéér véél te warm.Messias.
Legacy Member
't Moet toch al serieus koud zijn vooraleer ik overweeg van zo'n loopvest aan te doen. Buiten in volle winter zijn er nog maar weinig keren dat ik het me niet beklaagd heb. Dan loopt ge daar na vijf minuten als nen idioot met die vest rond uw middel voor het komende uur.
makila
Legacy Member
F*ck ik ben even out. Ik heb een infectie aan mijn teen. Ja die waar de nagel eraf was. Blijkbaar zat er aan de rechterzijde in het vel nog een stukje oud nagel dat ik niet gezien had. En dat begon nu dus te zweren hé toen de nieuwe nagel die er probeerde uit te duwen. Er kwam etter en bloed uitgespoten. Bah vies 
Als er géén complicaties zijn, dan veronderstel ik dat ik tegen het weekend wel wéér loopklaar ben. Maar ja dat valt toch even tegen. Na 6 dagen rust (na mijn eerste wedstrijd) wilde ik er terug volop invliegen en de 50 min proberen te halen op 10 km, maar helaas heeft het noodlot anders beslist én na één sessie (zondag) moet ik er weer eventjes mee stoppen. Damned.
Als er géén complicaties zijn, dan veronderstel ik dat ik tegen het weekend wel wéér loopklaar ben.
Maar ja dat valt toch even tegen. Na 6 dagen rust (na mijn eerste wedstrijd) wilde ik er terug volop invliegen en de 50 min proberen te halen op 10 km, maar helaas heeft het noodlot anders beslist én na één sessie (zondag) moet ik er weer eventjes mee stoppen. Damned.Forrest Gump
Legacy Member
EmP zei:
intervallen zijn altijd anders. Is onder begeleiding met een coach 1x per week. Maar met mensen die met verschillende doelen bezig zijn.
Vorige keer was bijvoorbeeld 10X100m versnelling met telkens 200m recuperatie tussen.
Andere keer kan dit bv zijn 200m-400-600-800-1000-800-600-400-200 zijn met bv elke keer 200m tussen.
Is altijd iets anders. Ben wel ongeveer de snelste van de groep (10 personen of zo). Dus mss zijn mijn versnellingen wel te traag. Denk dat de versnellingen meestal 14-15km per uur zijn.
BoseBeats
Legacy Member
Ik ben sinds kort begonnen met lopen, aangezien mijn fiets in de winter aan de haak hangt. Nu is mijn vraag, wat doen jullie aan jullie transpiratie? Ik heb steeds last dat heel mijn rug en reet nat is (komt door broek en is super irritant).
En hoe zorg ik ervoor dat ik tegen 26 september 2,5 kilometer aan een deftig tempo kan lopen? Ik heb daarjuist 10 rondjes rond het voetbalveld gelopen, en op 1 iemand na liep ik iedereen voorbij (liep 15 man ofzo). Maar naar mijn gevoel loop ik nog steeds veel te traag om met leeftijdsgenoten mee te kunnen (16j).
En hoe zorg ik ervoor dat ik tegen 26 september 2,5 kilometer aan een deftig tempo kan lopen? Ik heb daarjuist 10 rondjes rond het voetbalveld gelopen, en op 1 iemand na liep ik iedereen voorbij (liep 15 man ofzo). Maar naar mijn gevoel loop ik nog steeds veel te traag om met leeftijdsgenoten mee te kunnen (16j).
Messias.
Legacy Member
Euhm, zogenoemde "technical" loopshirts doen het wel voor mij. Da's zo'n stofje dat heel gemakkelijk zweet doorlaat. Te vinden in elke sportwinkel in alle soorten uitvoeringen en merken. Ik weet niet goed hoe ik het moet omschrijven: het is heel licht en luchtdoorlatend, ge zult het wel merken als ge het vasthebt.
En lopen met een broek: wtf. Ik heb het nooit begrepen. Dat ge rond het vriespunt zo'n thermische pantalons aantrekt, tot daar aan toe. Maar de rest van het jaar ga ik toch voluit voor een loopshort (5 tot 7 duim lang of zo, tot boven de knie).
En lopen met een broek: wtf. Ik heb het nooit begrepen. Dat ge rond het vriespunt zo'n thermische pantalons aantrekt, tot daar aan toe. Maar de rest van het jaar ga ik toch voluit voor een loopshort (5 tot 7 duim lang of zo, tot boven de knie).
Messias.
Legacy Member
makila zei:F*ck ik ben even out. Ik heb een infectie aan mijn teen. Ja die waar de nagel eraf was. Blijkbaar zat er aan de rechterzijde in het vel nog een stukje oud nagel dat ik niet gezien had. En dat begon nu dus te zweren hé toen de nieuwe nagel die er probeerde uit te duwen. Er kwam etter en bloed uitgespoten. Bah vies
Sh!t Runners Say - YouTube
Messias.
Legacy Member
BoseBeats zei:Ok, ik zal morgen eens kijken in een sportwinkel naar een loopshirt. En mijn broek is nogtans een broek die bij de loopafdeling hing. In zo'n kort broekje zie ik mezelf nog niet lopen, maar ze zullen waarschijnlijk wel modellen hebben tot aan de knieën.
Bedankt
Kan ik begrijpen. Ik was er vroeger ook niet voor te vinden, spotlight effect en zo.
In ieder geval zal zo'n tech shirt en een short tout court (ongeacht de lengte) wel een groot verschil maken. Have fun!JasonC
Legacy Member
Hey,
Ben er even uit geweest (na amper te zijn begonnen in juli) maar nu trg vollop aant lopen. Heb gisteranavond net 8km gelopen aan gem. 6'40"/km, gaat al véél beter dan int begin, toen kon ik niet meer dan 5km lopen, dit aan +7'/km.
Ik ben echt wel een avondloper, meestal rond 20-21u. Int begin van de zomer ging dit nog wel, nu ook, ni van da, maar sinds dat de dagen wa korter beginnen te worden (dus ook frisser savonds) heb ik ongelooflijk hard last van mijn tepels, die worden zo stijf dat het pijn doet!!!
Kweet dat het grappig klinkt, ik kan er op dit moment zelf wel mee lachen, maar niet als ik ben aant lopen...
Ik loop meestal met een voetbalshortje en een katoenen t-shirt, dezelfde soort t-shirts die ik onder hemden en truien draag, dezelfden waar ik mee slaap.
Ik neem aan dat die t-shirts + iets frisser weer mijn probleem veroorzaken?
Iemand die weet wat eraan te doen?? Zouden die t-shirts waarover ik hierboven heb gelezen (helpen ook voor transpiratie) helpen?
Een vriend stelde voor om af te plakken, maar dit lijkt gewoon belachelijk, khad/kheb het gevoel dat die ermee zwanst.
Of vergis ik me soms en is tape de oplossing?
Ben er even uit geweest (na amper te zijn begonnen in juli
) maar nu trg vollop aant lopen. Heb gisteranavond net 8km gelopen aan gem. 6'40"/km, gaat al véél beter dan int begin, toen kon ik niet meer dan 5km lopen, dit aan +7'/km.Ik ben echt wel een avondloper, meestal rond 20-21u. Int begin van de zomer ging dit nog wel, nu ook, ni van da, maar sinds dat de dagen wa korter beginnen te worden (dus ook frisser savonds) heb ik ongelooflijk hard last van mijn tepels, die worden zo stijf dat het pijn doet!!!
Kweet dat het grappig klinkt, ik kan er op dit moment zelf wel mee lachen, maar niet als ik ben aant lopen...
Ik loop meestal met een voetbalshortje en een katoenen t-shirt, dezelfde soort t-shirts die ik onder hemden en truien draag, dezelfden waar ik mee slaap.
Ik neem aan dat die t-shirts + iets frisser weer mijn probleem veroorzaken?
Iemand die weet wat eraan te doen?? Zouden die t-shirts waarover ik hierboven heb gelezen (helpen ook voor transpiratie) helpen?
Een vriend stelde voor om af te plakken, maar dit lijkt gewoon belachelijk, khad/kheb het gevoel dat die ermee zwanst.
Of vergis ik me soms en is tape de oplossing? Messias.
Legacy Member
BoseBeats zei:Het is niet zo plezant als de mensen je aankijken omwille van je dikke (behaarde) bovenbenen
Efkes relativeren: onderzoek wijst uit dat mensen serieus overschatten hoeveel aandacht anderen besteden aan hoe je er uit ziet en hoe je jezelf gedraagt (spotlight effect). Kans is groot dat ze je niet eens opmerken. Tenzij je misschien aan hypertrichose lijdt denk ik niet dat je heel erg zal opvallen.
Maar goed, uiteindelijk moet je vooral toch doen waar je je goed bij voelt.
superiscch
Legacy Member
Vroeger was ik ook niet voor die loopbroekjes te vinden. Liep altijd met mn basketbroekjes.
Nu heb ik 2 loopbroekjes gekocht ( wel niet de hele korte versie) en ik kan niet meer zonder. Mn beste aankoop waren die tights (draag ik er onder), nooit geen kapot vel meer tussen mn benen
Nu heb ik 2 loopbroekjes gekocht ( wel niet de hele korte versie
) en ik kan niet meer zonder. Mn beste aankoop waren die tights (draag ik er onder), nooit geen kapot vel meer tussen mn benen
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.