Archief - Algemene loopthread - Deel 4

Domieneo zei:

En hoe is het gegaan bij iedereen? Ikzelf heb hem gelopen in 4u 17 min en 58 seconden. Zeker tevreden van aangezien het mijn eerste was en aangezien het weer.
In het begin nog getwijfeld welke pacer ik zou volgen die van 4u30 of die van 4u15. Blij dat ik het er op heb gewaagd

Klik om te vergroten...

Proficiat met uw prestatie, alle tijden moet vandaag inderdaad in perspectief worden geplaatst met het weer.

Ook ik heb mijn eerste marathon tot een goed einde gebracht, al heb ik mijn vooropgestelde tijd wel helemaal laten lopen. Ik was gestart met de tempomakers van 3u45 en voelde mij echt super goed. De eerste 25km (more or less) liep ik zeer constant en leek ik amper energie te verliezen. Zodra we de middag naderden, merkte ik al heel snel op dat dit einde verhaal was, ik had zoals zovelen echt ontzettend veel last van de warmte/zon. Ik heb dan eigenlijk redelijk snel gemerkt dat ik de hikte niet goed verteerde en heb dan maar beslist het helemaal te laten lopen en helemaal niet meer naar mijn tijd/tempo te kijken, maar hem gewoon zeer rustig uit te lopen.

Het resultaat is een finish in 4u04. Ik moet heel eerlijk zijn en toegeven dat de ontgoocheling overheerst momenteel. Mijn training is ontzettend goed verlopen en ik voelde mij vandaag ook in topvorm dus denk dat ik wel goed heb gepiekt. Ik had echter echt geen zin om mijzelf op te blazen door de hitte, dat zou het zeker niet waard zijn geweest aangezien ik zo snel mogelijk terug wil beginnen lopen. Het zou onverantwoord zijn geweest om voor mijn eerste marathon harder te pushen, wie weet hoe,ik er na de finish uit had gezien. Voordeel is wel dat ik mij nu al super goed voel, amper stijve spieren.

Wel redelijk hallucinante toestanden gezien om eerlijk te zijn. Ik heb meerdere personen op de grond zien liggen in de laatste km, waaronder 1 persoon letterlijk 100m voor de finish, toch redelijk zot.

Ach ja, heb hem dan toch maar uitgelopen, is enkel een beetje zonde dat mijn topconditie voor een deel teniet is gedaan, maar ja, dat hoort erbij.

Hoe was het trouwens bij de deelnemers aan de 10 Miles hier? Hebben jullie kunnen uitlopen of hebben ze jullie ook verplicht om te stoppen.

Ik stond op km 23 naar de marathon te kijken en het viel idd op hoeveel afgepeigerde gezichten je al zag. Ook die man die het wereldrecord voortduwen van die rolstoel wou vestigen, zien zwijmelen over de straat en vervolgens door een ambulance zien weggebracht worden.

MrKend54l zei:

Ik denk dat de algemene tendens vandaag was “ambities terugschroeven”. Het was niet de dag om potten te breken dat is duidelijk. Als zelfs de organisatie de tijdsopname stillegt en mensen aanspoort om te wandelen zegt genoeg. Ook dat mensen die minder dan 1u10 waard zijn, ambities hebben om 1u10 te lopen en finishen op 1u25 spreekt ook boekdelen.

De marathon heeft ook serieus erin gehakt bij sommige. Veel mensen die gewoon gestopt zijn omdat het zo apocalyptisch was.

Ook wel grappig dat iemand van de club, die pacer voor 3u30, de volle laag kreeg omdat hij 3u25 heeft gelopen. Ookal was dit blijkbaar al gecommuniceerd op km 7. Je hebt toch zelf ook een horloge die uw pace aanduidt?

Klik om te vergroten...

Vorig jaar liep ik juist onder het uur, dit jaar meer dan 3 min trager maar wel exact 50 plaatsen hoger in het klassement geëindigd, zegt ook al genoeg. De pacer van 1 uur heeft zijn doeltijd ook helemaal niet gehaald, normaal loopt zo'n man als pacer met 2 vingers in zijn neus 1 uur, vandaag gewoon niet mogelijk.

Karry98 zei:

Hoe was het trouwens bij de deelnemers aan de 10 Miles hier? Hebben jullie kunnen uitlopen of hebben ze jullie ook verplicht om te stoppen.

Klik om te vergroten...

Als de organisatie en politie al fuiken gaat opzetten en mensen echt aansporen om te wandelen dan zegt het toch al meer dan genoeg. Ongezien zulke omstandigheden.

De 10miles is uiteraard de jaarlijkse hoogmis van ongetrainde mensen die onverantwoord bezig zijn. En met temperaturen zoals vandaag komt dat nog veel beter naar boven. Jammer natuurlijk want genoeg mensen die wel verstandig gelopen hebben met dit weer.

Eerste maal 10miles van Antwerpen, spontaan nog een ticket overgepakt van een kennis met het doel een propere tijd neer te zetten van 80min of als het heel goed ging sub 80. Met de hitte wist ik wel dat het iets minder ging worden, maar toch nog tevreden met 81min, motherfucker toch

Enorm blij dat ik men eigen halve liter water mee had want de hitte net na de kennedy tunnel op men rug was toch wel effe afzien. Voor de rest enorm van genoten al ben ik toch ook wel verschoten van het aantal mensen die tegen de kant lagen. Volgend jaar ook de marathon meedoen, als de gezondheid het toelaat. Gefeliciteerd aan alle marathonlopers. met dat weer zo'n tijden mag je toch echt niet teleurgesteld zijn.

Er waren na nog geen 3 km al lopers aan't strompelen tijdens de 10miles
Hier 8 minuten boven de doelstelling, maar ik heb het slim aangepakt denk ik door uitgebreid te drinken bij elke bevoorrading...
1u38 dus!

Sorry, maar ze doen precies of het ging om de Marathon des Sables.

Die mensen vragen 60 euro voor een marathon te mogen lopen en 28 euro om een 16km te kunnen lopen, voorinschrijving.

Dan verwacht ge toch wel wat meer dan een app die bijna de hele dag plat ligt, bevoorradingsposten die zonder water vallen, bevoorradingsposten pas na 5km (???), en nog het meest absurd van al: lopers tegenhouden en de tijdsregistratie afzetten (?????).

WTF wat een klucht, het was al een week geweten dat het heel warm werd. Welk nut heeft het om de tijdsregistratie af te zetten mensen hebben geen horloge aan ofzo? Hebben de winnaars dan ook hun medailles moeten afgeven? Hebben ze die ook tegen gehouden? Nee die dure kermis heeft zijn hoogtepunt nu wel bereikt.

Exorikos zei:

Sorry, maar ze doen precies of het ging om de Marathon des Sables.

Klik om te vergroten...

Vooral de combinatie van onvoorbereid en ongetraind speelt de mensen parten. 40.000 starters. Als die allemaal getraind zijn dan zou dat wel geven. Vele hadden niet eens loopschoenen aan.

Als je ziet hoeveel verzorgingen er nodig waren. En hoeveel ze er behoed hebben, waanzin gewoon.

Je kan u de vraag stellen of de 10miles geen slachtoffer is van zijn eigen succes. Dergelijke taferelen zie je echt enkel maar hier hoor. Ik ken echt maar 1 wedstrijd waar mensen al massaal stappen na 1/6de van de wedstrijd. En waar er altijd zoveel interventies van rode kruis en ambulance is.

Ook weer frappant dat de winnaar weer zo een half onbekende tjappie is. Bizar hoe deze gasten toch altijd komen bovendrijven hier. Vraag me af hoelang het gaat duren voor deze geschrapt wordt.

Doordat ze iedereen eerst langs de snelweg sturen zijn bevoorradingsposten vroeger niet mogelijk.

Exorikos zei:

Doordat ze iedereen eerst langs de snelweg sturen zijn bevoorradingsposten vroeger niet mogelijk.

Klik om te vergroten...

Waarom is een post aan de uitgang van de Kennedytunnel niet mogelijk? Als ze in staat zijn om 40000 man door gans de stad te loodsen, moet dat toch ook wel te regelen zijn. Enige reden waarom ik meedoe is omdat het werk alles betaald en een VIP ruimte heeft aan de finish, anders zou geen haar op mijn hoofd er aan denken om daar nog aan mee te doen, gewoon veel te druk en te duur voor wat het is.

MrKend54l zei:

Vooral de combinatie van onvoorbereid en ongetraind speelt de mensen parten. 40.000 starters. Als die allemaal getraind zijn dan zou dat wel geven. Vele hadden niet eens loopschoenen aan.

Als je ziet hoeveel verzorgingen er nodig waren. En hoeveel ze er behoed hebben, waanzin gewoon.

Je kan u de vraag stellen of de 10miles geen slachtoffer is van zijn eigen succes. Dergelijke taferelen zie je echt enkel maar hier hoor. Ik ken echt maar 1 wedstrijd waar mensen al massaal stappen na 1/6de van de wedstrijd. En waar er altijd zoveel interventies van rode kruis en ambulance is.

Ook weer frappant dat de winnaar weer zo een half onbekende tjappie is. Bizar hoe deze gasten toch altijd komen bovendrijven hier. Vraag me af hoelang het gaat duren voor deze geschrapt wordt.

Klik om te vergroten...

Sorry maar dat is echt overal. Zoals die geit die beweerde in coma te zijn gegaan van een paar slokjes Red Bull in de Wings for Life run.

10miles was warm, ik was blij de tunnels te zien Gelukkig heb ik geen last gehad van de ‘verplichte’ versmallingen, dat zou toch echt klote geweest zijn. Aan de derde drankstand moest ik wel niet veel later zijn of er was niets meer (op het einde vd langz rij tafels was er nog wat). Had zowiezo ook nog 0.5l sportdrank mee want zweet veel en drink graag elke km een sipje.

Verder wel echt gek hoeveel er op de grond lagen (de eerste al voor 4km?! Das nog geen 25% vd totale afstand), dat kan je toch niet op de zon steken en dan ken je toch gewoon je grenzen niet... Verder enorm veel ‘stappers’ al na enkele km’s, zo’n mensen zouden toch niet in wave 2 mogen starten.

Voor een PR te lopen moet je alvast zo’n massa evenementen niet lopen. Constant slalommen tss de lopers/stappers (aan de start had ik pos 11.xxx en aan de finish pos 4.xxx). Ik was ook pas om 15u15 voorbij de startlijn (start om 15u)

Om positief af te sluiten: toffe sfeer en veel supporters, muziek, totaal onbekenden die je naam schreeuwen,... zoiets heb je op een ‘klein’ stratenloopje (wat ik meestal doe) toch niet. Ik vond het leuk!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

MrKend54l zei:

De 10miles is uiteraard de jaarlijkse hoogmis van ongetrainde mensen die onverantwoord bezig zijn. En met temperaturen zoals vandaag komt dat nog veel beter naar boven. Jammer natuurlijk want genoeg mensen die wel verstandig gelopen hebben met dit weer.

Klik om te vergroten...

fully agree, mijn madam wou als eerste wedstrijd ooit de 10 miles doen, ben blij dat ik dit uit haar hoofd gepraat heb, loop eind mei samen met haar de 20km van Brussel,... met een leiband, zodat ze zeker niet te rap kan starten ������������

'k Heb de 10 Miles ook gedaan en eigenlijk geen last gehad van de warmte. Ik liep wel op een naar mijn doen vrij relaxed tempo. 2 weken na de marathon van Rome moest ik er niet aan denken om al volgas te gaan. Dit was vooral een test om te zien of die al wat verteerd is en of ik er alsnog stukken aan over heb gehouden. Test meer dan geslaagd en intussen een collega naar een tijd onder anderhalf uur gehaasd.

Maar moet (helaas) akkoord gaan met een aantal uitspraken hier. Het was inderdaad weer een hoogmis van ongetrainde 'lopers' en in omstandigheden als deze sneuvelden die bij bosjes. En ook wat de zeer gebrekkige bevoorrading betreft: schandalig gewoon als ge ziet wat ge hier betaalt en het is inderdaad al een week bekend dat het zo warm zou worden. Het zag er zelfs zeer amateuristisch uit. Blij dat ik zelf een halve liter drank bij had en kon nippen wanneer ik wou...

Mijn tijd was trouwens 1:25:33

Verstuurd vanaf mijn HUAWEI VNS-L31 met Tapatalk

XtremeSpooky zei:

fully agree, mijn madam wou als eerste wedstrijd ooit de 10 miles doen, ben blij dat ik dit uit haar hoofd gepraat heb, loop eind mei samen met haar de 20km van Brussel,... met een leiband, zodat ze zeker niet te rap kan starten ������������

Klik om te vergroten...

Je gaat in de plaats van de 10 miles een langere afstand doen over een meer heuvelachtig parcours? Liefst 20% meer afstand. Die logica moet je toch eens uitleggen waarom dat een beter idee is.

Exorikos zei:

Je gaat in de plaats van de 10 miles een langere afstand doen over een meer heuvelachtig parcours? Liefst 20% meer afstand. Die logica moet je toch eens uitleggen waarom dat een beter idee is.

Klik om te vergroten...

de 10 miles wou ze alleen doen, de 20km loop ik naast haar, privé pacer ;-) (je kan er geld opzetten dat 90% van die beginners in de 10 miles allemaal véél te snel starten, wat samen met onvoldoende voorbereiding problemen geeft)

zonder iets van zijn wedstrijd gezien te hebben, kan je bij Bart De Wever het zelfde vermoeden hé ... ineengestort op km28, da's vermoedelijk uw snelheid niet aanpassen aan het warmere weer...

M_N_M zei:

Om positief af te sluiten: toffe sfeer en veel supporters, muziek, totaal onbekenden die je naam schreeuwen,... zoiets heb je op een ‘klein’ stratenloopje (wat ik meestal doe) toch niet. Ik vond het leuk!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Klik om te vergroten...

Heeft mij ook verast. De Antwerpenaren waren zeker enthousiast.

Ik moet zeggen dat ik als marathonloper zeer tevreden ben over de organisatie. Overal snel en voldoende drinken gekregen. Ik had ook een halve liter sportdrank extra mee maar dit was eigenlijk niet nodig geweest denk ik. Ik heb ook nergens moeten aanschuiven, alles ging vlot en duidelijk. T-shirt afhalen, sporttas afgeven en ophalen en shuttle voor douche waren allemaal zo geregeld.
Ik denk wel niet dat ik hem nog ga lopen omdat ik het parcour nogal saai vond. Ik hou wel van wat meer afwisseling.

Tja Golazo 'organiseert' dat zeker? Vooral veel geld in hun eigen zakken steken doen die. Ik weiger aan organisaties van golazo mee te doen

SomeDude zei:

Tja Golazo 'organiseert' dat zeker? Vooral veel geld in hun eigen zakken steken doen die. Ik weiger aan organisaties van golazo mee te doen

Klik om te vergroten...

Hun runs en ook cyclo's kosten inderdaad pak meer als kleine organisaties maar je hebt er ook wel iets voor, 2 weekends geleden de Brabantse pijl cyclo gereden en overal seingevers die het verkeer tegenhielden en op sommige kruispunten zelfs politie. Dit heb je niet vaak met kleinere organisaties, zelfs op de 3ballons hebben ze ni zulke organisatie.


Verstuurd vanaf mijn E5823 met Tapatalk