tragezot
Legacy Member
Pieke zei:
Kijk, laatste reactie hé.
Ik train bij dezelfde persoon die Koen Maris traint. Wij gingen elke winter, 10 weken, trainen aan het zwin. Mijn wintertrainingen bestonden voor het grootste deel uit lopen want als het regent moet je niet al te gek doen in de winter. Dan werd er altijd een lactaattest afgenomen om de harstslagzones te bepalen waarin er moest getraind worden.
Ik heb mijn deel gehad van blessures maar dat was toen nog niet (buiten een pees die onstak net onder de knie).
Dan, tijdens de examens, IN JUNI, liep ik altijd omdat ik veel beter mijn conditie kan onderhouden al lopende (het zal aangeboren zijn zeker) en mijn trainer wist dit. En dit was ettelijke keren 1h30 naar huis lopen.
Nu ik werd ziek, onbekende infectie, maar soms kon ik trainen en dan ging ik lopen (overigens het domste wat ik kon doen want dit vertraagde mijn herstelproces enorm). Ik werd ziek in juni, dus ik was al aan de beterhand. Dus toen ik die test liep, september, waren mijn spieren wel degelijk voorzien. Ik ben trouwens met die infectie de Ventoux ook nog naar boven gevlogen. Iemand die vecht tegen een ziekte hou je niet zo maar tegen besef ik nu.
Nu zit ik inderdaad met een grote beenvliesontsteking (waar ik overigens in behandeling zit bij Bombeke, die van Silence), dus kan ik niet voluit trainen. Al was ik in het voorjaar wel degelijk terug goed in het lopen.
).
.
