Archief - Basketball op 15-jarige leeftijd

Hallo,
Ik ben reeds een maand gelden begonnen met Basketballen in een club hier in de buurt,
Ik ben 15 en moest een groep lager omdat ik nog niks kende/kon van basketball de anderen
in de groep deden al 6 jaar basketball en zijn 12-13
en ik vroeg me onlangs af ofik wel alles ga kunnen leren, Ik wil hier zeker aan werken maar vermits ik op een appartement woon kan ik er bijna niks deraan doen,Er is wel een basketring in
de buurt maar die is versleten en stuk. Iemand raad watik ng kan doen ?

Vraag is aan die mensen in de club of zij naast de trainingen iets extra doen om te oefen, indien ja, kunnen ze misschien zeggen hoe, en misschien kan je dan afspreken om het samen te doen?

Hoi, toen ik 16 was zat ik in een vergelijkbare situatie.

Ik was gestopt met voetballen, had mijn eerste keer een live wedstrijd gezien van Okapi en ik was verkocht. De serie One Tree Hill wakkerde mijn liefde voor basket nog wat aan maar het bleef bij mij bij pleintjes basket.

Ik kan redelijk basketten maar wanneer ik aan toernooien meedoe merk ik toch dat het mij ontbreekt aan fundamentals zoals marché en shottechniek. Ik beklaag me langs en kant wel dat ik niet bij een ploeg ben gegaan op mijn 16 want ik ben er zeker niet slecht ni maar ik heb het gevoel dat ik mits training vanaf mijn 16 toch een niveau hoger zou staan.

Laat je zeker niet ontmoedigen doordat je met een lagere groep moet trainen dit is heel normaal. Basket is meer dan punten scoren, je kan games bekijken en goed opletten wanneer een speler beweegt, hoe hij past en hoe hij het spel leest. Je shot moet niet goed zijn om toch heel nuttig te zijn voor je team.

Wat ik zeker kan aanraden is zoveel mogelijk dribbelen. Ga je tevoet ergens naartoe neem dan je bal mee. Ook touwspringen is aan te raden en squat oefeningen om hoger te springen maar daar zou ik nog mee wachten tot je 17-18 jaar bent.