tommyguns
Legacy Member
Na 14 jaar stil te liggen
Heb ik besloten terug te bballen.
Ik ben er 34 en terug ingeschreven bij mn oude club waar ik de jeugd doorgelopen ben.
Nu is mn conditie de grootste ramp. Buiten 2x training per week vroeg ik me af of er in de regio
Heule (wvl) een vrij toegankelijk bball pleintje is. Ook ga ik beginnen lopen om mn conditie zo rap mogelijk terug op te krikken
Lang afstand lopen zal wss niet de beste method zijn aangezien je meestal korte hevige spurts doet. Enige tips hoe ik dit best aanpak
alvast bedankt
Heb ik besloten terug te bballen.
Ik ben er 34 en terug ingeschreven bij mn oude club waar ik de jeugd doorgelopen ben.
Nu is mn conditie de grootste ramp. Buiten 2x training per week vroeg ik me af of er in de regio
Heule (wvl) een vrij toegankelijk bball pleintje is. Ook ga ik beginnen lopen om mn conditie zo rap mogelijk terug op te krikken
Lang afstand lopen zal wss niet de beste method zijn aangezien je meestal korte hevige spurts doet. Enige tips hoe ik dit best aanpak
alvast bedankt