Archief - [deleted]

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

ASHERON

Legacy Member
bajaat ni slecht, enkel kan ik je het volgende nog meegeven.
ik zie dat de dumbell halters met schroeven zijn. ik raad je dit echt niet aan.
je zal het wel merken eens je er mee aant trainen bent, die schroeven durven al lossen tijdens je herhalingen
(ookal zit er een rubbertje voor) en dit is hgewoon hatelijk.
ik zie dat de barbell met een nijper(klem) is. da gaat tenminste niet lossen
A

ASHERON

Legacy Member
waarom nieuw materiaal trouwens? 2dehands is minstens evengoed als je wat uitkijkt
A

ASHERON

Legacy Member
ik zou nog even zoeken ja, je moet het zelf weten he, maar ik garandeer je dat je je gaat ergeren aan die dumbells.

ja je kan zulke oefeningen op een flat bench doen. draai je gewoon om zodat de draagstangen waar de barbell inligt aan je voeten ligt, zo hindert dit niet bij flys bv.
c

coldvinc

Legacy Member
Als je thuis serieus gaat oefenen en dit ook effectief blijft volhouden, ben je imo beter af met een olympische stang (daarom niet meteen een die even correct weegt uiteraard zoals sommige hebben, maar zij doen mee aan wedstrijden als ik me niet vergis). Zo een stang kan meer dragen en is gemakkelijker in gebruik.

P.S.: je kan je posts editen, doe dat dan a.u.b. ook :)
l

leo_leo_rex

Legacy Member
Goede voornemens voor 2014 :D

grapje, het is wel degelijk mogelijk om een gezond, goed, mooi lichaam te krijgen door thuis te fitnessen, ik fitness thuis ook.
Ik denk dat het lichaam dat jij in gedacht hebt ook zeker cardio vereist dus vergeet dat ook niet, anders kun je die sixpack
op je buik schrijven! (snap je hem, buik schrijven ^^)
l

leo_leo_rex

Legacy Member
Ik ken er die zadelpenklemmen gebruiken, dat is het geen waarmee uw zadel vastzit aan uw kader van uw fiets.
Maar ik heb geen idee of je halterklemmen apart kunt kopen.
Z

Zegermeister

Legacy Member
Ik kan alleen maar bevestigen wat hierboven gezegd is, aan die dumbells met schroeven ga je je echt ergeren. Met zo'n bench ga je natuurlijk niet alle mogelijke oefeningen kunnen doen, maar met wat fantasie en opzoekwerk kan je zeker genoeg variatie in je workout steken.

Zoek wel voldoende op over alle oefeningen die je wil doen, en het is ook geen schande om met lichte gewichten te beginnen. Liever dat dan een blessure op te lopen.

Mocht het wat voor jou zijn, denk er dan zeker ook over na om op lange termijn een abonnement in de fitness te nemen, dat is echt de moeite waard.
L

Lospeed

Legacy Member
McKen55 zei:
Ik wil geen sixpack ik doe het eerder om zo'n bovenlijf te krijgen als Tom Hardy had als in The Dark Knight Rises (bane).
1z2f59j.png
[/IMG]
Klik om te vergroten...

Je beseft dat dat een blok graniet van +-90kg voor 1m75 is he? :unsure:
Z

Zegermeister

Legacy Member
Lospeed zei:
Je beseft dat dat een blok graniet van +-90kg voor 1m75 is he? :unsure:
Klik om te vergroten...

Beter een ideaalbeeld hebben dan gewoon uit het niets beginnen trainen zonder beeld voor ogen, of niet? Ik heb exact hetzelfde beeld voor ogen en ben er nog lang niet, maar het motiveert wel, zeker als je verandering begint te zien.
L

Lospeed

Legacy Member
Zegermeister zei:
Beter een ideaalbeeld hebben dan gewoon uit het niets beginnen trainen zonder beeld voor ogen, of niet? Ik heb exact hetzelfde beeld voor ogen en ben er nog lang niet, maar het motiveert wel, zeker als je verandering begint te zien.
Klik om te vergroten...

Tuurlijk heb je best een ideaal/doel om na te streven. Maar ik vond dat de OP er nogal licht over ging... Dus even een soort van reality check kon imo geen kwaad. ;)
Oké, maar ik bedoel met serieus gewoon om een lichaam te krijgen niet als een bodybuilder gewoon een mooi lichaam.
Klik om te vergroten...
Ik wil geen sixpack ik doe het eerder om zo'n bovenlijf te krijgen als Tom Hardy had als in The Dark Knight Rises (bane).
Klik om te vergroten...
A

AllianZ

Legacy Member
Lospeed zei:
Tuurlijk heb je best een ideaal/doel om na te streven. Maar ik vond dat de OP er nogal licht over ging... Dus even een soort van reality check kon imo geen kwaad. ;)
Klik om te vergroten...

Als ge een reality check wilt kunde beter in de spiegel kijken. Het is imo goed om een streefbeeld te hebben dit zal enkel meer motiveren ;)
L

Lospeed

Legacy Member
AllianZ zei:
Als ge een reality check wilt kunde beter in de spiegel kijken. Het is imo goed om een streefbeeld te hebben dit zal enkel meer motiveren ;)
Klik om te vergroten...

Ik citeer mezelf: "Tuurlijk heb je best een ideaal/doel om na te streven."
Want ik begrijp even niet waar je post anders op slaat? :confused:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan