Volg de onderstaande video om te zien hoe je onze site als web-app op je startscherm installeert.
Opmerking: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Fransz zei:Ik heb een nieuwe bril van €30 en blijkbaar is deze ook niet goed. De stand staat op het grootste en toch heb ik kringen na een half uur zwemmen. Het spant dus te hard. The story continues. Ik blijf op zoek naar een bril die perfect zit.
tikketim zei:Zoek niet verder : Fastskin3 Elite zwembril | Zwemshop Geel: De website voor al uw zwemmateriaal van Speedo.
Deze blijft zelfs perfect zitten tijdens het zwemmen zonder dat de rubber riempjes achter je hoofd gespannen zijn ...
tikketim zei:Ik ben zelf niet bij een zwemclub. Ik begrijp je probleem. Ofwel kinderen die spelen , ofwel oudere dames die al pratend spartelen, ofwel is het gewoon te druk. ik ga altijd sochtends zwemmen. Dan heb je daar geen last van. Sochtends zijn er enkel mensen die komen om baantjes te trekken , ieder op zijn tempo, zonder last van randactiviteiten
Je kan trouwens even goed bij een zwemclub gaan. Die huren dikwijls een heel zwembad af voor 1-2 uren per dag. Het lijkt me logisch trouwens dat men zijn leden opdeelt in groepen naar kunnen.
Start to swim? Dat kan misschien een optie zijn, maar voor zover ik weet, is dit niet aanwezig in mijn gemeente (buiten 1 keer per week tijdens de dag, maar dat is dan vooral voor gepensioneerden en mensen die niet werken, daar ben ik dus ook niks mee).toyvi zei:Ik zwem zelf bij een club, voor mensen die wat minder zwemmen hebben wij een start to swim...
Het kan ntuurlijk zijn dat dat wat te min is voor jou, lees, dat je al te goed bent.
Bij ons in het zwembad kan je alleen maar baantjes trekken en het zwembad is opgedeeld in een rustige baan, vlotte baan en snelle baan. En soms nog meerdere, als de club niet zwemt. Dus wat ik je aanraadt is dat je rond je omgeving kijkt welke zwembaden er zijn en daar eens gaat informeren of er op bepaalde uren banen liggen voor het publiek... Je moet eerst en vooral opzoek naar een zwembad waar ze geen recreatieve mogelijkheden hebben ( zoals glijbanen en dergelijke) dus wat ik wil zeggen is een zweminrichting waar ze enkel een zwembad van 25m hebben en eventueel een klein instructiebad.
Hopelijk ben je hier iets mee.
Groetjes,
Toyvi

testpiloot zei:'s ochtends gaan zwemmen?? Hoe laat ga jij dan zwemmen? Ik moet vroeg opstaan om te gaan werken en kan echt niet nog vroeger opstaan om te gaan zwemmen + het zwembad in mijn gemeente is ook niet echt open dan.
Een zwemclub: in de zwembaden in mijn buurt is dat echt geen optie, ik zou alleen maar in die mensen hun weg zitten omdat ik te traag zwem.
Start to swim? Dat kan misschien een optie zijn, maar voor zover ik weet, is dit niet aanwezig in mijn gemeente (buiten 1 keer per week tijdens de dag, maar dat is dan vooral voor gepensioneerden en mensen die niet werken, daar ben ik dus ook niks mee).
En verder: ik heb geen zin om echt ver te gaan rijden om een zwembad te vinden waar ik meer mogelijkheden heb
Ik vind het gewoon irritant dat de zwembaden in mijn buurt eerder "speeloases" zijn (schuifaf, jacuzzi, bubbelbaden etc) dan gewoon zwembaden om te zwemmen.
testpiloot zei:'s ochtends gaan zwemmen?? Hoe laat ga jij dan zwemmen? Ik moet vroeg opstaan om te gaan werken en kan echt niet nog vroeger opstaan om te gaan zwemmen + het zwembad in mijn gemeente is ook niet echt open dan.
Kid_C zei:Het is begin januari en het zwembad zit weer vol. Bah.![]()

Pinoke2 zei:Ik ga mij er ook eens wagen na een aantal jaren. Blijkbaar heeft het zwembad wel de regel dat een badmuts verplicht is.
Wat is eigenlijk het nut van een badmuts? Om te veel haren in het water te voorkomen? Is dat dan zo'n groot probleem?
Het valt me trouwens op dat echt wel weinig zwembaden batmutsen verplichten, dus zo erg zal dat wel niet zijn zeker zonder badmuts gaan zwemmen?
toyvi zei:Na een maand - 2 maand is dat toch weer gedaan. Die goede voornemens van mensen zijn snel weg.![]()

toyvi zei:Om het hier wat leuk te houden:
Hoeveel keer per week/maand gaan jullie zwemmen?
En per keer hoeveel meter of tijd doe je dan?
Als je in meters werkt, hoe lang doe je daar dan over?
Uit wat bestaat het zwemmen bij jullie? Welke stijlen, oefeningen?
), sprintjes, ... Vandaag heb ik ook wat aan het oefenen geweest om een koprol te maken aan het einde van het baantje om dan terug af te stoten maar dat lukte nog niet zo goed 
tikketim zei:Bij mij staat het zwemmen in teken van triathlon en de laatste weken als gezelschap voor mijn vriendin om haar ook meer aan het sporten te krijgen.
In de trainingsweken (2 na elkaar) doe ik 1 lange training per week. Momenteel zit ik aan 1400 meter. Ik ga dit opbouwen tot 2000 meter en daarna zie ik wel. Ik splits deze training soms ook op door smorgens al 7-800 meter gaan te zwemmen en dan savonds samen met mijn vriendin enkele 6-700 meter te zwemmen. Daarna 1 keer per week hersteltraining. Momenteel 700 meter met veel rust tussen de setjes , techniek oefeningen etc.
In de rustweken (na de 2 trainingsweken) ga ik 1 keer per week zwemmen , momenteel 6-700 meter opbouwend naar 1000 meter nu.
De oefeningen zijn heel basic bij mij trouwens. opwarming en cooldown is een mix van crawl , rugslag en schoolslag. oefeningen die ik doe : oksel tikken - pas aan de pull beginnen als de 2 handen vooraan samen zijn , enkel kick met het plankje , enkel armen met de pull bouy (die doe ik zeer graag), sprintjes, ... Vandaag heb ik ook wat aan het oefenen geweest om een koprol te maken aan het einde van het baantje om dan terug af te stoten maar dat lukte nog niet zo goed
Waarschijnlijk ga ik later in het voorjaar in plaats van 2 keer nu, 3 keer gaan trainen in het zwemmen. Hopelijk in open water dan al vind ik nergens veilige plaatsen in de buurt om dat te doen aangezien ik niet bij een vereniging zit.
toyvi zei:Dat klinkt niet slecht.
Ik doe competitie in open water. Ik train en doe dus wedstrijden in de zomer in open water. Mijn trainingen werk ik af op het recreatiedomein de ster, te sint-Niklaas. Derest van de maanden train ik in het zwembad.
Het verschil met zwemmen in open water t.o.v. Triatlon is dat wij zonder wetsuit zwemmen. De wedstrijden gaan door bij ons als het water minimum 16 graden is aangezien we er inmoeten met enkel een "speedoke"
16 graden is wel koud , dan moet je karakter hebben om er in te springen ^^tikketim zei:Mijn eerste triathlon wedstrijd was ook zonder wetsuit hoor , het water was toen te warm en niemand mocht een wetsuit aandoen16 graden is wel koud , dan moet je karakter hebben om er in te springen ^^
Misschien moet ik in de lente en zomer ook wel eens tot aan de ster rijden. Wel een uurtje rijden van hier maar ik hoor dikwijls dat men daar gaat trainen in open water. Altijd veiliger als men niet alleen is.
toyvi zei:wat ik vooral bedoel is dat jullie bij bepaalde temperaturen een wetsuit aanmogen bij ons is dat ten strengste verboden. en ik kan je zeggen 16-18 graden kan zeer koud zijn. wij hebben 12 wedstrijden op 1 seizoen (ongeveer 2 maanden) dat is dan met een punten-systeem en daaruit komt dan de belgisch kampioen.
Wat zijn de afstanden ? 1 km ? 5 Km ?