*Argos*
Legacy Member
ola vechtsportliefhebbers,
ik beoefen nu ruim 1 jaar krav maga en een paar maand muay thai ,
nu heb ik eens ergens gezien dat ze bv in thailand citroenen aan een koordje hangen ter hoogte van hun hoofd om zo hun reflexen te trainen, (snel ontwijken enz)
kennen jullie nog zo van die geimproviseerde trainingsmethodes om reflexen enz te trainen ??
ik beoefen nu ruim 1 jaar krav maga en een paar maand muay thai ,
nu heb ik eens ergens gezien dat ze bv in thailand citroenen aan een koordje hangen ter hoogte van hun hoofd om zo hun reflexen te trainen, (snel ontwijken enz)
kennen jullie nog zo van die geimproviseerde trainingsmethodes om reflexen enz te trainen ??

