Archief - Powertrainen - dieet

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
B

Bruce01

Legacy Member
Hallo,

Ik ben opzoek achter raad voor een goed dieet voor mijn doel.

Mijn vraag is hoeveel uren per week ga je best trainen om een goed resultaat te krijgen.
Ik heb zelf mijn toestellen thuis met gewichten en alles erop en eraan.

Ik vroeg me ook af wat je best als dieet volgd of waar je moet opletten.

Groeten Bruce
p

partyboy

Legacy Member
power training thread of FAQ al bekeken? ge moet ni ver zoeken ze :niceone:
K

Kenzani

Legacy Member
Beter stel je je vraag eens in de power training thread. Maar op kort op je vraag te antwoorden.
Is puur afhankelijk van je doelen, wil je scherp staan moet je weinig eten, is je doel kracht en massa -> veel eten
d

deborahcrazy

Legacy Member
ja ik ben het ook eens met mijn kameraad vn hier boven ,-->power training topic
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan