Archief - Supplementen

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Gebruik jij supplementen

  • Ja

    Stemmen: 17 35,4%

  • Neen

    Stemmen: 28 58,3%

  • Bepaalde periodes

    Stemmen: 3 6,3%
  • Totaal aantal stemmers
    48
  • Opiniepeiling gesloten.
M

Muffie

Legacy Member
Wie gebruikt er allemaal supplementen bij zijn sport ?

en dan bedoel ik legale preparaten die uit de apotheek komen, geen poederkes uit de fitnessclub...

en welke zijn dit dan?

ik ben opnieuw aan het sporten en er is me aangeraden vitaminen en omega-vetzuren in te nemen.

Maar ik sta er wat sceptisch tegenover...

Is het echt nodig, helpt het echt, is het gezond, ... ?

graag uw mening!
d

dendaak

Legacy Member
Atm neem ik niets. Ook nog nooit gedaan. Misschien voor laters.
M

Muffie

Legacy Member
Ikzelf doe momenteel aanvullend krachttraining gefocused op uithouding, maar als ik zie wat ze daar allemaal gebruiken...

de helft weet niet eens wat ze slikken en de andere helft denk het te weten...

Probleem met die poederkes uit de fitness is dat ze niet constant in samenstelling (weinig tot geen controle) zijn
en zit er veel tussen dat niet gebruikt mogen worden volgens de dopinglijst.

Om die reden zijn die producten voor mij alvast uitgesloten, en daarin ben ik alvast niet de enigste.

Het gaat me dus ook enkel om gezondheidssupplementen, niet om 'bulken' en vochtophoping.
want elke kilo is een extra kilo die men moet meedragen...
P

PapaGanz

Legacy Member
de helft weet niet eens wat ze slikken en de andere helft denk het te weten...

De ironie.
A

Aresonlyone

Legacy Member
ik neem nu extra vitamines
is om niet heel de winter zoals vorig jaar zo suf als iets rond te lopen op de grens van oververmoeidheid :)
h

herc

Legacy Member
Ik pak in bepaalde perioden ( veel training - wedstrijd ) magnesium.
c

cuda

Legacy Member
Muffie zei:
Probleem met die poederkes uit de fitness is dat ze niet constant in samenstelling (weinig tot geen controle) zijn
en zit er veel tussen dat niet gebruikt mogen worden volgens de dopinglijst.
Klik om te vergroten...
ook het eerste wat ik er van hoor...

nu on topic: gebruik whey en binnekort vitamientjes ( voor dezelfde reden als ares )
R

Reptiel

Legacy Member
Wat helpt die "whey" dan aan je?

Heeft dat meer spieren/uithouding/body/...

Ik sta eerlijk gezegd versteld dat er hier zoveel mensen zijn, die suplementen nemen, in de voetbalclub en onder vrienden is er niemand die daar iets van neemt, en als ik dat hier dan zie :)
S

Stancke

Legacy Member
Als je traint dan komen er langzamerhand scheurtjes in je spieren en whey helpt dat te herstellen.

Enfin, zoiets
N

NightFlyer

Legacy Member
Ik gebruik op verschillende periode van t jaar : Ijzer tabletten, B12 Tabletten & Magnesium & Na elke zware training of wedstrijd een Recup drank.
e

ericbetaald

Legacy Member
Reptiel zei:
Wat helpt die "whey" dan aan je?

Heeft dat meer spieren/uithouding/body/...

Ik sta eerlijk gezegd versteld dat er hier zoveel mensen zijn, die suplementen nemen, in de voetbalclub en onder vrienden is er niemand die daar iets van neemt, en als ik dat hier dan zie :)
Klik om te vergroten...

Quasi iedereen die hier repliet doet aan krachttraining ;).
E

EternalSilence

Legacy Member
"neen" :)

nuja, ik ben dan infeitelijk ook gestopt met sporten, toch al 4 maand.
maar dus geen supplementen hier.
op je voeding letten kan je al ver brengen
c

cuda

Legacy Member
eeuhm ik meen me toch te herrinneren dat jij whey of massgainer of zo gebruikte
hebde in de zomer is gezegd in de powertraining thread
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan