Powernap
Legacy Member
Na meer dan een jaar geblesseerd te zijn ga ik volgend seizoen terug beginnen voetballen. Echter ben ik nu mjin fysiek terug aan het opbouwen door middel van lopen. Begin dit wel stilletjesaan beu te worden altmaar lopen,vraag ik mij af of je via fietsen evensnel fysiek kan opbouwen? Door op bijvoorbeeld een hometrainer in de fitness te gaan fietsen.