Archief - Bierbuikske
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Blackend
Legacy Member
Unnamed zei:
Da moest nu ook ni echt met een onderzoek he
Iedereen weet toch dat fruitsap vol met fructose (= glucose aan lactose denk ik) zit wat dus wilt zeggen bijna vol suiker... Zeker dan nog is eens cocktails die met nog wat sterke dranken (die nog 10x zoveel gesuikerd zijn) bereid zijn...Bier zijn veel koolhydraten in de vorm van trage suikers. In die zin is bier dus gezonder dan een cocktail/fruitsap. Maar in fruitsap zitten anderzijds dan ook een hele reeks voedingsstoffen van vitaminen tot mineralen etc :doc:
Ex0dus
Legacy Member
En me basket of voetbal loop je geen blessures op? Met lopen en fietsen kan je je ook zeer doen.Le Roy Landis zei:
Kheb basket gedaan voor 6 jaar en uiteindelijk gestopt en beginnen powertrainen, ik blijf bij het laatste, bij basket had ik meer last van blessures en last in de knieën enz dan bij powertraining + ik ben geen teamspeler.
Cheers
.
TekkaBlade
Legacy Member
bier = alcohol
alcohol => zal rapper vetten opnemen
Situps doen zullen niets doen... Tenzij je er waanzinnig veel doet en zweet gelijk een leklopende fontein...
Vet verliezen kan je NIET plaatselijk doen... Ga wat gaan squashen, lopen, etc... Iets waarvan je gaat zweten...
En let op je voeding, zoals hier ook al gezegd, als je gewoon bent om veel te eten en je metabolisme verandert... man man, je gaat zwaar verdikken :/
alcohol => zal rapper vetten opnemen
Situps doen zullen niets doen... Tenzij je er waanzinnig veel doet en zweet gelijk een leklopende fontein...
Vet verliezen kan je NIET plaatselijk doen... Ga wat gaan squashen, lopen, etc... Iets waarvan je gaat zweten...
En let op je voeding, zoals hier ook al gezegd, als je gewoon bent om veel te eten en je metabolisme verandert... man man, je gaat zwaar verdikken :/
[B]Rocketeer
Legacy Member
tRcd zei:
Allé, dan hoorek ook bij de clubke.
Toch liever powertrainen, dan niks te doen
Over bier, lees het volgende:
http://www.intermediair.nl/kv_artikel.jsp?id=4380
http://www.bierengezondheid.be/index_nl.jsp?Page=Dos60&Doc=lichaam
http://perswww.kuleuven.ac.be/~u0000727/vermageren/varia/inderand2.htm
Wordt duidelijk dat het niet het bier is waarvan je verdikt, maar combinatie van bier en zijn eigenschappen ivm met eten
herc
Legacy Member
Ge krijgt dus echt geen platte buik door buikspier oefeningen te doen. Je kweekt dan wel buikspieren, maar zolang die laag vet erover ziet zal je er niets van zien en zal dat buikje blijven.
Dus conclusie? Conditietraining gaan doen. Lopen, fietsen, ... En minstens 30 minuten want pas vanaf dan begin je echt vet te verbranden. Let ook wat op uw voeding. Af en toe iets vettigs en af en toe een goei pint, kan zeker geen kwaad.
Btw powertraining voor fags? Dat is pure discriminatie. Zal sebiet eens een klacht gaan neerleggen.
Dus conclusie? Conditietraining gaan doen. Lopen, fietsen, ... En minstens 30 minuten want pas vanaf dan begin je echt vet te verbranden. Let ook wat op uw voeding. Af en toe iets vettigs en af en toe een goei pint, kan zeker geen kwaad.
Btw powertraining voor fags? Dat is pure discriminatie. Zal sebiet eens een klacht gaan neerleggen.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.