Fr3aK
Legacy Member
Inderdaad.evil aardappel zei:rek en strekoefeningen zijn het belangrijkste denk ik ... .
Ik heb me ooit laten testen in Jette en ik zou maar 1m80 geworden zijn volgens dat onderzoek.
Ik ben dan beginnen basketten en momenteel ben ik 1m88, dus hoe meer ge u uitrekt, zij het met springen of strekoefeningen, hoe groter ge wordt... vermoed ik toch

En da is nie echt de bedoeling sinds ik nog altijd in de groei ben. Is er iets dat ik extra nodig heb zoals heel waarsch calcium voor te groeien? Iemand tips, want basketbal spelers eten toch ook speciale voeding, niet? Anyway mss raar topic mjah gwn antwoord zou fijn zijn
Thx!
) maar het heeft ook wel wat nadelen.

(wat een voze trent was me dat :ironic: )
Maar dat is nu allemaal inorde !!!