Sylverscythe
Legacy Member
Televisiekaske zei:Dat vroeg opstaan went maar niet
Allee, vroeg opstaan is het probleem niet, het vroeg gaan slapen wel. Ik sta elke dag op om 5 uur, maar lig er zelden voor 12 uur in. Ook omdat het hier thuis pas kalm wordt vanaf een uur of 11. En zo slaap ik dus gemiddeld maar een uur of 4-5 per nacht.
Ik wou dat ik kon zeggen dat ik daarmee genoeg had, maar ik heb eigenlijk echt wel op z'n minst 7 uur slaap nodig. Maar elke dag om 10 uur in m'n bed kruipen zie ik gewoonweg niet zitten.
Niet genoeg slapen is een maatschappelijk probleem.
Als student ook zo voor vakantiewerk verschillende keren een maand om 5 opgestaan. Er toen een punt van gemaakt om toch genoeg te slapen, en er dus om 21u in te liggen. Als student gaat dat als je je sociale leven laat vallen, maar als volwassene met meer verplichtingen lijkt me dat toch de weg naar een chronisch slaaptekort.
Er is een reden dat ploegenarbeid meer betaald wordt denk ik dan.




