kay-gell zei:
Ahja das juist. Dat was ik vergeten eigenlijk. Was ook toen ik daar nog veel bestelde een jaar of 6 geleden denk ik?
Van wanneer de test precies was weet ik niet meer maar eind 2014 kwam er daar posts over geloof ik op NL forums, oa deze :
De Whey Perfection van Bodyenfitshop.nl scoorde echter een stuk slechter. Deze had een afwijking van ruim 20%. Ook werden er extra aminozuren aan toegevoegd om het eiwitgehalte te doen laten toenemen. Dit noemt met aminospiking (het toevoegen van goedkope en waardeloze aminozuren om het eiwitgehalte te laten stijgen).
Toen was ik naar XXL nutrition gegaan en sinds begin dit jaar naar BulkPowders ( wegens even goed dan XXL maar een stuk goedkoper, BulkPowders heeft vaak een '' xx% korting '' aan de gang.
JorisBlack zei:
Niks verhoudingen, gewoon uit de losse pols
Misschien is dat dan beginnersgeluk bij mij
Toch redelijk
al hangt dat er vanaf hoe dik of vloeibaar je je bechamel wilt, ik doe bv altijd 60 gram boter en 60 gram bloem op 1L melk, dat is iets meer vloeibaar maar dan doe ik er altijd wat kaas in en dan is het wel dik ( ja technisch gezien is het dan kaassaus maar vind dat lekkerder, ook bij bv bloemkool in bechamel gewoon een handje kaas )
