Archief - Moeilijk slapen

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
s

stoomboot

Legacy Member
mousselli9 zei:
Ik heb al een lange tijd last om direct in slaap te vallen.Ik moet meestal 1 a 2 uur in mijn bed draaien tot ik in slaap geraak.Als ik dan in slaap geraak word ik al wakker geschoten door het minste lawaai.
En het kost me enorm veel moeite dan om op te staan.
Zijn er enkele tips om mijn slaap te beteren??
Klik om te vergroten...

Gewoon een kleine tip hé...
Maar blijf liggen in uw bed? Of kruip er in het vervolg op een degelijk tijdstip in?


Jezus. Binnenkort komt er nog iemand die te lui is om zijn handen/armen op te tillen vragen waarom 'ie altijd honger heeft.



Achja, afgaande op uw registratiedatum ben ik zowat (onder lichte dwang) verplicht u (en dus ook dit topic) als een aanwinst voor dit forum te beschouwen dankzij de mods! :love:
Iets leren zoeken op dit forum is u dan ook wereldvreemd, dus daarop mag ik u niet afrekenen... Mods komen pas naar u thuis om u het zoeken op deze website persoonlijk aan te leren van zodra ge 1 jaar geregistreerd zijt.

Dus, nog meer van deze soort topics, want we moeten de nieuwelingen zich hier thuis laten voelen! :woohoo:
m

mousselli9

Legacy Member
Merci mensen voor de allerlei tips

Ik ga niet beginnen met het nemen van slaappillen en dergelijke want dat maakt het alleen nog erger zeker op lange termijn, dan heb ik de kans om er afhankelijk van te zijn.

Wat ik niet wist was het feit met het snurken dat je eigenlijk weinig "echt slaap'' .Ik snurk echt luid dus mss is dat een probleem bij mij.Ik zal eens proberen om op mijn zij te gaan slapen zodat ik beter kan ademen .
s

stoomboot

Legacy Member
Of eens in die -tig andere topics kijken van dit forum die over slaapproblemen gaan...

:ironic:
W

WarBlade

Legacy Member
Wopke zei:
Floatation Therapy.

100% GEGARANDEERD!!!

Isolation tank - Wikipedia, the free encyclopedia

Floatation Tank Therapy shown and explained using an Ocean Float Room - YouTube

Het heeft ne waslijst aan voordelen. Ik snap ni da het zo onpopulair is. Heb het al een paar keer gedaan en das waanzinnig vet. Er zijn niet al te veel centra hier in Vlaanderen die het hebben.
Klik om te vergroten...

Ziet er zalig uit! Dus ge kunt naar zo'n centra gaan en dan daar in het water gaan slapen? Zoiets thuis hebben zou wel de max zijn... :) K'zou precies wel schrik hebben om om te slagen in het water... :p
W

Wopke

Legacy Member
WarBlade zei:
Ziet er zalig uit! Dus ge kunt naar zo'n centra gaan en dan daar in het water gaan slapen? Zoiets thuis hebben zou wel de max zijn... :) K'zou precies wel schrik hebben om om te slagen in het water... :p
Klik om te vergroten...

Ge kunt er ni in omslagen. Als ge ga zitten zit ge gewoon op den boden. Als ge ga liggen drijft ge.

Ge slaapt eigenlijk ni, das het rare er aan. Ge droomt gewoon met uw ogen open. Na een paar keer toch. Maar telkens opnieuw is het een waanzinnig ontspannende ervaring, en het slapen is idd vele beter!

De eerste keer is het vreemdste.
S

Sunshines

Legacy Member
Vroeger sliep ik altijd goed. Ik sliep goed. Ik had zelfs twee baby's op me kamer liggen. Als ze wenen, ik bleef doorslapen. Ik maakte geen geluid. Ik sliep als een roosje

Nu zo een maand geleden begin ik wakker te liggen. Gewoon omdat ik constant zit na te denken, te piekeren, me gestresseerd te maken over bepaalde dingen. Het lukt amper nog om te slapen.

Ik ben ook al langer dan vandaag s'ochtends altijd moe bij het opstaan. In het weekend blijf ik soms tot twee uur smiddags slapen, ook al slaap ik pas om elf uur savonds. Ik vind dat raar. 15 uur slaap is toch niet normaal ?

Als ik slaap ben ik wel amper wakker te krijgen. Ik droom ook veel, zelfs voorspellende dromen als seksdromen als dromen uit het verleden of zogezegd uit een andere dimensie/tijdperk maar dan welr ealistisch. Ik heb ook vaak het gevoel dat ik uit me bed val, en dat mijn bed naar beneden gaat, en dat ik zo ja val, maar het toch niet doet.

Overdag blijf ik mij vaak moe voelen trouwens.
P
s

sneeuwzwart

Legacy Member
Sunshines zei:
Vroeger sliep ik altijd goed. Ik sliep goed. Ik had zelfs twee baby's op me kamer liggen. Als ze wenen, ik bleef doorslapen. Ik maakte geen geluid. Ik sliep als een roosje

Nu zo een maand geleden begin ik wakker te liggen. Gewoon omdat ik constant zit na te denken, te piekeren, me gestresseerd te maken over bepaalde dingen. Het lukt amper nog om te slapen.

Ik ben ook al langer dan vandaag s'ochtends altijd moe bij het opstaan. In het weekend blijf ik soms tot twee uur smiddags slapen, ook al slaap ik pas om elf uur savonds. Ik vind dat raar. 15 uur slaap is toch niet normaal ?

Als ik slaap ben ik wel amper wakker te krijgen. Ik droom ook veel, zelfs voorspellende dromen als seksdromen als dromen uit het verleden of zogezegd uit een andere dimensie/tijdperk maar dan welr ealistisch. Ik heb ook vaak het gevoel dat ik uit me bed val, en dat mijn bed naar beneden gaat, en dat ik zo ja val, maar het toch niet doet.

Overdag blijf ik mij vaak moe voelen trouwens.
P
Klik om te vergroten...

Maar man toch, als je 15 uur na elkaar slaapt is het toch normaal dat je de volgende avond niet in slaap valt, is toch de logica zelve
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan