Archief - Sneller bruin worden
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
SPIKY
Legacy Member
cclherreman zei:
Wat een onzin
Dus heel bleke mensen zien ter allemaal ongezond uit, juiiiiiiiiiiiiist...
Mensen die beetje ziek zijn ofzo, die zien er ongezind bleek uit ja, zie: beetje zien >> ongezond. Logisch toch.
Maar is daarom iedereen die beetje bleek is ongezond?
Ik heb trouwens niks tegen een wat donkere huid hoor. Zij die dit van nature uit hebben, top voor hen. Maar blanke mensen die persé bruiner wille zijn :doh: Dan gaan ze maar uren recht in de brandende zon liggen (en dan ook nog met de overdreven temperaturen van enkele weken geleden).
Ter gaat niks boven een strakke meid met een zachte zuivere bleke huid!
Marlarkey^
Legacy Member
Parnakra zei:
Ga weg m8. Hij vroeg toch hoe je sneller bruin kon worden? En niet een uitleg van van Professor Barabas hoe schadelijk het kon zijn om in de zon te liggen.
Dus elke getinte persoon heeft meer kans op kanker? Tuurlijk elke dag in de zon liggen 3 uur per dag NEE dat is niet goed nee. Maar hoe zit het met mense in warme landen? En daartegen over Bijna elke (vrouw) (man) (Meisje) Vind het wel mooi om iemand te zien die mooi bruin is
Ik lag me rot mensen die zo wit als een ijsbeer zijn is toch ook niet mooi?Goldrusher
Legacy Member
1/ Van de zon krijgt een gezonde mens geen kanker. No way.
Zon is echter schadelijk in de zin dat het delen van onze huid "afbreekt"...en als je niet voldoende van die delen hebt, of traag aanmaakt, heb je problemen.
2/ Een gezonde voeding zorgt voor een gezonde huid en voldoende bescherming tegen zon. Crèmekes, sunblock, after-sun, sprays, etc. zijn pure commerce. Ze leggen een extra laag op onze huid, welke zal beschermen, maar vandaar de factors...na een tijdje is het alweer uitgewerkt.
Een gezonde voeding, vooral zuiderse producten, heb je nodig voor een vrijwel permanente bescherming...aka een perfecte huid.
vitamine A -> broccoli, wortelen -> zorgen ervoor dat je huid niet droog wordt
vitamine B -> melkproducten, soja, granen, kip, vis, aardappelen -> bouwstof van onze huid
vitamine C -> citrusvruchten, tomaten, kiwis, pepers, zelfs aardappelen -> een bouwstof van onze huid én antioxidant
vitamine E -> pindakaas, noten, papaya, avocado, olijfolie, walnootolie -> ook antioxidant en zorgt voor gladde, soepele huid
Daarbovenop genoeg omega3- en omega6 vetzuren opnemen, de bouwstof van de membranen rond de cellen in de huid.
omega-3 vetzuren -> zalm, sardines
omega-6 vetzuren -> granen, kip / gevogelte
veel drinken ! -> laat je huid & lichaam niet uitdrogen...en water is de beste dorstlesser
Je kan al merken dat veel mensen tegenwoordig nog niet eens de helft opnemen in een week, laat staan dagelijks.
Opstaan zonder ontbijt, 's middags fastfood, 's avonds nog wat vettigheden...en algemeen gezien nauwelijks fruit & groenten. "Cancer, here I come !"
Kijk eens naar de landen rond de Middellandse Zee...enorm veel zon, felle zon en het hele jaar door ! Toch leven de mensen daar bijna het langst van allemaal...en ze zijn ze erg bruin (wie zei hier dat een bruine huid een beschadigde huid is ?).
Toeval of niet, citrusvruchten, tomaten, olijven, vis, etc. vind je er overal.
3/ Nu moet je niet beginnen met kilo's tomaten en olijven eten en vervolgens in je blote ******* de hele dag in de zon gaan liggen...geleidelijk opbouwen want je hebt geen perfecte huid én beschermlaag na één nachtje slapen.
Zorg ook voor beschermende kledij als je lang in de zon moet zijn (bvb. werk of uitstapjes).
4/ Draag een zonnebril. Vooral aan zee en in de bergen. Felle reflecties (wateroppervlak, licht zand, lichte sneeuw) kunnen schade toebrengen aan je ogen.
Let op voor verhoogde ozonconcentraties...wie zowiezo moeite heeft met de ademhaling (allergieën, astma) kan problemen krijgen.
Tot zover de mening van een deskundige.
Zon is echter schadelijk in de zin dat het delen van onze huid "afbreekt"...en als je niet voldoende van die delen hebt, of traag aanmaakt, heb je problemen.
2/ Een gezonde voeding zorgt voor een gezonde huid en voldoende bescherming tegen zon. Crèmekes, sunblock, after-sun, sprays, etc. zijn pure commerce. Ze leggen een extra laag op onze huid, welke zal beschermen, maar vandaar de factors...na een tijdje is het alweer uitgewerkt.
Een gezonde voeding, vooral zuiderse producten, heb je nodig voor een vrijwel permanente bescherming...aka een perfecte huid.
vitamine A -> broccoli, wortelen -> zorgen ervoor dat je huid niet droog wordt
vitamine B -> melkproducten, soja, granen, kip, vis, aardappelen -> bouwstof van onze huid
vitamine C -> citrusvruchten, tomaten, kiwis, pepers, zelfs aardappelen -> een bouwstof van onze huid én antioxidant
vitamine E -> pindakaas, noten, papaya, avocado, olijfolie, walnootolie -> ook antioxidant en zorgt voor gladde, soepele huid
Daarbovenop genoeg omega3- en omega6 vetzuren opnemen, de bouwstof van de membranen rond de cellen in de huid.
omega-3 vetzuren -> zalm, sardines
omega-6 vetzuren -> granen, kip / gevogelte
veel drinken ! -> laat je huid & lichaam niet uitdrogen...en water is de beste dorstlesser
Je kan al merken dat veel mensen tegenwoordig nog niet eens de helft opnemen in een week, laat staan dagelijks.
Opstaan zonder ontbijt, 's middags fastfood, 's avonds nog wat vettigheden...en algemeen gezien nauwelijks fruit & groenten. "Cancer, here I come !"
Kijk eens naar de landen rond de Middellandse Zee...enorm veel zon, felle zon en het hele jaar door ! Toch leven de mensen daar bijna het langst van allemaal...en ze zijn ze erg bruin (wie zei hier dat een bruine huid een beschadigde huid is ?).
Toeval of niet, citrusvruchten, tomaten, olijven, vis, etc. vind je er overal.
3/ Nu moet je niet beginnen met kilo's tomaten en olijven eten en vervolgens in je blote ******* de hele dag in de zon gaan liggen...geleidelijk opbouwen want je hebt geen perfecte huid én beschermlaag na één nachtje slapen.
Zorg ook voor beschermende kledij als je lang in de zon moet zijn (bvb. werk of uitstapjes).
4/ Draag een zonnebril. Vooral aan zee en in de bergen. Felle reflecties (wateroppervlak, licht zand, lichte sneeuw) kunnen schade toebrengen aan je ogen.
Let op voor verhoogde ozonconcentraties...wie zowiezo moeite heeft met de ademhaling (allergieën, astma) kan problemen krijgen.
Tot zover de mening van een deskundige.
Scimmio
Legacy Member
der gaan blijkbaar veel statements de ronde omtrent hoe schadelijk zonnestralen al dan niet zijn.
mij hebben ze 't volgende verteld:
zonnestralen bestaan uit
UV-A, zorgt ervoor da ge bruint (niet schadelijk)
UV-B, waardoor ge verbrandt (schadelijk dus)
UV-C, erg schadelijk
waarbij C wordt tegengehouden door atmosfeer,B (normaal) ook maar nu minder door het ozongat. A wordt van nature doorgelaten.
Zonnebanklampen zouden zo dan enkel UV-A bevatten.
in hoeverre klopt dit? (zijn ier precies mense die der meer vanafweten)
mij hebben ze 't volgende verteld:
zonnestralen bestaan uit
UV-A, zorgt ervoor da ge bruint (niet schadelijk)
UV-B, waardoor ge verbrandt (schadelijk dus)
UV-C, erg schadelijk
waarbij C wordt tegengehouden door atmosfeer,B (normaal) ook maar nu minder door het ozongat. A wordt van nature doorgelaten.
Zonnebanklampen zouden zo dan enkel UV-A bevatten.
in hoeverre klopt dit? (zijn ier precies mense die der meer vanafweten
)Parnakra
Legacy Member
Goldrusher zei:
FFS, jawel! Is dat nu zo moeilijk te begrijpen? Zoals ik al zoveel keer gezegd heb, brengt zonlicht (meer specifiek het UVB licht, omdat het hierboven toch aangehaald wordt) schade aan de DNA-strengen. Dit leidt tot snellere vorming van huidkanker.
Hell, wat zonnelicht doet met je huidcellen lijkt op zich al op de effecten van kankercellen.
En @hierboven, het is inderdaad zo dat zonlicht uit die drie delen bestaat (ongeveer), maar het is vooral UVB die zorgt voor de pigmentatieproductie die voor het bruinen zorgt, UVA zorgt daar ook voor, maar je hebt een 1000 maal grotere dosis nodig dan UVB.
Aangezien niemand mij hier gelooft, of niemand de moeite doet om zelf wat op te zoeken: lees en leer bij.
Parnakra
Legacy Member
Goldrusher zei:
UVA kleurt het pigment, ja?
UVB stimuleert de productie van het pigment melanine, melanine heeft van nature uit een bruine kleur (als je het onderscheid tussen eumelanine en feomelanine verwaarloost). Dat moet niet 'gekleurd' worden.
Denk maar aan de kleur van ogen, huid en haar, hoe meer melanine hoe donkerder/bruiner, hoe minder melanine, hoe feller/witter. (albinisme is dan een extreem geval, een totaal gebrek aan melanine)
Goldrusher zei:
Zonlicht in het algemeen zorgt ervoor dat je makkelijker huidkanker krijgt. Huidkanker zelf wordt veroorzaakt (WORDT VEROORZAAKT) door UV-licht. Hmmm, zit er nu UV-licht in het zonlicht?
ad:Morpheus
Legacy Member
Ik snap het ganse gedoe hier niet, heb eens een beetje meer respect voor elkaars mening.
Het is toch duidelijk dat hoe meer je blootgesteld wordt aan zonnelicht hoe groter de kans op huidkanker. En zeker als je de graad van verbranding bereikt stijgt de kans exponentieel.
Ik zie hier weinig marge van discussie in
mvg
Het is toch duidelijk dat hoe meer je blootgesteld wordt aan zonnelicht hoe groter de kans op huidkanker. En zeker als je de graad van verbranding bereikt stijgt de kans exponentieel.
Ik zie hier weinig marge van discussie in
mvg
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.