Archief - Hiking & backpacking trips
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Valyra
Legacy Member
Prachtig met al die pine trees!
Qua camera neem ik sinds dit jaar een Sony A7iii mee, met een 24mm pancake.
Redelijk licht en compact. Dit gebruik ik voor het serieuzere werk. Voor snapshots en foto's tijdens het wandelen gebruik ik de Sony RX100 (compactcamera). Kwaliteit zeker meer dan voldoende
Qua camera neem ik sinds dit jaar een Sony A7iii mee, met een 24mm pancake.
Redelijk licht en compact. Dit gebruik ik voor het serieuzere werk. Voor snapshots en foto's tijdens het wandelen gebruik ik de Sony RX100 (compactcamera). Kwaliteit zeker meer dan voldoende
Aprella
Legacy Member
Hey!
Ik heb eens een paar pagina's door dit topic gebladerd en ik heb niet meteen gevonden waar ik opzoek naar ben.
Mijn partner en ik zouden graag wat serieuzer met wandelen willen beginnen. Zeker omdat we in 2021 graag naar Schotland willen trekken met de auto en hier en daar toch een wandeling willen meepikken. Zeker Isle of Skye spreekt on enorm aan om te gaan wandelen. Wij mikken meer op dagtochten dan dagen aan een stuk te gaan wandelen.
Nu ben ik helemaal niet sportief en mijn partner ook niet. Hij kan wel makkelijk een paar uurtjes wandelen maar ik heb daar meer moeite mee. Ik heb namelijk last van slechte knieën. Nu heb ik al eens rond gekeken op het internet naar hoe wandelen op te bouwen en ik zie toch dat daar redelijk wat tijd voor nodig is en daar ligt het grote probleem. In de week (zeker als het ook nog eens vroeger donker gaat worden) hebben wij amper tijd om te gaan wandelen. Ik kan s' middags 20 a 30 minuutjes gaan wandelen en daar blijft het ook bij.
Heeft er iemand goede tips of met serieus wandelen te beginnen?
Ik heb eens een paar pagina's door dit topic gebladerd en ik heb niet meteen gevonden waar ik opzoek naar ben.
Mijn partner en ik zouden graag wat serieuzer met wandelen willen beginnen. Zeker omdat we in 2021 graag naar Schotland willen trekken met de auto en hier en daar toch een wandeling willen meepikken. Zeker Isle of Skye spreekt on enorm aan om te gaan wandelen. Wij mikken meer op dagtochten dan dagen aan een stuk te gaan wandelen.
Nu ben ik helemaal niet sportief en mijn partner ook niet. Hij kan wel makkelijk een paar uurtjes wandelen maar ik heb daar meer moeite mee. Ik heb namelijk last van slechte knieën. Nu heb ik al eens rond gekeken op het internet naar hoe wandelen op te bouwen en ik zie toch dat daar redelijk wat tijd voor nodig is en daar ligt het grote probleem. In de week (zeker als het ook nog eens vroeger donker gaat worden) hebben wij amper tijd om te gaan wandelen. Ik kan s' middags 20 a 30 minuutjes gaan wandelen en daar blijft het ook bij.
Heeft er iemand goede tips of met serieus wandelen te beginnen?
Anoniem13
Legacy Member
Wat zijn zwakke knieën? Je kan bij wijze van spreken 150kg wegen en last hebben van je knieën door de enorme belasting van je gewicht of je kan 70kg wegen en zwakke knieën hebben.Aprella zei:
Je hebt hier verschillende aspecten waarmee je rekening kan houden. Bijv. kan je de pezen en gewrichten laten wennen door regelmatig te gaan wandelen en je kan ook naar de fitness gaan om wat meer spieren te kweken. Een combinatie van die twee lijkt me niet slecht, maar dan botsen we aan tegen je zogezegde gebrek aan tijd.
Aprella
Legacy Member
Knieproblemen zitten in de familie helaas. En ik ben niet van de lichtste, maar ik ben nu ook weer niet verschrikkelijk dik.
Wij hebben thuis wel een crossfit trainer waar we een aantal keertje per week op bezig zijn maar voor echt naar de fitness te gaan hebben we niet echt tijd buiten dan in het weekend wanneer we liever dan gaan wandelen.
Wij hebben thuis wel een crossfit trainer waar we een aantal keertje per week op bezig zijn maar voor echt naar de fitness te gaan hebben we niet echt tijd buiten dan in het weekend wanneer we liever dan gaan wandelen.
puni
Legacy Member
Tis inderdaad bij veel mensen geen kwestie van geen tijd hebben maar vooral van geen tijd willen maken. Gewrichtsproblemen, zeker bij iets als wandelen, vallen wel deels op te lossen door inderdaad uw spieren rond het gewricht in kwestie op te bouwen zodat zij een deel van de belasting overnemen. En vooral regelmaat inbouwen. Als ge elke dag maar een halfuurtje kunt wandelen, doe dat dan ook en probeer dan waar ge kunt stilaan tijd vrij te maken voor langere wandelingen.
Aprella
Legacy Member
Bedankt voor de tips.
In het weekend, geen probleem. Tijdens de week stukken moeilijker en zeker als het vroeger donker begint te worden.
Musk zei:En gewoon tijd maken om te kunnen bewegen/sporten/wandelen. Dat is nu eenmaal iets essentieel om gezond te zijn. (wel vrij ironisch dat ik dit hier typ al liggend in de zetel)
In het weekend, geen probleem. Tijdens de week stukken moeilijker en zeker als het vroeger donker begint te worden.
Obi Wan Kenobi
Legacy Member
Aprella zei:
Met een fluojas en wat verlichting moet dat geen probleem zijn in het donker , het heeft ook zijn charme.
Als je in de week dan een korte wandeling doet en in het weekend een langere , met daarnaast nog wat andere korte sportsessies zal de conditie wel komen.
Aprella
Legacy Member
Ik ben wandel liever niet alleen in het donker. Een buurtbewoonster is al een keer lastiggevallen dus ja, dat vermijd ik liever.
Ja dat ga ik proberen te doen! Nu volgende week is er een lang weekend en daar wil ik toch ook wel eens van profiteren om wat extra te gaan wandelen.
Ja dat ga ik proberen te doen! Nu volgende week is er een lang weekend en daar wil ik toch ook wel eens van profiteren om wat extra te gaan wandelen.
Pana
Legacy Member
Ik ga volgend jaar toch ook proberen van 1 of 2 Fjallraven classics mee te pikken. Lijkt me wel leuk zo tussen het solotrekken door.
En in september zijn we aan het kijken om het Liechtenstein trail te doen, bij wijze van introductie tot meerdaagse tochten voor de wederhelft.
En in september zijn we aan het kijken om het Liechtenstein trail te doen, bij wijze van introductie tot meerdaagse tochten voor de wederhelft.
de Waaslandwolf
Legacy Member
Om wat verder in te gaan op wat al gezegd is - allemaal goed advies hierboven: vermoedelijk ga je meest baat hebben bij sterke hamstrings, en als naar een gym gaan er niet in zit kunt ge altijd thuis met lichaamsgewicht al oefeningen doen, zonder daar speciaal materiaal aan voor te moeten schaffen. Snel van youtube geplukt:Aprella zei:
https://www.youtube.com/watch?v=-oSMnROzi3g
Verder: inderdaad wandelstokken, vooral in bergachtig terrein een enorme hulp voor uw gewrichten.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.