Archief - thread voor off-topic gezever 2016

[StanTem]

binnen paar maand

Haha, tot ik weer vant straat ben zeker...
Neenee, kga mijn best doen mijn gewicht te houden. Kzou nog 5 kilo eraf willen.

[MrKend54l]

binnen paar maand

Stop eens met foto's te posten van mijn body double.

[Kiiilerke]

arnold was toch een beest ze ! ziet er 5000 keer beter uit dan die freaks nu

[xAnyana]

Inderdaad. Int begin da madam weg ging bleef ik in mijn bed liggen omdak toch geen reden had om op te staan. Ma erna loopt ge nog veel mottiger dan dage maar 4 uur geslapen hebt

Ik zou super mottig zijn door maar 4u slaap zenne.
Had vannacht uur of 6 geslapen en had het al moeilijk vandaag.
Mijn lichaam heeft gewoon 8-9 uur slaap nodig. En da's echt niet teveel ofzo.

[Kiiilerke]

alsk ni moe werken kom ik gemakkelijk toe met 5-6 u

[xAnyana]

De ene persoon heeft gewoon meer slaap nodig dan de ander. Zou ook wel willen dat ik toekwam met 6-7 uur ze.

[MaximumOfBass]

Training is alles

[pamperke]

Ik heb ook mijn slaap vandoen. Maar als ik te lang slaap ben ik ook een ganse dag supermottig. 8 a 9u is voor mij ideaal, alleen geraak ik daar niet aan als ik de vroegen heb en dan wreekt hem da

[Lt. ZweedVoet]

Ik slaap in de week problematisch weinig eerlijk gezegd, dus ik kan me gemak 13u slapen int weekend.

[xAnyana]

Training is alles

Nope. Toen ik die ene job deed had ik alleen maar slaaptekort en was ik kapot in het weekend. Weekend naar de zak.

[StanTem]

Da wordt hier weer veel te serieus. Kan er niet tegen.

Morgen komt mijn vlam!

[ikbenben]

Ik heb ook mijn slaap vandoen. 8 a 9u is voor mij ideaal, alleen geraak ik daar niet aan als ik de vroegen heb en dan wreekt hem da

Idem. 8 à 9 uren is ook ideaal voor mij.
Het duurt zelfs meerdere dagen bij mij tegen dat ik van de vroege gerecupereerd ben.

[Razer]

Idem. 8 à 9 uren is ook ideaal voor mij.
Het duurt zelfs meerdere dagen bij mij tegen dat ik van de vroege gerecupereerd ben.

zelfde ongeveer.
Gaan werken van 09:30 - 18:00 half uurke op den trein en kben thuis
meestal dan gaan slapen rond 00:00 - 01:00 +-

[StanTem]

Lang leve het weekendwerk. 2 keer 12 uur en ben ervan af. Maar 1 op 2 zondagen kan ik wel maar 3 uur slapen

[Jersy]

Wacht tot ge es kinderen hebt die altijd wakker zijn rond 6u30, die schoonheidsslaapjes van 9u zal je alleen nog van mogen dromen
6u slaap is momenteel voldoende, dus ja, je kan dat echt wel trainen

[Toratsuru]

Juist ne halve omer moeten leegkappen, shame!

[TotallyZen]

Juist ne halve omer moeten leegkappen, shame!

Huh? Wat? Waar? Waarom!?!?

[TotallyZen]

Idem. 8 à 9 uren is ook ideaal voor mij.

Daarom zien we u nooit als we afspreken!
Ofwel zijt ge aan het werk, of ge ligt te maffen!

[MaTraK]

Hier altijd rond 7-8u in mijn bed en ongeveer 13-14u deruit, soms fris soms mottig. Vast nachtwerk.
S'avonds durf ik wel nog een uurke in de zetel of bed. Works fine.

[MrKend54l]

Hier altijd rond 7-8u in mijn bed en ongeveer 13-14u deruit, soms fris soms mottig. Vast nachtwerk.
S'avonds durf ik wel nog een uurke in de zetel of bed. Works fine.

Dat is dus een reden waarom werken in ploegen niet gezond is. Maximaal slaap je 7uren en minimaal 5uren. Allez lig je in je bed, want niet alles daarvan slaap je effectief natuurlijk.