Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal, bike advies,...)

[Killertux]

Ik weet dat de kaders die volledig uit carbon zijn, zoals idd hun King, wat problemen hebben met stijfheid en degelijkheid.

Die Fuse heeft wel een alluminium-kader wat hopelijk degelijk is

[Killertux]

Hoe onderhoud je uw koersfiets eigenlijk best na een ritje in nat weer?
Dan heb ik het over onmiddelijk onderhoud als je thuiskomt...

[the boogyman]

M'n Madone 5.2 is voorzien van nieuwe wielen, remblokjes, bandjes en stuurlint:

Nieuw:

Reynolds Assault bandjes

Swiss Stop RX Yellow remblokjes

Continental GP4000, normaal rijd ik met 4000S maar m'n FM had deze niet meer in stock...

Prologo TR wit stuurlint

Ik ben een content mens!

[MetalG]

Vandaag 53km gedaan met de MTB, 1 keer gevallen, lekker hoor ad:
en dat zonder klikpedalen xD

[neverlost]

Vandaag de Ludo Dierckxsens Classic gereden,een totale afstand van 165 km. De benen waren goed,juist op het laatste lichte pijn in onderrug.

[herc]

Continental GP4000, normaal rijd ik met 4000S maar m'n FM had deze niet meer in stock...

Prologo TR wit stuurlint

Ik ben een content mens!

De 4000S is toch gewoon de zwarte GP4000 ?

[tragezot]

5h getraind vandaag. Alles goed op lage hartslag en gespeeld met trapfrequentie. Toch m'n peer afgezien met de regen en de wind.

[Stancke]

Deze morgen 2u30 gaan rijden rond Cap Blanc Nez en Cap Gris Nez met Simon van hier.

Miljaar, we werden bijna van onze fiets getrokken door de wind

Serieuze klimmetjes gedaan en leuke baantjes (max. 71.7km/u) gedaan, alleen jammer van het weer...

[the boogyman]

De 4000S is toch gewoon de zwarte GP4000 ?

Nope, de 4000s is een andere band...

Gemaakt van Black Chili Compound en alleen in de zwarte kleur te krijgen. De gewone 4000 kan je in verscheidene kleuren krijgen.

De 4000s is beter beschermd tegen lekrijden zonder de rolweerstand te vergroten, voor mij de ultieme band voor dagelijks gebruik!

[MetalG]

Met de MTB?

[Dubbelpunt]

Wat drinken jullie tijdens het fietsen?
Die sportdrankjes zijn mij eerlijk gezegd iets te duur.

[MetalG]

Water, ne liter per uur ofzo.. :

[dee]

Kraantjeswater, soms ook nog een bus met die multifruitdrink van Aldi (die waar vroeger een wortel op stond )

[tragezot]

Wat drinken jullie tijdens het fietsen?
Die sportdrankjes zijn mij eerlijk gezegd iets te duur.

Preformance poeders. 10 euro voor een pot waar ge véél uit haalt.

Trainen zonder sportdrank is af te raden.

[MetalG]

Preformance poeders. 10 euro voor een pot waar ge véél uit haalt.

Trainen zonder sportdrank is af te raden.

Echt? Bron? Welk product?

[Max]

Echt? Bron? Welk product?

Is toch logisch...
Ge zit energie te verbranden gelijk zot en ge verliest constant mineralen en zouten, dit moet aangevuld worden he. Anders rijdt je uzelf in de vernieling.
Ik gebruik iets van Wup denk, vult ook de mineralen en zouten aan en is tegen de krampen.
Voor gwn wat los te fietsen of kleine afstanden (<40) doe ik gewoon water in men bus, daarvoor ga ik geen poeder gebruiken. Maar voor grote ritten is dat zeker aan te raden,ge zult wel ondervinden dat je uzelf beter voelt.

[Dubbelpunt]

Water, ne liter per uur ofzo.. :

Dat wordt moeilijk als ik 4u ga rijden...

[Dubbelpunt]

Preformance poeders. 10 euro voor een pot waar ge véél uit haalt.

Trainen zonder sportdrank is af te raden.

Waar kan ik dit kopen aub? In de supermarkt gewoon?

[Oij]

Dat wordt moeilijk als ik 4u ga rijden...

Camelbak ?

[MetalG]

Dat wordt moeilijk als ik 4u ga rijden...

camelbak + 1 drinkbus zo doe ik het.. : )