Archief - De wielrenners/mountainbike thread (Training, materiaal,...) - Deel 2

[sten.dw]

Ik wil in april de Ronde rijden.. 180 km vanuit Antwerpen.

Momenteel fiets ik 1 à 2 keer per week zo'n 70 km per keer.

Hoe pak ik dit het best aan ? )

Ik ga volgende week in oudenaarde alvast eens de lus van 80km proberen en eens kijken waar ik al sta

Verstuurd vanaf mijn SM-G925F met Tapatalk

[gilly]

Merchtem. Heb ook geen fietsgps. Ik doe nu vaak een hele lus langs jaagpaden (sint amands erop - willebroek - zemst eraf)

Heb wel wat mooie routes daar in de buurt langs die forten daar en ook richting pajottenland. Je moet maar eens kijken op mijn strava.

[josilirios]

Heb wel wat mooie routes daar in de buurt langs die forten daar en ook richting pajottenland. Je moet maar eens kijken op mijn strava.

Link?

[Tyfius]

Iemand ervaring met een electrode gel op voor op een HRM te smeren?

Ik heb mijn fiets op de rollen gezet, maar mijn HRM geeft een veel te lage waarde aan. Ik moet mij bijna dood rijden op stand 9 en het buitenblad om boven de 120 bpm te raken, waar mijn duurzone eigenlijk al 152-157 is. Niet echt normaal dus.

Ik vermoed dat het te maken heeft met de droge lucht, maar spuug alleen lijkt het dus niet echt goed op te lossen.

[lorro85]

Spuug? Ik hou die eerst altijd even onder de kraan

Sent from my OnePlus One using Tapatalk

[Airjinx]

Ik houd mijn vinger onder kraan en weeg zo de band nat . Welke band heb je?

Ik heb een 2e band gekocht omdat ik eentje met bluetooth nodig had. Wél, die band suckte echt geweldig hard! Ik klik nu gewoon het ANT+ of bluetooth blokje op mijn originele band.
Koop nooit een goedkope band van een relatief onbekend merk

[feroz]

Heb al een tijdje onderstaande:
Wahoo TICKR Bluetooth®smart/ANT Dual Borstband  -  De Hartslagmetershop

Werkt perfect en ondersteund zowel USB als ANT+. Dus ideaal in mijn geval aangezien mijn fietscomputer via ANT+ werkt en op mijn rolle gebruik ik bluetooth naar mijn macbook (trainerroad).

[Tyfius]

Ik heb een Garmin Edge 800 met bijhorende Garmin band, en die band werkt perfect als ik buiten ga fietsen. Maar binnen lijkt ik niet meteen genoeg te zweten, of is de lucht te droog, waardoor hij niet echt veel contact lijkt te maken.

[MaTi]

Iemand een idee waarom mijn wattage enorm schommelt in slope mode met een kickr? Erg mode blijft mooi stabiel.

[ShadesOfJae]

Gebruiken jullie Strava ook als navigatie op de fiets? Of heeft iedereen hier een Garmin of iets dergelijks?

[jack|herrer]

Gebruiken jullie Strava ook als navigatie op de fiets? Of heeft iedereen hier een Garmin of iets dergelijks?

Edge 510 hier.

Ps. De hrm band die erbij zat doet het prima op de rollen. Maak het gewoon nat onder de kraan voor aan doen

[Anoniem19]

Iemand een idee waarom mijn wattage enorm schommelt in slope mode met een kickr? Erg mode blijft mooi stabiel.

Als ik me niet vergis is dat omdat de erg mode altijd gaat aanpassen en streven naar een bepaald nummertje. Als je dat in slope mode doet moet je dat zelf proberen te benaderen door cadans en versnellingen. En aangezien je niet op een stabiele cadans trapt hetmeeste van de tijd kan het zo grillig zijn.

[Zorba]

Gebruiken jullie Strava ook als navigatie op de fiets? Of heeft iedereen hier een Garmin of iets dergelijks?

Probleem met je smartphone gebruiken is vooral batterijduur als je uw scherm moet laten opstaan. Ik maak mijn routes op RideWithGPS en die syncen dan automatisch met m'n Wahoo ELEMNT.

[MaTi]

Als ik me niet vergis is dat omdat de erg mode altijd gaat aanpassen en streven naar een bepaald nummertje. Als je dat in slope mode doet moet je dat zelf proberen te benaderen door cadans en versnellingen. En aangezien je niet op een stabiele cadans trapt hetmeeste van de tijd kan het zo grillig zijn.

Ik vind van mezelf dat de cadans regelmatig blijft. Op gevoel dan. De wattage schommelt tussen 90 en 200. Das wat veel niet?

[Airjinx]

Dat is wel heel veel ja.
En dat is op de app van wahoo dat het zo raar doet of op zwift?

Hoe hard draai je de rol aan? Gekalibreerd als hij warm was?

Bij mij werkt het perfect dus kan voor de rest niks bedenken.

Verstuurd vanaf mijn LG-D855 met Tapatalk

[MaTi]

Rol aandraaien?

En ja, calibreer de 2 trainers wat trainerroad vindt ook voor ik aan een training begint. Zal eens kijken wat de Wahoo fitness zegt.

Op Android gaf trainerroad ook onregelmatige wattage.

[Airjinx]

Je had niet de snap maar de power, never mind

Ja ik zou is contact opnemen met wahoo of waar je hem gekocht hebt. Misschien is er binnenin het toestel iets verkeerd.

[MaTi]

Ja, heb een dealer gevonden. Morgen breng ik hem binnen.

[SSSander]

Nieuwe (voor mij dan toch) winter/gravel/crossfiets aangekocht. Ze voorspellen morgen alvast goed weer om deze uit te testen ^^

Voorlopig heb ik er mijn spd-sl pedalen opgezet, maar ben aan het uitkijken voor spd schoenen. Iemand goede suggesties?? Ben zelf aan het denken aan de rode shimano xc7

[jack|herrer]

Nieuwe (voor mij dan toch) winter/gravel/crossfiets aangekocht. Ze voorspellen morgen alvast goed weer om deze uit te testen ^^

Voorlopig heb ik er mijn spd-sl pedalen opgezet, maar ben aan het uitkijken voor spd schoenen. Iemand goede suggesties?? Ben zelf aan het denken aan de rode shimano xc7

Northwave celsius artic. Wind dicht, waterdicht en warm tot serieuze vriestemperaturen. Ik ben al 3 jaar zeer tevreden gebruiker.