Archief - De wielrenners/mountainbike thread (training, materiaal, etc.) - Deel 4

[Gonzo the Great]

Een beetje off topic, maar omdat hier de specialisten qua hartslagmonitors zullen zitten, stel ik ze ook even hier:

Ik ben op zoek naar een hartslagmeter, liefst enkel op de pols zonder bandje, simpel in gebruik, en die een duidelijk alarm geeft wanneer de hartslag bvb boven en onder een bepaalde grens gaat. (150 en 50 ofzo)
En die liefst ook niet te snel in error gaat bij hartritmestoornissen.

Het is voor mijn vader, want die heeft soms een hartslag van tegen de 200 wegens voorkamerfebrillatie, en hij merkt dat zelf gewoonweg niet. De cardioloog houdt dat onder controle met medicatie. Hij ligt nu in het hospitaal na het plaatsen van 4 stents, en is nu bereid om eens hij naar huis mag toch constant zo n monitor te dragen, want men heeft gezien dat hij nog eens slaapapneu heeft ook.

Ik vind wel 1001 fitness watches, maar uit de specs is moeilijk te halen of ze zo n alarm hebben, zonder het smart gebeuren te moeten gebruiken. Hij ging het aan de dokter ook eens vragen of zij een watch kan aanraden, maar ik stel het hier ook alvast eens. Dank bij voorbaat voor de reacties!

[Polle32]

Ik heb een Garmin vivoactive 3 en daarmee kun je een bovengrens instellen waarbij een alarm wordt gegeven. Ik heb het wel nog nooit zelf gebruikt.

[poeperman2]

Die koersen vind ik wel echt waanzin, het niveau dat daar gereden wordt. Ik heb het nadeel al vrij zwaar te zijn (95kg voor 2m), waardoor ik bijzonder hoge wattages moet trappen om mee te kunnen draaien qua w/kg. Haal eigenlijk weinig echt plezier uit die koersen, net om deze reden. Ik gebruik Zwift ook voornamelijk voor de intervaltrainingen, deze zijn wel echt zeer goed.

in een vlakke rit ben je dan toch echt wel in het voordeel, als je wattages een beetje comform je gewicht zijn?

[SomeDude]

Een beetje off topic, maar omdat hier de specialisten qua hartslagmonitors zullen zitten, stel ik ze ook even hier:

Ik ben op zoek naar een hartslagmeter, liefst enkel op de pols zonder bandje, simpel in gebruik, en die een duidelijk alarm geeft wanneer de hartslag bvb boven en onder een bepaalde grens gaat. (150 en 50 ofzo)
En die liefst ook niet te snel in error gaat bij hartritmestoornissen.

Het is voor mijn vader, want die heeft soms een hartslag van tegen de 200 wegens voorkamerfebrillatie, en hij merkt dat zelf gewoonweg niet. De cardioloog houdt dat onder controle met medicatie. Hij ligt nu in het hospitaal na het plaatsen van 4 stents, en is nu bereid om eens hij naar huis mag toch constant zo n monitor te dragen, want men heeft gezien dat hij nog eens slaapapneu heeft ook.

Ik vind wel 1001 fitness watches, maar uit de specs is moeilijk te halen of ze zo n alarm hebben, zonder het smart gebeuren te moeten gebruiken. Hij ging het aan de dokter ook eens vragen of zij een watch kan aanraden, maar ik stel het hier ook alvast eens. Dank bij voorbaat voor de reacties!

Is het voor tijdens sporten? Want bij fietsen werkt zo een polsmeter niet (bij mij toch)

[Gonzo the Great]

Is het voor tijdens sporten? Want bij fietsen werkt zo een polsmeter niet (bij mij toch)

Nee, niet specifiek, het is voor continu aan te hebben, zowel overdag als s nachts, om gewoon te merken dat de hartslag niet normaal is. Veel mensen waarvan het hart soms op hol slaat voelen dat niet. Hij is 72, en vult zijn dagen vooral met klusjes in huis.

En een band rond zijn borst dag in dag uit, gaat hij toch niet doen. Dus een goeie polsmeting en een goed alarm bij te hoog. En te laag mag ook, maar dat is optioneel.

Ik postte het enkel hier omdat duursporters meer ervaring hebben met hartslagmeters.

@Polle32: bedankt, die ga ik al eens bekijken!

[Airjinx]

https://buy.garmin.com/nl-BE/BE/p/567813

Voor 80 euro heb je een vivosmart die dat kan.

Qua hartslag bij normaal gebruik is mijn forerunner toch zeer accuraat. Bij zwaar sporten met een hoop zweet is het idd iets anders.

[langun]

Vandaag ontdekt dat je bij Shimano MTB shifters beide hendels kan bedienen met je duim... Ook de hendel waar je aan trekt met je wijsvinger.

Ik heb mijn mtb nog maar 5 jaar...

[jack|herrer]

Vandaag ontdekt dat je bij Shimano MTB shifters beide hendels kan bedienen met je duim... Ook de hendel waar je aan trekt met je wijsvinger.

Ik heb mijn mtb nog maar 5 jaar...

Heerlijk dit

[Gonzo the Great]

https://buy.garmin.com/nl-BE/BE/p/567813

Voor 80 euro heb je een vivosmart die dat kan.

Qua hartslag bij normaal gebruik is mijn forerunner toch zeer accuraat. Bij zwaar sporten met een hoop zweet is het idd iets anders.

Kheb ook wat reviews gelezen, en de Garmin Forerunner 245 lijkt me idd de beste koop qua accuraatheid enkel op pols, en die kan ook trillen als je buiten een bepaalde hartritme zone gaat. En de 245, het recentste model zou ik niet nemen voor de extra opties, maar die batterij gaat ook langer mee, ook handig voor continu gebruik. Dat wordt hem dus denk ik.

Bedankt voor jullie mening en tips, en veel plezier nog op de fiets!

[SomeDude]

Vandaag ontdekt dat je bij Shimano MTB shifters beide hendels kan bedienen met je duim... Ook de hendel waar je aan trekt met je wijsvinger.

Ik heb mijn mtb nog maar 5 jaar...

Vond schakelen met mijn MTB 1e keer ook vreemd, wou dat met wijsvinger doen maar ging niet.

Racefiets gekuist en protect ding van muc off opgedaan maar precies toch iets aan remmen gespoten dat niet mocht. Precies de brandweer als ik stop had wielen er nochtans nog afgelaten.

En denk dat ik ook mijn remmen eens moet aanspannen, kan ze tot tegen beugel trekken voor ze beginnen te remmen.... Maar heb daar wss juiste tools niet voor

[Castil]

Vond schakelen met mijn MTB 1e keer ook vreemd, wou dat met wijsvinger doen maar ging niet.

Racefiets gekuist en protect ding van muc off opgedaan maar precies toch iets aan remmen gespoten dat niet mocht. Precies de brandweer als ik stop

had wielen er nochtans nog afgelaten.

En denk dat ik ook mijn remmen eens moet aanspannen, kan ze tot tegen beugel trekken voor ze beginnen te remmen.... Maar heb daar wss juiste tools niet voor

Velgremmen? Inbussleutel is voldoende.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk

[SomeDude]

Velgremmen? Inbussleutel is voldoende.

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk

Nee hydraulische schijven
En heb ook geen deftige inbus staat op lijstje voor kerstmis

[Arkaine]

Vandaag ontdekt dat je bij Shimano MTB shifters beide hendels kan bedienen met je duim... Ook de hendel waar je aan trekt met je wijsvinger.

Ik heb mijn mtb nog maar 5 jaar...

Paar maanden geleden exact dezelfde ontdekking gedaan.
Ongeveer 5 jaar ook zou ik zeggen

[Arkaine]

Nee hydraulische schijven
En heb ook geen deftige inbus staat op lijstje voor kerstmis

Hydraulische schijfremmen moet je ontluchten ('bleeden'), niet aanspannen.
Een ontluchtingsset kost niet veel (~20 euro). Het is volgens mij ook wel afhankelijk van het merk. De vloeistof die je nodig hebt verschilt ook tussen Shimano (minerale olie) en SRAM (Dot fluid). Geen idee wat andere merken doen.

Is een werkje dat er moeilijk uitziet, maar eigenlijk geklaard is op 10 minuten, ook zonder ervaring als je wat zorgvuldig te werk gaat.

[SomeDude]

Hydraulische schijfremmen moet je ontluchten ('bleeden'), niet aanspannen.
Een ontluchtingsset kost niet veel (~20 euro). Het is volgens mij ook wel afhankelijk van het merk. De vloeistof die je nodig hebt verschilt ook tussen Shimano (minerale olie) en SRAM (Dot fluid). Geen idee wat andere merken doen.

Is een werkje dat er moeilijk uitziet, maar eigenlijk geklaard is op 10 minuten, ook zonder ervaring als je wat zorgvuldig te werk gaat.

Moet dat vaak? Want FM heeft dat normaal gezien in maart gedaan (lease dus heb 1 onderhoud per jaar).
Remblokjes mogen a volonte vervangen worden dus mss dit ook, morgen eens checken

[Arkaine]

goh ja, zodra je remmen niet meer goed aanvoelen.
Ik weet eigenlijk niet hoe er lucht in het afgesloten systeem komt

Geen idee wat een normaal interval is

[Castil]

Paar maanden geleden exact dezelfde ontdekking gedaan.
Ongeveer 5 jaar ook zou ik zeggen

Gisterenavond speciaal naar men mtb gaan zien en uitgeprobeerd. En diene fiets staat er al 8 jaar...

Verstuurd vanaf mijn SM-G960F met Tapatalk

[Airjinx]

Lol mannen. De wijsvinger dient om te remmen, niet om te schakelen. Bekijk maar is wat foto's van Schurter en consoorten.
Of remmen jullie ook nog met 2 vingers?

[langun]

Schurter rijdt dan ook met SRAM, daar is het niet mogelijk om met de wijsvinger te shiften, of je moet al zeer rare toeren uitsteken

In het type mtb'en dat ik doe kom ik niet veel tegen dat ik zowel wil opschakelen als mijn remmen wil vasthouden, is dus nog nooit echt problematisch geweest.

[SomeDude]

Lol mannen. De wijsvinger dient om te remmen, niet om te schakelen. Bekijk maar is wat foto's van Schurter en consoorten.
Of remmen jullie ook nog met 2 vingers?

Met 1 vinger is toch vrij lastig om beide hendels te bedienen