Archief - Dodentocht 2015

Op 14 augustus doe ik voor de eerste maal mee met de dodentocht. Oorspronkelijk gingen we dit met een paar mensen doen maar blijkbaar heeft iedereen wel een of ander excuus om niet mee te doen dus ben ik redelijk op mijn eentje. Ik probeer mij zo goed mogelijk voor te bereiden maar ik zit toch nog met enkele vragen.

Zijn er veel mensen die dit alleen doen en geraak je makkelijk aan de praat met andere solo-wandelaars? Of zijn het vooral groepjes mensen die je tegenkomt?

Andere tips zijn ook welkom... Ik weet dat er om de X aantal km bevoorrading is maar is het beter om zelf ook een en ander van thuis mee te nemen of is het aanbod echt wel toereikend? En die maaltijd die je kan reserveren, is dat aan te raden? Ik denk eerder dat ik niet meer in gang zou geraken na een warme maaltijd halverwege...

En de rustpauzes, beter elk uur 5 min rusten, of langer wandelen en ook langere pauzes inlassen? Ik weet dat dit voor iedereen een beetje anders is maar wat zijn jullie ervaringen?

Alvast bedankt!

In 2013 heb ik meegedaan. Ik heb geen enkele keer echt gestopt, gewoon bij elke bevooradingspost voldoende water en eten nemen en vervolgens doorgaan, halverwege ff een truike gewisselt.

Aangezien ik ook stukken heb gelopen, nam ik een camelbak mee met drinken en eten. altijd aan te raden als ge tussen de bevoorradingsposten dorst of honger hebt.

Ik wil deze binnen een paar jaar lopen. Zal wel nog veel training vergen :-D

Vorig jaar ook voor de eerste keer meegedaan. Iedereen verklaarde mij zot ! Helemaal alleen en zonder specifieke voorbereiding.
Moet wel zeggen, heb tot vorig jaar altijd gevoetbald. Eenmaal ik daarmee stopte begonnen de kilo's er serieus aan te plakken. Daarom ben ik deze uitdaging aangegaan.

Op voorhand heb ik massa's forums gelezen, informatie verzameld, trainingsschema's bekeken, ...
En op 8 augustus ben ik er dan met een klein hartje aan begonnen. Bloednerveus, want de eer stond natuurlijk op het spel. Hoever zou hij geraken ?

Ik had een kleine rugzak mee gedurende de ganse tocht met daarin twee paar verse kousen, een verse T-shirt, een liter water en wat energierepen.
Een tweede grote rugzak voor aan de 50 km was gevuld met verse kleren, een handdoek, en nog wat kleinigheden.

Wat eten onderweg betreft : de organisatie is echt top ! Bij iedere post is er voldoende eten en drinken voorzien. M.a.w alle gewicht dat je meeneemt moet je de ganse tocht meeslepen want heb je toch niet nodig...

Ik had betaald voor de warme maaltijd aan de 50 km, maar dit jaar doe ik het niet meer. Veel geld voor wat rijst en pasta waar ik na 50 km (rond 8 u 's morgens ) echt geen zin in had.

Wat het alleen stappen betreft. Voor mij persoonlijk ideaal. Dan hoef je alleen met je eigen miserie rekening te houden. Met hoe meer je samen stapt, met hoe meer mensen je rekening moet houden. Niemand heeft dezelfde tred. Ofwel moet je vertragen voor die anderen, ofwel moet je jezelf pijnigen om mee te gaan met de anderen.

En ik kan je verzekeren, je bent nooit alleen gedurende de tocht. Iedereen praat met iedereen en allemaal hebben ze hetzelfde doel. Die verdomde finish halen...

Ik heb hem uitgewandeld in 23 uur. Het heeft bloed , zweet en tranen gekost, maar de ontlading en de emoties die loskomen bij de finish kun je onmogelijk beschrijven.

Ik weet niet of er een "systeem" bestaat om het uit te wandelen. Je moet gewoon luisteren naar je lichaam.
Ik heb bij iedere post al het voedsel dat aangeboden werd gebruikt. En tussendoor altijd blijven drinken. Eénmaal je dorst heb is het al te laat...
Zorg er ook voor dat je voeten droog blijven omwille van het risico op blaren. Ik heb gedurende de tocht tweemaal verse kousen aangetrokken. En dan nog was het tevergeefs want na de tocht zaten beide voeten vol blaren. Halfweg heb ik een uur pauze genomen om op het gemak te eten en wat te rusten. Nu kan je je eventueel nog even leggen, later zou ik het afraden want ik heb er vele gezien die gewoon niet meer recht geraakten !
Vooraf had ik gedacht dat vanaf km 80 het ergste voorbij zou zijn ( het einde is in zicht weet je wel ). Niets is minder waar ! Nu begon voor mij de miserie pas. Elke km werd langer en langer, maar gelukkig was ik niet alleen met mijn miserie. Je komt gedurende de tocht verschillende keren dezelfde mensen tegen. Nu lopen ze eens vooruit, dan blijven ze weer eens wat achter...
De laatste kilometers zijn simpel : verstand op nul, zeker niet meer gaan zitten (ik heb er zien opgeven net voor de streep... waren in de berm gewoon in slaap gevallen) en blijven eten en drinken.
En aan één ding denken, de ontlading aan de meet !!! Echt niet te beschrijven.
En net na de aankomst zul je zeggen, dit nooit meer ! Heb ik ook gezegd, maar in augustus sta ik weer aan de start en ik hoop hem uit te wandelen binnen de 18 uur.

Succes.

Ik weet sinds gisteren dat ik zonder enige voorbereiding ga meedoen.

Zoals altijd bij een activiteit wil ik dan wel maximaal presteren en uitwandelen, maar dat zal geen lachertje worden.
Ben reuze benieuwd naar de ervaring.

Michael.Cox zei:

Ik weet sinds gisteren dat ik zonder enige voorbereiding ga meedoen.

Zoals altijd bij een activiteit wil ik dan wel maximaal presteren en uitwandelen, maar dat zal geen lachertje worden.
Ben reuze benieuwd naar de ervaring.

Klik om te vergroten...

Je heb alleszins de reward voor domste beslissing voor mij

ndpix zei:

Je heb alleszins de reward voor domste beslissing voor mij

Klik om te vergroten...

Goh, 't is voor een goed doel. In Aarschot is er een gehandicaptenopvang en die worden gesponsord als er deelnemers zich via hen inschrijven, en dan per gewandelde kilometer komt er een bedrag in het laatje om speciale baden voor de patiënten te kunnen kopen.

Daarvoor wil ik me nog wel kreupel lopen.

Michael.Cox zei:

Goh, 't is voor een goed doel. In Aarschot is er een gehandicaptenopvang en die worden gesponsord als er deelnemers zich via hen inschrijven, en dan per gewandelde kilometer komt er een bedrag in het laatje om speciale baden voor de patiënten te kunnen kopen.

Daarvoor wil ik me nog wel kreupel lopen.

Klik om te vergroten...

In dat geval ;-)

Ik dacht dat het voor een bak bier ging zijn :-D

ndpix zei:

In dat geval ;-)

Ik dacht dat het voor een bak bier ging zijn :-D

Klik om te vergroten...

Haha, goed zot

Als er nog mensen meewandelen, misschien altijd leuk om gsm-nummers uit te wisselen om elkaar onderweg misschien te ontmoeten

Fuck da, het gaat regenen, hopelijk niet te veel...

Editie 2016 gaat het worden voor mij.
Uiteraard met een deftige voorbereiding zodat ik niet half dood over de meet kom.

nTFs zei:

Editie 2016 gaat het worden voor mij.
Uiteraard met een deftige voorbereiding zodat ik niet half dood over de meet kom.

Klik om te vergroten...

En hoe doe je die voorbereiding?

Jan-9102 zei:

En hoe doe je die voorbereiding?

Klik om te vergroten...

Door eerst en vooral deftige wandelsokken en wandelschoenen te kopen.
Daarna stelselmatig opbouwen qua kilometers wandelen.
Uiteraard niet direct de grote afstanden maar je lichaam moet gewoon worden aan véél wandelen.
En na een paar maanden ga je eens voor een grote afstand qua 30-50 km.

Als ik dit kan volhouden geef ik me een héél grote kans dat ik het volgend jaar uitwandel.
Over het fysieke en mentale moet ik me geen zorgen maken. Dat zit wel goed.

Updates?
12 Augustus begint de 2016 editie.

Ik doe hem dit jaar voor de eerste keer mee.
Het afgelopen jaar verschillende tochten van 20-30 km gedaan en in juni nog een van 50km. Sindsdien niet meer gewandeld, tot deze week enkele lichte wandelingen van +-10 km om de voeten terug wat te laten wennen aan goed doorwandelen

Hopelijk is dit voldoende voorbereiding... Na die 50km kon ik nog wel verder, dus dat geeft wel moed al had ik wat beginnende blaren.

Om dit te vermijden wrijf ik mijn voeten nu dagelijks (dus een week voor de dodentocht) in met kamferspiritus en vrijdag net ervoor met gehwol voetcreme die de voeten nog tijdelijk harder maken en blaren voorkomen.
Volgens verschillende blogs toch wel een wondermiddel

Wie doet er nog mee?


Sent from my iPhone using Tapatalk

Exelance zei:

Ik doe hem dit jaar voor de eerste keer mee.
Het afgelopen jaar verschillende tochten van 20-30 km gedaan en in juni nog een van 50km. Sindsdien niet meer gewandeld, tot deze week enkele lichte wandelingen van +-10 km om de voeten terug wat te laten wennen aan goed doorwandelen

Hopelijk is dit voldoende voorbereiding... Na die 50km kon ik nog wel verder, dus dat geeft wel moed al had ik wat beginnende blaren.

Om dit te vermijden wrijf ik mijn voeten nu dagelijks (dus een week voor de dodentocht) in met kamferspiritus en vrijdag net ervoor met gehwol voetcreme die de voeten nog tijdelijk harder maken en blaren voorkomen.
Volgens verschillende blogs toch wel een wondermiddel

Wie doet er nog mee?


Sent from my iPhone using Tapatalk

Klik om te vergroten...

Ik heb hem vorig jaar uitgedaan, was mijn 2de poging, 2 jaar daarvoor ook geprobeerd maar gestopt na 60 km.
Heb zelf geen voorbereiding voor gedaan. Vooral continu blijven eten en drinken, heb mij hele tijd volgepropt met suikers en dergelijke. Bij mijn eerste poging had ik echt geen zin om te eten waardoor ik na 50 km al aan het manken was door spierpijn.
Blaren zelf geen last van gehad, af en toe eens van sokken wisselen, ik had 5 paar bij.

Het stuk tussen 40 en 50 km is het zwaarste afzien.

Ben dit jaar ook van plan om voor de eerste keer mee te doen, deels lopend, deels wandelend. Hoe verloopt het vinden van de route, staan er seingever of moet je zelf constant pijlen zoeken? Krijg je bij inschrijving ook een kaartje van de route met posten op, of best zelf afprinten? En nog een laatste vraagje, ik heb momenteel gewoon 2 kleine lichtjes (van de hema) om aan mij te hangen qua veiligheid, is een grotere zaklamp ook aan te raden?

sneeuwzwart zei:

Ben dit jaar ook van plan om voor de eerste keer mee te doen, deels lopend, deels wandelend. Hoe verloopt het vinden van de route, staan er seingever of moet je zelf constant pijlen zoeken? Krijg je bij inschrijving ook een kaartje van de route met posten op, of best zelf afprinten? En nog een laatste vraagje, ik heb momenteel gewoon 2 kleine lichtjes (van de hema) om aan mij te hangen qua veiligheid, is een grotere zaklamp ook aan te raden?

Klik om te vergroten...

Volk genoeg die deelneemt, je zal niet moeten zoeken naar de weg ;-)

Uitgestapt na 23.48 uur.
In het begin wat tijd verloren door mevrouw die het al snel niet meer zag zitten en ik wou haar toch motiveren om verder te doen. Dus veel extra rusten en trager tempo.
Sowieso tevreden van hem uit te stappen na de eerste poging.

Enorm veel respect aan die dat hem jaar na jaar opnieuw doen. Ik zoek mij een andere hobby! Wandelschoenen in de kast.

Nog mensen uitgelopen?


Sent from my iPhone using Tapatalk

Nog nooit meegedaan, en ook geen ambities daarvoor. Maar veel van mijn vrienden hebben de laatste 10 jaar wel geprobeerd. Bij de meesten bleef het bij 1 deelname en ze strandden eigenlijk allemaal ondanks de niet onbescheiden voorbereidingen allemaal rond de 50-60 km.
Er zijn er wel 2 die al elke deelname hebben uitgelopen, een van mijn maten bv. is deze namiddag omstreeks 15u30 aangekomen. Omdat die nog een jong gezinneke heeft die nu niet echt veel tijd om zijn weekends op te offeren aan lange wandeltochten maar dat is wel altijd een uitstekende loper/jogger geweest met een uitstekende conditie