Archief - Eten voor het zwemmen gaan

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
A

Atrox

Legacy Member
Yups,

Mijn ouders hebben mij altijd gezegd dat eten net voor het zwemmen gaan slecht is en soms zelfs dodelijk ( :ironic: ). Bij gewoon water zou je 1u moeten wachten, bij zeewater 2u.

Nu heb ik vorige week op National Geographic gezien dat dit een "urban legend" is.

Iemand die dit kan bevestigen?
Misselijk door de inspanningen tot daar aan toe, maar dodelijk? Lijkt me toch wel sterk.
b

bulldog567

Legacy Member
idd is een fabeltje,
ik dacht dat men dat zei omda je na het zwemmen dan trug honger hebt doordat je veel energie moet verbrande om de lichaamstemp op peil te houde
T

Timborius

Legacy Member
in het laatste nieuws krant van woensdag 14 maart stond dacht ik een artikel met fabeltjes en daar stond in dat eten voor zwemmen niet schadelijk is en dat het een fabetje is
h

hatetn

Legacy Member
t'is een fabeltje idd

maar te veel eten voor ge gaat sporten is nie gezond maar teveel is nooit goed
S

Starrk

Legacy Member
Eten voor je gaat zwemmen is gewoon irritant omdat je met zo'n opgeblazen gevoel zwemt. Als je dan nog aan een goed tempo bezig bent krijg je al snel buikpijn.
A

Atrox

Legacy Member
DekadeZ zei:
Eten voor je gaat zwemmen is gewoon irritant omdat je met zo'n opgeblazen gevoel zwemt. Als je dan nog aan een goed tempo bezig bent krijg je al snel buikpijn.
Klik om te vergroten...

Idd, is irritant.
Toen ik nog competitiezwemmen deed, had ik ooit eens ne goeie pita gegeten ervoor. Kgeraakte gene meter vooruit :D

Kga wss opnieuw beginnen met zwemmen, maar dan niet competitie, gewoon op men eigen.
Nog iemand die naar Crisnée gaat? Staan bekend voor hun goede trainingen :)
(is zelfs nog op tv gekomen onlangs, met die kerel van 18 jaar dat op Europees niveau zwemt)
B

Bontus

Legacy Member
Half fabeltje.
Na het eten heb je ene half uur een groter deel van je energie nodig voor je vertering. Je gaat niet zinken of zo maar normaal heb je van nature dan al minder zin in een fysieke inspanning. (wie kent dit gevoel niet?)
Maar wat is een half uurtje, tenzij het zwembad naast uw deur ligt zal het normaal altijd zo lang duren vooraleer ge in het water ligt.
D

Darth-Falcon

Legacy Member
er is mij als kleine verteld dat ge dan krampen kunt krijgen en verdrinken als het serieuze zijn :unsure:
D

Dieleman_F

Legacy Member
DekadeZ zei:
Eten voor je gaat zwemmen is gewoon irritant omdat je met zo'n opgeblazen gevoel zwemt. Als je dan nog aan een goed tempo bezig bent krijg je al snel buikpijn.
Klik om te vergroten...

Heb ik vermorgen ook gemerkt :D
P

Pilatus

Legacy Member
Stond nog in de krant, zeker niet schadelijk, kan misschien wel wat ongemakkelijk zijn maarja :)
[

[TFT]Poky

Legacy Member
stevig gaan sporten als u eten nog niet voldoende is verteerd resulteert in krampen. Dit komt omdat u bloed zich gaat verplaatsen van spijsvertering => spieren (om de inspanning te kunnen doen).

Daardoor is er geen genoeg bloed om deftig u eten te verteren => krampen
K

Kepa

Legacy Member
[TFT]Poky;8373058 zei:
stevig gaan sporten als u eten nog niet voldoende is verteerd resulteert in krampen. Dit komt omdat u bloed zich gaat verplaatsen van spijsvertering => spieren (om de inspanning te kunnen doen).

Daardoor is er geen genoeg bloed om deftig u eten te verteren => krampen
Klik om te vergroten...
hmm
zowiezo ook andere spieren die gaan werken (parasympatisch zenuwstelsel versus ortosympatisch)...uw spijsvertering gaat in een wachtrij gezet worden zodanig dat uw verplatsingsspieren volledig kunnen werken.
Als ge echter gewoon op uw gemak gaat zwemmen dan gaat ge er helemaal geen last van hebben :p

ik denk zelfs dat het goed is een uurke voor het zwemmen (of sporten) iets licht verteerbaars te eten, zodanig dat ge neit met een leeg gevoel in uw maag zit. Dit is echter minder onaangenaam dan zo'n opgeblazen gevoel :)
E

EvilTwin

Legacy Member
[TFT]Poky;8373058 zei:
stevig gaan sporten als u eten nog niet voldoende is verteerd resulteert in krampen. Dit komt omdat u bloed zich gaat verplaatsen van spijsvertering => spieren (om de inspanning te kunnen doen).

Daardoor is er geen genoeg bloed om deftig u eten te verteren => krampen
Klik om te vergroten...


Correctomundo. Daarom mag je bvb ook niet vlak na je eten gaan lopen, fietsen, whatever (dus bij elke sport, niet alleen zwemmen). Best ofwel na je sport eten, ofwel gewoon iets licht eten om je honger te stillen.
&

<RAVEheart>

Legacy Member
Eet een stuk fruit, een banaan ofzo, dat kan geen kwaad.
Zo deed ik het vroeger toen ik nog actief zwom.
A

Atrox

Legacy Member
Net gaan zwemmen.
Kan iemand me zeggen wat de beste slagen zijn voor schouders en buik?
Ik ken alle oefeningen wel, maar weet niet echt wat ze trainen, is me nooit uitgelegd geweest :)

Trouwens, als ik schoolslag doet, dan "kraakt" een pees aan de binnenkant van mijn rechterknie (waar uw knie plooit). Is dit normaal? Ik heb namelijk al 2 jaar niemeer gezwommen ...
S

Starrk

Legacy Member
Atrox zei:
Net gaan zwemmen.
Kan iemand me zeggen wat de beste slagen zijn voor schouders en buik?
Ik ken alle oefeningen wel, maar weet niet echt wat ze trainen, is me nooit uitgelegd geweest :)

Trouwens, als ik schoolslag doet, dan "kraakt" een pees aan de binnenkant van mijn rechterknie (waar uw knie plooit). Is dit normaal? Ik heb namelijk al 2 jaar niemeer gezwommen ...
Klik om te vergroten...

Schouders en buik dan denk ik meteen aan vlinderslag.

En voor uw tweede zaak: Dit heb ik al een jaar, en ik zwem nu 11 jaar +- 5 keer per week. Niets pijnlijks, niets irritants, gewoon een vreemd gevoel.
F

Firefoxbt

Legacy Member
Atrox zei:
Trouwens, als ik schoolslag doet, dan "kraakt" een pees aan de binnenkant van mijn rechterknie (waar uw knie plooit). Is dit normaal? Ik heb namelijk al 2 jaar niemeer gezwommen ...
Klik om te vergroten...



had ik vroeger ook bij langdurig lopen (80min+) of na intensieve trainingsweek, denkt dat het geen kwaad kan, een pees die het lastig krijgt ofzo zeker?
A

Atrox

Legacy Member
DekadeZ zei:
Schouders en buik dan denk ik meteen aan vlinderslag.

En voor uw tweede zaak: Dit heb ik al een jaar, en ik zwem nu 11 jaar +- 5 keer per week. Niets pijnlijks, niets irritants, gewoon een vreemd gevoel.
Klik om te vergroten...

Pff, vlinderslag is al ferm zwaar na zo'n lange tijd van inactief zijn :p
Kdacht eerder aan rugslag omda ge dan uw buik moet opspannen? :)

En hier is die pees wel pijnlijk eigelijk. Mss te grote last?
D

Dieleman_F

Legacy Member
Krijg je eigenlijk kracht bij door een uurtje schoolslag in de week te doen? :p
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan