Archief - Fitness
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Sylverscythe
Legacy Member
Pinkman zei:Tis daarom dat ik zeg op papier normaal gezien wel, maar in de praktijk als je er serieus kracht gaat opzetten? Ben liever zeker over zoiets dan dat ik opeens op men bakkes val.
Maar spreken we hier over iets met een voet, iets dat je met vijzen vastmaakt, of zo'n klemgeval in de deuropening? Want bij de 2de en 3de gaat het vooral afhangen van de bevestiging, en dan zou ik me zorgen maken. De stang zelf zal wel 150 kg aankunnen, en waarschijnlijk zelfs meer (maar dan is er geen garantie dat het op lange termijn blijft duren).
Diatonico
Legacy Member
Sylverscythe zei:
buffalo_magic zei:
Dankje, heb wel even een A-HA moment gehad (taaaake oooon meeee...).
Ik ben gewoon mijn routines van vroeger aan het doen, maar probeer de barbell lifts te vervangen door DB equivalenten. Dat werkt natuurlijk niet helemaal netjes.
Ben nu wat andere routines aan het opzoeken. Meer sets, 2 oefeningen per lichaamsdeel, niet teveel gewicht en liever minder rust tussenin.
Pinkman
Legacy Member
Ik had in het weekend een optrekstang besteld, jammer genoeg een verkeerde aangezien die blijkbaar niet geschikt is voor outdoor gebruik (waar ik pas later achter kwam), dus ik ging die sowieso terugsturen. Nu vandaag heb ik mijn optrekstang thuis geleverd gekregen ... zonder de stang zelf. :ironic:
Ik vond al meteen dat de verpakking maar klein was aangezien de bar zelf al ruim een meter is, bij het opendoen zat dus alles erin behalve de bar
Ik vond al meteen dat de verpakking maar klein was aangezien de bar zelf al ruim een meter is, bij het opendoen zat dus alles erin behalve de bar
Jonas89
Legacy Member
buffalo_magic
Legacy Member
Kny zei:Abs is nu is een spiergroep die ik niet actief train. Worden al genoeg belast met ohp, deadlift en squat.
Natuurlijk als je al vergevorderd bent is enige ab workout noodzakelijk om ze te laten groeien. Maar vindt dat gewoon geen plezante oefeningen
Ik train die net wel graag feitelijk.
De ene dag zijn het gewone crunches met wat variaties erin en de andere dag doe ik wat zwaardere sets met oder andere hanging leg raises en dragon flags, die toch steeds hun werking laten voelen ������.
Als de fitnesscentra terug open gaan ga ik waarschijnlijk 1 dag in de week daar trainen. Dit om nog wat andere variaties in mijn algemene oefeningen te krijgen.
Carrion
Legacy Member
Hoewel ik thuis elke spiergroep deftig kan trainen merk ik toch dat er een zeker gemis is naar de fitness toe. Ik heb het gevoel dat ik hier thuis iets minder motivatie heb, misschien doordat ik hier op een vrij kleine ruimte moet werken waardoor het soms wat verstikkend kan overkomen. Of omdat schakelen tussen verschillende toestellen makkelijker is dan hetgeen ik hier heb telkens opnieuw af te stellen.
puni
Legacy Member
Carrion zei:
Heeft dat ook niet gewoon met de setting te maken? Ik heb dat met het werk bijvoorbeeld ook, mijn workstation staat op mijn slaapkamer en ik merk dat ik daar veel sneller afgeleid ben dan wanneer ik ofwel op kantoor zou zijn, ofwel in een aparte bureauruimte zou werken. Ik zou denken dat dat analoog is met trainen, als ge traint in een gym of gewoon in een aparte home gym, zult ge u veel beter kunnen focussen dan wanneer uw squat rack gewoon in de living staat.
Sylverscythe
Legacy Member
brecht5 zei:Als er iets op voorraad zou zijn, geweldigIk probeer 2dehands.be goed in het oog te houden. Onlangs een benchpress van technogym + halterstang gekocht voor een 300 euro.
Ja in volle lockown zal dat wel niet evident zijn. Tijdens de eerste lockdown was alles uitverkocht, dus heb ik toen/in de maanden erna alles besteld omdat ik het gewoon nog een keer zag gebeuren (de 2de golf was uiteindelijk aangekondigd). Als je nu iets wil bestellen ga je het waarschijnlijk kunnen krijgen wanneer alles al terug open is.
515
Legacy Member
Pinkman
Legacy Member
Ik heb vlak voor de coronacrisis ook mijn abonnement opgezegd bij Basic-Fit. Eind januari was dat. Tijdje later had ik per toeval ontdekt dat er daarna nog een afbetaling van mijn rekening is gegaan. Uiteraard meteen gebeld en ze gingen het oplossen. Na een paar dagen nog niks gemerkt, nog eens gebeld. Weer niks. Straffer zelfs: daarna ging er nog een afbetaling van mijn rekening en toen heb ik een heel kordate mail gestuurd en gedreigd met een rechtszaak. Binnen de week had ik ineens mijn geld terug. Je moet zulke ketens gewoon direct bij de keel grijpen of ze lopen gewoon over je heen. Uiteindelijk wel jammer dat het zo moest eindigen, want ik had tijdens mijn lidmaatschap nergens te klagen over.
Even iets anders: zijn hier mensen die zo'n kant en klare maaltijden bestellen? Zo ja, vanwaar?
Even iets anders: zijn hier mensen die zo'n kant en klare maaltijden bestellen? Zo ja, vanwaar?
poeperman2
Legacy Member
Hefty Rabbit zei:
Ja Konijntje, 't is door op zo'n belachelijke manier iets op te zeggen dat je natuurlijk onduidelijkheid creëert.
Als je gewoon een Basic Fit (toen het nog mocht) binnenstapt en zegt: "beste medewerker, ik zou graag mijn abonnement opzeggen" dan ben je er na 5 minuten vanaf. Al die verhalen dat je er niet vanaf geraakt komen door nitwits die het via een mailtje of nog erger, via het opzeggen van de permanente opdracht willen oplossen.
Is het niet logisch dat een bedrijf zich er vragen bij stelt dat er opeens geen geld meer van een bepaald lid komt, terwijl die niet heeft aangegeven dat hij/wil stoppen? Is het niet logisch dat een bedrijf de moeite wil doen om leden vast te houden nadat ze makkelijk een half miljoen aan equipment in elke fitness hebben gepompt?
Grow a pair
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.