Archief - Pijn juist onder en juist boven knie na het lopen

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
F

Fransz

Legacy Member
Zijn er hier nog mensen die dit ooit hebben meegemaakt? Ik heb het soms na 10km lopen in het park. Ligt dit aan mijn schoenen of gaat dit niets oplossen? Ik kan natuurlijk een winkel binnenstappen maar dan ken ik het antwoord al: u heeft nieuwe schoenen nodig van €180

Een trap oplopen is nu een hel, ik snap er niets van. Ik doe al 15j aan sport. Nog iets wat ik niet snap is dat mijn longen piepen na zware inspanningen zoals > 15 km lopen.
C

Curtis_ssk

Legacy Member
Kan de patellapees zijn maar om zeker te zijn ga je best bij de dokter. Ik heb hetzelfde en kan geen oefeningen doen in een open chain en ook zwemmen in crawl is enorm pijnlijk.
k

kurupt101

Legacy Member
ik denk ook dat het de patellapees is .Zelf ook enorm last gehad ong 2 jaar geleden .
Naar de kinesist geweest die mij naast de oefeningen een steunbandje gaf dat je rond je knie moet vastzetten.
Helpt enorm !!
F

Fransz

Legacy Member
Ik zal eens een kinesist moeten zien want met de nieuwe schoenen heb ik nog steeds last.
P

PierrePierre

Legacy Member
Kortademig zijn heeft er natuurlijk niets mee te maken, en voor de knie moet je eens naar een biomecanieker gaan. Dat zijn mensen die zowel alles weten wat kinestisten weten, als osteopaten, orthopeden enz. Die moet je er eens naar laten kijken. Meestal hebben die ook een soort tapijt waarop je stapt, en waarop zij kunnen aflezen hoe je je voeten neerzet. Zij bekijken het ganse bewegingsmechanisme in zijn geheel. Kijk eens op Biomechanica - Wikipedia
R

Reverz

Legacy Member
BlackNeo zei:
laat em z'n eige ma kapot trainen.. goe bezig :unsure:
Klik om te vergroten...
Deal with it as in... pas u training aan naar gelang u leeftijd/wat u lichaam u verteld. Als 35 jarige hetzelfde training schema afwerken dat ge deed als 20 jarige is gewoon recipe for disaster bv.
T

Tonerider

Legacy Member
BlackNeo zei:
laat em z'n eige ma kapot trainen.. goe bezig :unsure:
Klik om te vergroten...

Reverz zei:
Deal with it as in... pas u training aan naar gelang u leeftijd/wat u lichaam u verteld. Als 35 jarige hetzelfde training schema afwerken dat ge deed als 20 jarige is gewoon recipe for disaster bv.
Klik om te vergroten...
Reverz heeft het begrepen.

en iets van 15 oktober nog quoten. :eek:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan