Archief - 'extreme' verlegenheid - de oplossing?

Groetjes!

Even kort mijn situatie schetsen, ik ben iemand die van nature uit zeer maar dan ook zeeeeeeeeeeeer verlegen is bij mensen die ik niet ken. Ik heb bijvoorbeeld amper 1 of 2 mensen ooit (!!) aangesproken die ik niet ken of die mij niet eerst aangesproken hebben. Je moet dit natuurlijk niet te eng interpreteren, ik durf wel soms iets zeggen tegen iemand die een vriend is van mijn vriend/vriendin, maar dat is het dan ook. Het is pas nadat ik deze uiteindelijk beter ken dat ik los kom, en mijzelf kan zijn. Natuurlijk kan ik altijd mijzelf zijn, echter voel ik mij toch altijd beperkt en zeer verlegen.

Ik heb echter al reeds een psycholoog geraadpleegd en hierin stappen vooruit gezet, echter lijkt mij het proces gestokt en lijkt dit volledig stilgevallen te zijn. Nu zoek ik impulsen die mij stuwen in de richting van mensen die ik niet ken en mij forceren om te praten. Ik heb tips in de richting van ga bij een sportclub etc al reeds gehad, ik doe graag aan tennis maar daarvoor moet je met 2 zijn. Voor de rest zijn sporten zoals fietsen, lopen etc geen sociale sporten.

Ik vroeg mij af of hier nog andere mogelijkheden zijn om mijn probleem voor eens en voor altijd op te lossen. Alle deftige antwoorden zijn zeker welkom. Maar antwoorden zoals ga op café etc, daar ben ik niks mee en mogen ook achterwege blijven. Oh en nog iets, liegen om best wil, bijvoorbeeld de weg vragen terwijl ik die weldegelijk weet, dat kan ik niet. Ik krijg geen leugens over mijn lippen, zeker niet als deze nog andere onderliggend doel hebben.

Ik heb dat ook een beetje. Als ik niet per se iets moet zeggen tegen iemand zal ik dat ook nooit doen. Als ik bijvoorbeeld echt de weg kwijt ben dan spreek ik wel gelijk wie aan om de weg te vragen maar om zomaar een babbeltje te slaan met iemand (zonder dat ik voorhand waarover het zal gaan), dat lukt me ook niet. De oplossing? Geen idee, ik probeer er me gewoon niet al te druk in te maken. In mijn vriendenkring kennen ze mij ook als een stil persoon en bij de mensen die ik echt goed ken ben ik veel opener, dus zo'n probleem is dat niet.

In mijn vriendenkring sta ik echter bekend als zeer open, altijd pratend, vol humor etc. Dus vrij contradictorisch beeld. Op zich stoort mij het verlegen zijn niet, maar ik wil eindelijk meer mensen leren kennen aangezien mijn vriendenkring wel beperkt is. Alez, toch diegene met wie ik wil uitgaan omdat ik mij er echt op mijn gemak bij voel, lees 2 a 4 personen op mijn vriendenkring van +- 30-35 man. Komt daarbovenop natuurlijk dat ik moeilijk altijd maar weer met diezelfde mensen iets kan gaan doen, ze hebben ook nog andere vrienden en de meesten een vriendin.

Mijn insziens lijkt de beste optie de constante stimulans naar het sociale toe met de nadruk op contact leggen en verplicht worden om te praten met onbekenden en zo nieuwe mensen leren te kennen. Op zich is het nieuwe mensen leren kennen géén doel, wel mij op mijn gemak voelen en mij niet als het kneusje voelen als ik bij mensen ben die ik niet ken.

gelijkaardige situatie hier , maar miss wel iets meer als 2-4, maar toch niet zo veel meer

Alcohol helpt daar énorm mee. Heb iemand op 1 jaar tijd van uber verlegen naar 'normaal' verlegen/stil zien gaan (zeer grote vooruitgang).

"Ga naar café" is wel een goed antwoord imo

Alleen spijtig dat ik amper alcohol drink. Lees 1x 33cl bier om de 4-5 maand. Meer lust en moet ik het niet.

Als kind was ik vrij verlegen (onder vrienden was ik ook wel altijd diegene met de grote mond). Werk sinds mijn 17de in de verkoop als student. Is volgens mijn ouders het beste wat mij ooit is kunnen overkomen, ze hebben mij zien openbloeien. Het heeft mij enorm sociaal gemaakt. Ben net afgestudeerd en start binnenkort in een mooie functie, een functie die ik volgens velen nooit zou gekregen hebben moest ik niet zo commercieel/sociaal aangelegd zijn.

Vriend was vroegen ook een verlegen manneke. Hij staat ondertussen al enkele jaren in de verkoop, ook hij is hierdoor volledig opengebloeid.

Ik werk als student in de colruyt, heeft mij ook enorm vooruit geholpen, maar het heeft ook zijn grenzen, dewelke reeds bereikt zijn vrees ik.

cool_boy_ke zei:

Alcohol helpt daar énorm mee. Heb iemand op 1 jaar tijd van uber verlegen naar 'normaal' verlegen/stil zien gaan (zeer grote vooruitgang).

Klik om te vergroten...

Dat iemand met een nick als de uwe alcohol voorstelt verbaast mij niet

Probeer toch uzelf te forceren om te praten, dat helpt omdat het direct een band schept.
Ik heb dat ook soms, vooral bv mijn 1e dag op't werk. Maar dan maak ik een grapje en/of heb ik gewone gesprekken over koetjes en kalfjes met de mensen en dan is het ijs direct gebroken.

Trebby zei:

Alleen spijtig dat ik amper alcohol drink. Lees 1x 33cl bier om de 4-5 maand. Meer lust en moet ik het niet.

Klik om te vergroten...

Dan is de enige oplossing u volledig onderdompelen met vreemden en u forceren om wat sociaal te zijn. Volgens mij denkt ge teveel na en zijt ge gewoon niet uzelf, of over-analyseert ge signalen van mensen.

Sport veel, ga door de dag als je niks te doen hebt naar een park of wandel gewoon wat rond. Zorg dat je zo veel mogelijk van thuis weg blijft. Ga random cafés binnen en praat wat met mensen aan de toog (ge moet daarom geen bier drinken). Als je mensen kent die ook verlegen zijn zoals u kunnen die u eventueel helpen.

Denk er om 't is alleen maar een mindset waar je eens je het door hebt zo uit kunt geraken.

Same here, klapt gewoon tegen totaal vreemden op straat.
bv een fictieve enquete, als ge touch hebt lachen ze met de situatie als niet, dan niet eh
En liegen is dat niet, want het is een echte, fictieve enquent ge stelt vragen die je wilt weten van haar kan een verleidingtruuk zijn, iemand al geprobeerd?

Sport, fitness ofzo, wat ik je ook kan aanraden zijn kooklessen
Op een gegeven gaje moeten vragen hoe je dat maakt enzo, ... dus dan MOET je wel praten

Muscleduck zei:

Dat iemand met een nick als de uwe alcohol voorstelt verbaast mij niet

Klik om te vergroten...

Ik was 12 toen ik dit account heb aangemaakt, toen het nog games.telenet was

Wat ook kan helpen is een onnozel pak dragen en dermee op straat komen en de mensen vragen beginnen stellen in druk gebied (Station ofz)

Als ze tijd hebben, babbelen ze wat, en dan zeg je gewoon ja ik doe dit om mijn verlegenheid weg te werken. Dan ben je eerlijk en het kan werken.

in de lijn van wat dibardi zei: een tshirt met een boodschap op over dat je verlegen bent of iets dergelijks

ik moet nog steeds een Free Hugs tshirt zoeken, ook al is dat nu minder gepast aangezien ik een vriendin heb

ironhorn zei:

in de lijn van wat dibardi zei: een tshirt met een boodschap op over dat je verlegen bent of iets dergelijks

ik moet nog steeds een Free Hugs tshirt zoeken, ook al is dat nu minder gepast aangezien ik een vriendin heb

Klik om te vergroten...

Free Hugs tshirt is zeker een goed plan, iemand die weet waar je dat kan verkrijgen?

dibardi zei:

Free Hugs tshirt is zeker een goed plan, iemand die weet waar je dat kan verkrijgen?

Klik om te vergroten...

Bordje met "Free Hugs" op is even effectief hoor
Of gewoon naar de drukker gaan die kan u dat wel regelen

zelf laten drukken idd, op ebay stonden er ook enkele (of zelf op een tshirt schrijven )

bordje is zo ampetant om mee rond te lopen

als je op reis gaat kan je ook eens: kiss me, i'm belgian proberen

toch drinken

Heb je dit?

kzit in dezelfde situatie zoals gij(de meeste weten da hier wel)
kzit ook nog met die ene laatste stap waardatk over moet mja easier said then done
en kweet toch dat ge de tips die hierboven gezegd worden da ge ze nie zal doen(free hugs bordje en tshirt dinges)