Archief - Botten kraken? gezond?
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
AkiMbO
Legacy Member
pieta zei:
kraken...
osteopaat is een 'beender-dokter' die in sommige gevallen misschien wel kraakt, maar daar ligt volgens mij niet de hoofdzaak van zijn bezigheden. deze ligt bij een chiropractor ...
btw, best wel scary hoor zo'n behandeling ...
ze leggen u op een lichtjes hellende tafel (20° ofzo) en houden u vast aan uwe kop (op uw oren zo).
dan duwen ze u heel vlug naar beneden (voeten eerst dus) en TREKKEN ze uwe kop terug naar boven...
eerst dacht ik da mijn nek gebroken was, maar achteraf zo een heel 'luchtig' 'vrij' zelfs 'zalig' gevoen :d
TiBasco
Legacy Member
Idd, een osteopaat houdt zich met bezig met zenuwen. Maw; als jij pijn hebt aan bvb. je hiel, dan kan dat zijn door een zenuw die gekneld zit in je rug. Osteodude kraakt die los (indien mogelijk) en pijn in hiel weg. Ik vind het trouwens heerlijk, zo volledig losgekraakt worden bij de osteopaat of chiropractor; binnengaan als nen baksteen, buitenwandelen als pudding 
cram
Legacy Member
In de volksmond wordt een chiropractor ook wel eens een kraker genoemd. Vele mensen hebben schrik voor het 'gekraak' van hun wervels. Maar wat is kraken nu eigenlijk? Ik vroeg het aan een Chiropractor zelf.
Het kraken is het geluid dat vrij komt, de gasbel die ontsnapt uit de gewrichtsspleet. Je hebt 2 beenderen die samengehouden worden door een kapsel waar gewrichtsvloeistof in zit. In die samengeperste vloeistof zit een gas en door gebruik te maken van die elastische eigenschap van de ligamenten creëer je een extra ruimte die wordt opgevuld door dat samengeperste gas in die vloeistof. Dat ontsnapt en geeft het krakende geluid. Dit is een normaal fysiologisch verschijnsel en maakt enkel gebruik van de elastische eigenschap van die weefsels.
Men moet uiteraard binnen de anatomische grenzen blijven. Dat gaat verder dan wanneer men een actieve of passieve bewegingsuitslag maakt. Het is een gezond normaal verschijnsel gebruik makend van de elastische eigenschap. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je bijvoorbeeld dagelijks meerdere malen zou moeten kraken. Men kan ook de weefsels te los maken waardoor je dan gemakkelijk iets in een verkeerde stand kan laten komen. De wervels worden dan als het ware hypermobiel. Waardoor andere wervels hypomobiel worden.
Het manipuleren is een onderdeel van veel technieken die je binnen de chiropraxie vindt. Omdat het wel een belangrijk deel is, kan het zijn dat er bij een chiropractor meer manipulaties komen kijken dan bij een osteopaat omwille van hun achtergrondidee en hun filosofie. Zij gebruiken dan ook andere technieken. Wij manipuleren meer dan een osteopaat.
Het zogenaamde kraken is niet schadelijk voor het lichaam zolang je er maar niet mee overdrijft. Het krakende geluid is dus niets meer dan een luchtbel die zich verplaatst. Er is dus geen reden tot paniek.
Het kraken is het geluid dat vrij komt, de gasbel die ontsnapt uit de gewrichtsspleet. Je hebt 2 beenderen die samengehouden worden door een kapsel waar gewrichtsvloeistof in zit. In die samengeperste vloeistof zit een gas en door gebruik te maken van die elastische eigenschap van de ligamenten creëer je een extra ruimte die wordt opgevuld door dat samengeperste gas in die vloeistof. Dat ontsnapt en geeft het krakende geluid. Dit is een normaal fysiologisch verschijnsel en maakt enkel gebruik van de elastische eigenschap van die weefsels.
Men moet uiteraard binnen de anatomische grenzen blijven. Dat gaat verder dan wanneer men een actieve of passieve bewegingsuitslag maakt. Het is een gezond normaal verschijnsel gebruik makend van de elastische eigenschap. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je bijvoorbeeld dagelijks meerdere malen zou moeten kraken. Men kan ook de weefsels te los maken waardoor je dan gemakkelijk iets in een verkeerde stand kan laten komen. De wervels worden dan als het ware hypermobiel. Waardoor andere wervels hypomobiel worden.
Het manipuleren is een onderdeel van veel technieken die je binnen de chiropraxie vindt. Omdat het wel een belangrijk deel is, kan het zijn dat er bij een chiropractor meer manipulaties komen kijken dan bij een osteopaat omwille van hun achtergrondidee en hun filosofie. Zij gebruiken dan ook andere technieken. Wij manipuleren meer dan een osteopaat.
Het zogenaamde kraken is niet schadelijk voor het lichaam zolang je er maar niet mee overdrijft. Het krakende geluid is dus niets meer dan een luchtbel die zich verplaatst. Er is dus geen reden tot paniek.
BlueIce
Legacy Member
'k heb ne scheefgegroeide rug (scoliose, ruggegraat groeit in een S). Mijne eerste kinesist/osteopaat kraakte die regelmatig, kvond da altij ma goor en heb er nooit deugd van gehad. Paar jaar gene kine/osteo meer gehad, 'k ga naar andere kinesist, die kraakt het zo mogelijk nog harder en ruwer :| , deed bijna zeer. Paar weke later naar dokter gegaan, heeft me absoluut afgeraden da ooit nog te laten doen. Aan mijne specialist en chirurg heb'k het nog nie gevraagd, maar in mijn geval zal da meer slecht dan goed doen (denk ik)
Genious
Legacy Member
ik kraak spontaan (dwz: zonder dat ik er om doe) langs alle kanten (vooral vingers, maar al de rest kan er ook wat van). Ik zit daar nu intussen al meer dan een half jaar mee 
ad:
maar ik voel me ok, heb er nooit pijn van, een redelijke conditie, nog nooit iets gebroken... zo erg zal het wel niet zijn dus
heb dat overigens al eens opgezocht: als ik zo een beetje lees op andere site/fora dan zeggen ze telkens iets anders
zekerheid is er dus langs geen kanten.
ad:maar ik voel me ok, heb er nooit pijn van, een redelijke conditie, nog nooit iets gebroken... zo erg zal het wel niet zijn dus
heb dat overigens al eens opgezocht: als ik zo een beetje lees op andere site/fora dan zeggen ze telkens iets anders
zekerheid is er dus langs geen kanten.Tazz_
Legacy Member
idd, ik heb dat altijd 's ochtends... op een of andere manier is mijne nek altijd zowa stijf, dan ffkes mijne nek ffkes naar links *kraak", ffkes naar rechts *kraak*Hellrabbit zei:uwe nek kraken blijft het summum
en daarna voelt ge u dan al stukken beter.. kweet ook nie hoe het precies komt
tha_rippa1be
Legacy Member
computer ...Le Roy Landis zei:man wat een rare mense zitte der hier toch.
ik kraak NOOIT iets. bewegen jullie zo nie dat alles vastroest na nen tijd ofzo
ik kan ook vanalles kraken
, nek, rug, vingers etc.als ik da ni kraak begint da na een tijd zelfs lastig te doen.
YellinD
Legacy Member
krakende knieen, polsen, enkels, tenen, vingers en sinds ik naar de rugdokter moet ook krakende rug bij mijn oefeningen... Alles eens laten kraken en in de juiste positie laten zetten is echt verslavend, vreselijk irritant het gevoel dat ge hebt als alles 'vast zit'
Wie niet beter weet, leert ermee leven, maar als je eenmaal bent losgemaakt, wil je elke week terug (maar ze hebben mij aangeraden ongeveer 1 keer per maand alles te laten kraken in rug)
Wie niet beter weet, leert ermee leven, maar als je eenmaal bent losgemaakt, wil je elke week terug (maar ze hebben mij aangeraden ongeveer 1 keer per maand alles te laten kraken in rug)
Tazz_
Legacy Member
ik heb daar gene last van... of mss soms af en toe ne keer als echt alles serieus 'vast' zit en dan kraak ik mijne nek dan schiet dat bijna door heel mijn lijf, en da's dan ffkes serieus verschietenconquerpoy_123 zei:same ik kan niet zonder men nek te kraken die doet benna altijd zeer
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.