ludnak zei:
Eigenlijk vreemd toch? Hoe lang duurt het nu om dat gerechtje klaar te maken op die foto in vergelijking met de tijd die je nodig hebt om naar de frituur te gaan, daar te wachten enz. Ik ga er wel van uit dat je niet naast de frituur woont, want dan zal het verschil niet zo groot zijn.
Nog geen 5 minuten werk:
- Sla kuisen, drogen, in kommeke doen
- Feta reepjes snijden, verkruimelen met handen
- Olijven in stukjes snijden
- Gedroogde tomaatjes in stukken snijden
- Pompoenpitten strooien
- Klaar
Das waar dat het vreemd is, maar ik heb een vriend die hiervan niet kan overleven (zwaar fysiek werk). En soms heb ik na een moeilijke/zware dag dan geen goesting om na te denken wa ik voor hem en voor mij moet maken, en dan zeg ik gewoon van foert, frieten.
Nu zou ik al snel zeggen van gaat gij om frieten, ik zal mij een slaatje pakken (om daarna toch een frietje mee te stekken
)
n9ne zei:
das voor mij een slake, geen volledige maaltijd
Iemand trouwens een gedacht van? De zondag maak ik bvb 5 slakes en ik steek die in pottekes in de frigo. Blijven die dan 5 dagen goed? Mijn ingredienten liggen toch ook 5 dagen in de frigo dusja
I can live with that
Daarna nog 3 speltrijstkoeken gegeten en sbiet nog een grieks yoghurtje met blauwbessen en frambozen
Vanavond kort gebakken tonijn, stukje zalm, slaatje en aspergekes.
Voor 5 dagen sla maken zou ik niet doen. De meal preppers maken meestal warme gerechten, bvb quinoa en sweet potatoes koken, kip en scampi's in de oven, een mix van groenten in de oven en dan verdelen onder 3-4-5 porties.
Sommige meal preppers doen voor 3 dagen en maken woensdag dan alles voor de rest van de week.
Op zich is dit een heel goed systeem, aangezien het het werk door de week weg neemt, en je een enorm goede controle hebt over je porties. Zelf je snacks doseer je in zakjes zodat je niet meer kan meedoen dan dat je nodig hebt.
Sowieso voor slaatjes alles apart inpakken, en pas mengen de dag zelf. Of je slaatje verdelen zodat je dressing/vinaigrette onderaan zit, dan de natte groenten (zoals tomaten), de rest en de sla bovenop alles (
dit principe)
Muscleduck zei:
@Babs: een Red Bulleke, daar durf ik ook wel eens aan zondigen
Vanavond naar de cinema, 'k ga mij moeten beheersen qua sneukelerijen. 'k Ga een klein zakje chips nemen of zo. Nu ja, enkel rond 10h30 boterhammen gegeten en vanavond avondmaal, dus er kan wel nog wat bij.
Die maaltijd die jij post, dat is dus een van mijn problemen. Daar ligt dus werkelijk niks op dat ik graag eet. Ik heb al zitten denken op alternatieven voor mijn bokes maar ik eet dat allemaal niet
Misschien mijn broer zijn idee van pasta met tonijn en een beetje ketchup eens stelen. Trainen doe ikzelf nog niet. Ik wou eventueel een fiets kopen maar de auto is kapot en er mankeert iets aan mijn knie dus dat zit er niet in nu.
Ik weet dat Redbull enorme brol is maar ik drink alleen maar water, soms heb ik gewoon goesting in iets zoet dat mij echt smaakt en dat is dan mijn redbulleke. Ik neem wel de sugarfree
2013 is het jaar dat ik augurken en olijven heb leren eten
Ik heb er mij echt aangezet en telkens het voor mijn neus kwam te staan altijd geproefd, en nu lust ik olijven trouwens enorm graag.
Er zijn miljoenen dingen en mogelijkheden die je kan eten en klaarmaken. Je moet er gewoon een beetje naar op zoek gaan
RB26DETT zei:
Wat zijn die nootjes / zaadjes eigenlijk?
ps: mooie foto van uw poes met die snor
Pompoenpitten
Erg yummy. Ik had vorige keer geprobeerd om ze zelf te maken (pompoen versnijden voor soep en dan de pitten opkuisen en roosteren in de oven) maar ze hadden er te lang ingezeten
Vuilbak dus.
Bedankt voor het compliment van de poes
