Archief - Wie heeft er sociale angst? Stress in publiek, interacties?

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Sneeuwstorm

Legacy Member
Ik moet al quasi ladderzat zijn eer ik mij op een dansvloer begeef :)
Als ik niets drink dan voel ik mij hypernerveus op een feest, ik moet eerst een paar glazen gedronken hebben om mij een beetje op mijn gemak te voelen.

Squealer zei:
Hier ook. Die stilte moet heerlijk zijn. Wij zitten nu aan van die oh-zo gezellige open landschapsbureau's waar mss 50+ man zit verdeeld over 10 rijen, allemaal verschillende afdelingen. Wat een kakofonie dat dat daar soms is, dat kunt ge u niet voorstellen. En dan zit ge daar als programmeur u hopeloos te trachten te concentreren op uw werk. Heb mij een noise cancelling headset gekocht van 300 knotsen speciaal daarvoor. Dat helpt wel wat, maar soms is het echt te gortig en vlam ik er nog loeiharde techno door om echt volledig afgezonderd te geraken. Een van m'n collega's is zelfs al eens uitgevlogen owv dat lawaai. Mocht het dan gaan expliqueren bij de personeelsdienst :ironic: . Ik heb het nadien ook nog eens aangekaart en we zijn zo verhuisd, weg van de vrouwen met hun roodgloeiende telefoons bij customer service die naast ons zaten (djezus wat een gekakel; helft van den tijd niet eens over het werk, maar over welke nieuwe schoenen ze weer hadden gekocht over de middag), weg van de printer die vlak aan onze rij stond terwijl wij zelf nooit printen (:doh:), naar een afdeling die ons stiller leek. Helaas hebben ze daar nu ook ne zwik nieuwe sukkelaars aangeworven en is het er nu eigenlijk even lawaaierig.... En ik kan daar moeilijk tegen. Da's afmattend.
Probleem is dat 90% van die vloer zelf lawaaimaker is en dus zelf geen last heeft van het lawaai van anderen, dus het is moeilijk daar iets veranderd te krijgen.

Ik heb dat ook wel bij momenten, maar als ik éénmaal geconcentreerd bezig ben, dan hoor ik niet of nauwelijks meer wat er rondom mij gebeurt. Het is vooral moeilijker om in de geconcentreerde modus te geraken met veel gekakel rondom u.
Veel hangt echter af van motivatie, als ik gemotiveerd ben en gedreven dan is dat geen probleem. Als ik gestrest ben of ongemotiveerd dan leidt elk geluid mij af.

RB26DETT

Legacy Member
Ik heb naar mijn eigen mening een zware vorm van faalangst, ondanks ik toch al 29 ben. Dat uit zich vooral op het werk, maar bijvoorbeeld ook bij cadeau's kopen.
Het laatste jaar is die angst sterk toegenomen, voel ik me heel onzeker bij alles wat ik doe. Ik heb niet meteen een verklaring hiervoor, maar het weegt ook steeds meer op mijn priveleven, door wakker te liggen in paniek over deadlines, vergaderingen met externen, ... Op het werk vind ik het moeilijk me te concentreren en stel ik vaak dingen uit en ik er niet durf aan beginnen omdat ik vrees voor de reacties erop.

Op dit moment is het zo erg dat ik deze week een afspraak bij een psycholoog heb gemaakt.

Googke

Legacy Member
Door m'n stotteren ben ik half zo sociaal als ik eigenlijk wil zijn :(. Ik benijd smalltalkers, praten met de buurman over het weer of wie de koers gewonnen heeft. Die eerste stap zetten is moeilijk, als ik eenmaal met iemand praat kan ik wel sociaal zijn. Soms wil ik echt graag met iemand praten, maar twijfel ik echt wat ik moet zeggen, moet reageren etc. Ben ik nu ook sociaal wat ''gehandicapt''?

Nahrtent

Legacy Member
Googke zei:
Door m'n stotteren ben ik half zo sociaal als ik eigenlijk wil zijn :(. Ik benijd smalltalkers, praten met de buurman over het weer of wie de koers gewonnen heeft. Die eerste stap zetten is moeilijk, als ik eenmaal met iemand praat kan ik wel sociaal zijn. Soms wil ik echt graag met iemand praten, maar twijfel ik echt wat ik moet zeggen, moet reageren etc. Ben ik nu ook sociaal wat ''gehandicapt''?

Misschien wel. Ik denk eerder dat je simpelweg een gebrek aan zelfvertrouwen hebt door je gestotter. Stotter je heel erg of valt het wel mee? In mijn ervaring (ik stotter een beetje) valt dat de meeste mensen niet half zo erg op als je denkt.

"Niet weten wat je moet zeggen" en van die dingen zijn ook symptomen van een laag zelfbeeld. Small talk zijn letterlijk gesprekken die helemaal nergens over gaan, maar als doel hebben om de sociale relatie tussen beide gesprekspartners te bevestigen. Je kan het dus echt over eender wat hebben met je buurman, alleen belet je jezelf daartoe ("Oh nee, ik ga zeker iets stoms zeggen" of "Maar dat is toch helemaal niet interessant, zou ik niet beter over iets anders beginnen?" en uiteindelijk zeg je helemaal niets). Een sociale handicap is toch nog iets anders, denk ik, maar ik ben geen specialist uiteraard.

Sneeuwstorm

Legacy Member
Sociale vaardigheden zijn me dunkt skills die moeten getraind worden, net zoals per auto leren rijden of met een computer werken. De ene mens heeft daar een natuurlijk talent voor een de andere totaal niet. Het betekent daarom nog niet dat je het niet kan leren. Als je door angst/stress tegen weinig mensen praat dan zal je ook die skills niet ontwikkelen. De wil om het probleem aan te pakken moet er ook zijn uiteraard.

Sooth Awful

Legacy Member
Nahrtent zei:
Misschien wel. Ik denk eerder dat je simpelweg een gebrek aan zelfvertrouwen hebt door je gestotter. Stotter je heel erg of valt het wel mee? In mijn ervaring (ik stotter een beetje) valt dat de meeste mensen niet half zo erg op als je denkt.

"Niet weten wat je moet zeggen" en van die dingen zijn ook symptomen van een laag zelfbeeld. Small talk zijn letterlijk gesprekken die helemaal nergens over gaan, maar als doel hebben om de sociale relatie tussen beide gesprekspartners te bevestigen. Je kan het dus echt over eender wat hebben met je buurman, alleen belet je jezelf daartoe ("Oh nee, ik ga zeker iets stoms zeggen" of "Maar dat is toch helemaal niet interessant, zou ik niet beter over iets anders beginnen?" en uiteindelijk zeg je helemaal niets). Een sociale handicap is toch nog iets anders, denk ik, maar ik ben geen specialist uiteraard.

Idd, ik had in't middelbaar ook een vriend die stotterde. Hij maakte zich voor presentaties, praten in klas, etc altijd super nerveus, maar eigenlijk is hij de enige die het iets kon schelen dat hij stotterde. :p
Heb hem overlaatst nog eens tegengekomen op café en alcohol lijkt echter wonderen te doen voor stotteraars.

balgium

Legacy Member
willy_wonka zei:
Tja, zo ben ik als ik eens vertrokken ben :)

In het echt val ik wel mee hoor. Maar niet te kort op mij komen staan. En mij zeker niks laten doen wat ik niet graag doe :woohoo:

Is het al in u opgekomen dat ge ook "nee bedankt" kunt zeggen?

Mensen maken het zichzelf toch moeilijk..

TriCore9

Legacy Member
Ik heb daar ooit relatief veel last van gehad tijdens mijn vroege tot late tiener jaren wegens de pesterijen die ik ooit heb voorgehad. Maar ondertussen ben ik daar extreem voorbij, het hoord totaal niet meer bij mijn huidige bestaan. Integendeel, nu kan het mij technisch niets meer schelen wat een ander over mij denkt.

KerberosX

Legacy Member
Ik heb echt een grondige hekel aan smalltalk. Vanaf de eerste zin begin ik bij wijze van spreken al te gapen van verveling. Als het over een onderwerp gaat wat mij interesseert praat ik wel graag mee.
Ben ik dan per definitie sociaal "gestoord"?
Verder ook wel redelijk introvert van aard, dus ik ga interactie ook wel vaak uit de weg, omdat dat zo snel uitputtend is. Dus dat helpt ook niet echt :-)


Sent from my iPad using Tapatalk

Omikron

Legacy Member
"Ey hoe ist nog medu?"
"Ahja goed he en me u?"
"Ah ook goe en medu?"

:/

Reverze

Legacy Member
Welke medicatie neem je?
Mijn dokter schreef me alprazolam voor maar neem het echt niet dikwijls.
Zo beland ik alleen nog maar meer in de miserie denk ik.

Heb het wel eens geprobeerd wanneer ik naar een familiefeest moest..
Het deed echt niets positief met me.

Dectoru

Legacy Member
Omikron zei:
"Ey hoe ist nog medu?"
"Ahja goed he en me u?"
"Ah ook goe en medu?"

Goede buren zijn zoals familie.
Toen we nog maar net verhuisd waren, woonde naast ons Alfons, een oude man van 85, ik maakte mij altijd zorgen als ik die niet tegenkwam, want hij had zijn vaste uren om buiten te komen met zijn sigaren.

Dizzee

Legacy Member
Reverze zei:
Welke medicatie neem je?
Mijn dokter schreef me alprazolam voor maar neem het echt niet dikwijls.
Zo beland ik alleen nog maar meer in de miserie denk ik.

Heb het wel eens geprobeerd wanneer ik naar een familiefeest moest..
Het deed echt niets positief met me.

Alleen nemen als het echt nodig is (bij een paniekaanval of als je zeer angstig bent) op korte termijn. Het probleem met benzo's is dat ze verslavend zijn en er na een tijd gewenning optreed.
Alternatieven die ook voor angst gebruikt worden, zijn anti-depressiva of bepaalde anti-pshychotica.
Sommige mensen zijn ook gediend met relaxatietechnieken.

jos deboomslang

Legacy Member
iemand hier ervaring met seroxat (paroxetine)?
heb dit van mijn huisarts voorgeschreven gekregen voor mijn sociale angsten, volgens hem een vrij onschuldig geneesmiddel, niet verslavend. Maar als ik eens google lees ik toch heel andere ervaringen.

vooral het optreden van libido verlies maakt me echt zorgen.

Anoniem06

Legacy Member
jos deboomslang zei:
iemand hier ervaring met seroxat (paroxetine)?
heb dit van mijn huisarts voorgeschreven gekregen voor mijn sociale angsten, volgens hem een vrij onschuldig geneesmiddel, niet verslavend. Maar als ik eens google lees ik toch heel andere ervaringen.

vooral het optreden van libido verlies maakt me echt zorgen.
Hangt van persoon tot persoon af. Heeft bij mannen dikwijls sexuele bijwerkingen. Dat dat voor sociale interacties zou moeten werken is nieuw voor mij. Vooral gebruikt voor angststoornissen normaal gezien. Je mag altijd PM'en.

seetjetoebak

Legacy Member
KerberosX zei:
Ik heb echt een grondige hekel aan smalltalk. Vanaf de eerste zin begin ik bij wijze van spreken al te gapen van verveling. Als het over een onderwerp gaat wat mij interesseert praat ik wel graag mee.
Ben ik dan per definitie sociaal "gestoord"?
Verder ook wel redelijk introvert van aard, dus ik ga interactie ook wel vaak uit de weg, omdat dat zo snel uitputtend is. Dus dat helpt ook niet echt :-)


Sent from my iPad using Tapatalk

Heb ik ook, blij dat ik niet alleen ben.
Verder begin ik nog te blozen als ik aangesproken word. Echt heel vervelend.
Wat lijkt te helpen is Ginseng en magnesium,die je gewoon in het Kruidvat kunt kopen. Word ik minder nerveus en eigenlijk socialer van.Verder mijd ik koffie, om bloeddruk niet te verhogen.

bosic

Legacy Member
Omikron zei:
"Ey hoe ist nog medu?"
"Ahja goed he en me u?"
"Ah ook goe en medu?"

:/

Het is koud hé.
- Ja, nog gene zomer gehad.
Ja, triestig.
- Ik moet vertrekken. Mijn madam zit nog in de auto. Gene tijd.
Druk, druk, druk?
- Jahaha
Kom nog maar eens af, hé, op een avond.
- Ja, zal ik zeker doen. Als ik tijd heb hé.
Hahaha

TriCore9

Legacy Member
Ik erger mij vandaag aan de vliegen... Ze zijn terug, en blijkbaar met een leger dit jaar.


Omikron zei:
"Ey hoe ist nog medu?"
"Ahja goed he en me u?"
"Ah ook goe en medu?"

:/

Welcome Back Omikron, want ik denk dat je overlaatst voor een of andere reden "banned" was.

Bewerking:
Ik heb mij hier even radicaal en etremistisch van tab-blad vergist. Ik dacht dat ik in de ergernissen tab zat.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan