Archief - 20km Brussel

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
e

e.House

Legacy Member
Hey

wie doet er hier mee met de 20km van Brussel??

wat zijn jullie verwachtingen???

ikzelf hoop 1h 35m te lopen, mss door de drukte gat dat niet maar we zullen wel zien

Heb het startnummer 16781

mijne laatst trainings week zag het volgende eruit: zondag 1h gelopen, en namiddag basketbal

maandag op school: 2x800meter

morgen: een half uurke lopen

en dan zondag 20km Brussel
F

Firefoxbt

Legacy Member
startnummer 1800 en nog wat hier :)
eerste x dat ik loop, zal ook één van de jongsten zijn met m'n 16 jaar en met het minste trainingservaring (3 maanden)
ik hoop ook op 1u35, net als m'n pa :)
e

e.House

Legacy Member
als ik zo rondlees, kan je de eerst kilometer niet doorlopen, en dan zeker zoals mij start in het laatste vak
A

Aresonlyone

Legacy Member
oh dan loopte derna wa sneller é :D

nee jong das best kut voor uw tijd :s
F

Firefoxbt

Legacy Member
nope, je krijgt een zendertje om vast te maken aan je schoen. Gaat pas starten als je over de meet komt ;)
e

e.House

Legacy Member
Firefoxbt zei:
nope, je krijgt een zendertje om vast te maken aan je schoen. Gaat pas starten als je over de meet komt ;)
Klik om te vergroten...

ja maar ze zeggen dat de eerste 6km ofzo niet kunt doorlopen... hopelijk overdrijven ze dan wel, maarja als je pakt de eerste 6km maar in half uur kunt afleggen dan wordt het wel moeilijk + nadeel van achteraan starten is dat je veel mensen moet voorbij lopen want toch ook well moeite kost, ik hoop dat ik een snel groepje vindt waar ik dan achter kan gaan lopen
s

stefanmiler

Legacy Member
Firefoxbt zei:
nope, je krijgt een zendertje om vast te maken aan je schoen. Gaat pas starten als je over de meet komt ;)
Klik om te vergroten...
De tijd die je daar van krijgt, is wel geen officiele tijd he, die staan niet in de (echte) uitslag.
20km van Brussel doe ik niet mee, te veel volk naar mijn goesting. Vond de Antwerp 10 miles al veel te druk (hoewel ik vanvoor vertrek)
e

e.House

Legacy Member
Vandaag laatste keer voor zondag gelope, heel mss zaterdag 10min??? zou da goed zijn?

dus vandaag 30min gelopen, de laatste 6min wa sneller en op het einde mijn eindspurt geoefend :p
h

herc

Legacy Member
zaterdag wat loslopen kan zeker geen kwaad.

Ging normaal ook meedoen, maar door omstandigheden daar toch van afgezien aangezien ik nooit op tijd deftig klaar ging geraken. ( naast wielrennen ook nog eens de nodige trainingskm's kunnen lopen is niet evident. )

En als ik start is het altijd met een ( groot ) doel, en ik wou niet het risico nemen om een blessure te lopen.

Maat van mij start wel en gaat proberen zonder enige vorm van deftige training 1h30 proberen te lopen. Ik zie het hem niet doen eerlijk gezegd :D
F

Firefoxbt

Legacy Member
loop zaterdag 5-6km, doe ik ook ;)

maar aan 11-12km/u he ! spieren prikkelen he ;)
h

herc

Legacy Member
Firefoxbt zei:
loop zaterdag 5-6km, doe ik ook ;)

maar aan 11-12km/u he ! spieren prikkelen he ;)
Klik om te vergroten...

Maar zijt gij niet stevig getraind? ( precies al kunnen lezen in sommige topics )

Zoiets zou ik mensen die dit lucratief ( maw wat getraind maar geen topconditie ) meedoen toch niet direct aanraden.
F

Firefoxbt

Legacy Member
stevig getrained? :d

neeh, ik loop nu pas 3 maanden. toptijd 5km is bv nogmaar 19:50min .

De laatste 3 maanden maarliefst 5kg bijgekomen waarvan 80% puur in m'n benen, m'n bovenbenen zien er nu vrij breed uit :D
b

bludgeoned

Legacy Member
herc zei:
Maar zijt gij niet stevig getraind? ( precies al kunnen lezen in sommige topics )

Zoiets zou ik mensen die dit lucratief ( maw wat getraind maar geen topconditie ) meedoen toch niet direct aanraden.
Klik om te vergroten...
Recreatief? :D
h

herc

Legacy Member
bludgeoned zei:
Recreatief? :D
Klik om te vergroten...

Lucratief, recreatief, what's the difference ;) You get the point.

Verkeerd gelezen dan firefoxbt. En als gij op 3 maanden tijd 5 kilo droge spiermassa aankomt, hebt gij wel supergenen. Prijs jezelf gelukkig :)
s

slash

Legacy Member
kheb ook nog ne nr vast kunne krijge
als ik onder 1u 20 zit ben ik heel content ma met zo een drukte weet ik nie of da gaat lukke (vertrek in voorlaatste box :/) .
s

slash

Legacy Member
1u 28min 13s
kwas vertrokke in voorlaatste box :/
ale ben toch content met die tijd. Voor de 1ste keer da ik 20km doe op wedstrijd
F

Firefoxbt

Legacy Member
slash zei:
1u 28min 13s
kwas vertrokke in voorlaatste box :/
ale ben toch content met die tijd. Voor de 1ste keer da ik 20km doe op wedstrijd
Klik om te vergroten...


maakt niet uit he, de chip 2-3min na de boog (de matten) sprong toen pas aan he ;)

1u43min :(

Nooit zo hard geweest als vandaag. En door paar factoren toch wel "slechte tijd" :
-te zware training laatste 2 weken
-onderkoeling na 40min (heb ik dus altijd he, krijg ik ijskou en overal kippevel terwijl de zon wel op u zit te branden : / )
- steil :eek: En niet enkel de laatste 3km zoals iedereen me beweerde. Ik kom van het vlakke gebied rond gent en mij dan na 3 maanden trainen zoiets laten lopen :x

Maar twas toch eerder 21km, incl. 2x 3km stappen naar de meet om te vertrekken en terug te keren :p

Nuja in m'n leeftijdscategorie (=de 16-jarigen) zou ik de 56ste vd 186 zijn :) En aangezien dit pas m'n eerste keer is ben ik wel tevreden :)

Jammer van sommige mensen die niet goed kunnen lopen en dan zo vroeg vanvoor starten...


Vooral een goeie les denk ik, in de zomer nu me toespitsen op wat ik graag doe : 5-10km ;)
s

slash

Legacy Member
Firefoxbt zei:
maakt niet uit he, de chip 2-3min na de boog (de matten) sprong toen pas aan he ;)
Klik om te vergroten...


probeer es een schoon tempo te lopen tusse da volk.
na die matten kon ik nog altijd nie op mijn tempo lopen. Kheb van begin tot einde tusse de mense zitte slalommen
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan