Archief - Algemene loopthread

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
S

Scrimrage

Legacy Member
Straddle zei:
Ik heb sinds 5 maanden een Garmin Forerunner 305 gekocht en ben daar heel content van. Houdt afstand en tijd bij, en als je je horloge inplugt op je pc via een ubs poort kopieert hij al je data naar het "Garmin forerunner station" (of zoiets).



Ik had begrepen dat die schatting min of meer juist was.
Klik om te vergroten...

werkt die GPS goed?

wil ook is nen deftige hartslagmeter kopen, want nu zijn mijn duurloopkes vaak nie echt nuttig peisk :).

Ma wil wel afstand hebben ook liefst.
Ma den 305 ziet er zo lomp uit op foto...
405 ziet er mooier uit, ma wel duurder & de goedkopere mmm :)
C

Cycloon

Legacy Member
Kijk eens wat accuratietesten na, zowat alle GPS horloges hebben een afwijking van 5 tot 10% op gebied van gemeten afstand als je heen en terug loopt op dezelfde route. De enige GPS horloge waar die fout onder 2-3% blijft is de forerunner 405, de rest zit er allemaal redelijk hard naast. De aangegeven snelheid en afstand is dus zelden te betrouwen. De meeste toestellen zijn hun geld dus helemaal niet waard.
.

.z.

Legacy Member
En voor zover ik heb begrepen mag je ook vaak batterij opladen van die gps modules. Had er in eerste instantie ook wel oren naar om zoiets aan te schaffen, maar die afwijking & batterij zijn een afknapper voor mij persoonlijk. K'ga het nog wat bij m'n suunto footpod houden. Is opmerkelijk correct eens deftig geijkt.
S

Scrimrage

Legacy Member
lijkt me logisch dat een duurder ook beter is, maar zal het is doen.

zijn er eigenlijk al hartslagmeters zonder band?
z

zwerver

Legacy Member
Scrimrage zei:
lijkt me logisch dat een duurder ook beter is, maar zal het is doen.

zijn er eigenlijk al hartslagmeters zonder band?
Klik om te vergroten...

Ik meen dat er t-shirts bestaan waarin electroden verwerkt zitten, zodat een band niet meer nodig is. Moet wel te vinden zijn op internet, denk ik.


En ivm die GPS: een gratis oplossing is een site als afstandmeten.nl. Het geeft natuurlijk niet tegelijk de tijd, en geeft enkel een globaal beeld, maar aangezien de meesten toch op wegen lopen is het nog wel accuraat.
G

Gromme

Legacy Member
Vandaag terug gaan lopen. Van 13 minuten naar 22 minuten dit keer. Dus dat zit wel goed.
F

Faun

Legacy Member
Als niet geoefend loper keer meegelopen met men vriendin met start to run. Direct les 23.
Ik was toch wel vrij kapot.. 10 minuten , 1 minuut rust, 12 minuten, 1 minuut rust en weer 12 minuten. Ik ga dat ook es beginnen doen.
C

Cycloon

Legacy Member
Dat zijn inderdaad al de zwaardere lessen als je niet eerder gelopen hebt :p

Heb het zelf vandaag bij 5km gehouden ipv 8. Had nog wat last in mijn linkerbeen, niet genoeg kunnen rusten omdat ik gisteren wat gevoetbald heb.
F

Faun

Legacy Member
Kheb mij daar wel aan mispakt. Ik heb altijd al 'n betere conditie gehad dan mn vriendin maar nu zag ik zichtbaar veel meer af dan zij. Niet slecht dat loopprogramma
R

Romelus

Legacy Member
Het ging goed vandaag, bijna 12km.:) Wel niet getimed, maar het ging vlot. De laatste 8 dagen ongeveer 35 kilometer gelopen in totaal, m'n conditie van toen ik 17 was, begint terug te keren.:p
m

massief

Legacy Member
Scrimrage zei:
dan maar nen band, kga geen t-shirt kopen ervoor ze.

dacht mss dat ze via de pols ook wel al de hartslag konden meten ofzo :)
Klik om te vergroten...

Er zijn wel hartslagmeters zonder band waarbij je uw vinger op (een elketrode op) de horloge moet houden en dat hij dan meet, ik weet er het fijne niet van. Die meten natuurlijk niet permanent.
m

makila

Legacy Member
Gisteren 4km gelopen maar het was al erg laat en ik was half aan het slapen en mijn ogen waren **********. Ik was gewoon doodop. De laatste km heb ik dan serieus liggen slenteren en ik moest continue geeuwen. Eindtijd: 22min30sec. Ik ben tevreden met die tijd, de omstandigheden in acht genomen :) Mijn ademhaling trok op niks(allé geeuwen jongen tijdens het lopen! Foei!), en qua inspanningen trok het ook op niks. ;)

Oh ja, ik loop dus terug kortere afstanden. Mijn lichaam heeft af en toe anders prikkels nodig hé? :) Ik was mijn snelheid wat kwijt.
F

Faun

Legacy Member
Even noobvraagje, hoe is jullie ademhaling tijdens het lopen? Ik heb het dan niet over hardlopen maar over een 20tal minuten joggen.
e

e.House

Legacy Member
Hangt er van af he. Mijn ademhaling is zwaarder als ik een snelle duurloop of intervaltraining doe terwijl bij een lange duurloop mijn ademhaling perfect onder de controle is.
m

makila

Legacy Member
Faun zei:
Even noobvraagje, hoe is jullie ademhaling tijdens het lopen? Ik heb het dan niet over hardlopen maar over een 20tal minuten joggen.
Klik om te vergroten...
Bij een korte loop let ik er weinig op, dan gaat dat vanzelf.
S

Scrimrage

Legacy Member
als je rustig loopt, moet je normaal gezien in staat zijn om een vlot gesprek te voeren, dus niet dat je constant even moet ademhalen voor de volgende woorden.
C

Cycloon

Legacy Member
Scrimrage zei:
als je rustig loopt, moet je normaal gezien in staat zijn om een vlot gesprek te voeren, dus niet dat je constant even moet ademhalen voor de volgende woorden.
Klik om te vergroten...

Als je net begint te lopen is dat vaak wel onhaalbaar (wat Faun nu gaat doen).
G

Gromme

Legacy Member
Ik heb bij de tweede loop meer gelet op mijn ademhaling. Voornamelijk in & uit ademen via neus en merkte dat het beter ging dan dat ik vorige keer in door neus en uit langst mond ademhaalde.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan