Dat is allemaal onzin, die trukjes om harde schenen te krijgen.
Het laatste dat je wil is dat je eigen schenen, handen, ellebogen, voeten, etc. naar de klote helpt.
De enigste manier is dat je uw pijn verzet en tijdens een match voel je bijna niets van pijn vanwege de adrenaline die door uw lichaam vloeit.
Tijdens het trainen maak je altijd gebruik van scheenbeen protectors, handschoenen, windels, tok en heel den bataklank.
Het laatste dat je wil is dat je een blessure oploopt die je uit je trainingen haalt of het gewoon dagelijks leven moeilijk maakt.
Ik denk dat de meeste mensen hier maar gewoon een hobby van hebben gemaakt om eens 2x in de week hun sport uit te oefenen...
Je moet met je lichaam economisch omgaan, anders zul je later de gevolgen daarvan dragen.
Wat betreft top sporters, die mensen weten perfect hoever ze kunnen gaan in trainingen en hebben daar ook meestal de perfecte middelen voor om hun weer te laten oplappen.
Zoals masseurs, kinesisten, Ook weten zij hoe om te gaan wanneer ze een blessure hebben tijdens hun activiteiten...
Die verhalen van kickboxer JCVD die tegen een palmboom zijn schenen ligt kapot te kloppen is allemaal maar film en fictie.
Waarom denk je dat top sporters geen lang leven is beschoren in hun sport, juist doordat ze hun lichaam helemaal opmaken tijdens hun sport carrière. De slimste zij die op tijd weten te stoppen en proberen hun iets anders uit te bouwen in het leven...
).
