Archief - Bokszak
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Kepa
Legacy Member
yup, da's het grote verschil... bananenbomen hebben een elastischere structuur, die veren dus mee bij elke shot. Als ge hetzelfde zou doen op eikenbomen dan kon ge drek ook uw rolstoel bestellen.[TFT]Poky;8527563 zei:
Persoonlijk denk ik niet dat de botdikte de belangrijkste factor is een match hoor... als ge gewoon regelmatig traint zullen uw botten meer dan dik genoeg worden. Die Thai doen het meer om hun zenuwen te doden dan echt sterker te worden. Tijdens een match voelt ge geen pijn aan uw schenen, maar na de match stapelt de pijn zich wel op hoor.
als ge uw lichaam rust geeft om zich te herstellen + genoeg bouwstenen inneemt (vb elke dag melk drinken, of calcium slikken,...) dan kan het van heel veel herstellenPapaGanz zei:Volgens mij maak je daar uw bot eerder kapot mee, dan dat je het harder gaat maken hoor.
Botdikte is afhankelijk van heel wat hormonen en druk van buitenaf....als ge dat manipuleert kunt ge die weldegelijk verdikken of verscherpen. Ge moet maar eens de ellebogen zien van thaibox kampioenen, of de handen van kung-fu monniken die elke dag tegen een muur slaan. Dat zijn gewoon dodelijke wapens geworden.
Tae
Legacy Member
[TFT]Poky;8528329 zei:idd maar als ge daarin overdrijft dan gaat u bot zwakker worden in andere functies.
Dusja imo is het niet echt aan te raden, alhoewel het handig zou zijn moest ik geen pijn voelen bij het blokken van lowkicks etc
Misschien weet jij niet hoe je een lowkick moet blokken dan
Tja pijn zul je altijd wel hebben met vechtsporten, je moet er alleen maar zien hoe je ermee omgaat.
Dus er over piekeren gaat zker niet helpen, je moet zien dat je er kunt overzetten zoals ook de dagelijkse sleur in ons dagelijks leven.
[TFT]Poky
Legacy Member
het is niet echt pijn dat mij belet van voort te doen ofzo hé
Soms is het gewoon ferm op de tanden bijten,
Bij ons worden er 2 manieren tegen low kicks uitgelegd
1) knie omhoog trekken en blokken met u scheen (en naar buitendraaiende beweging doen)
2) meegaan met de kick en u been ontspannen ( maar dit is gewoon incasseren)
Zijn er nog manieren ?
Soms is het gewoon ferm op de tanden bijten,
Bij ons worden er 2 manieren tegen low kicks uitgelegd
1) knie omhoog trekken en blokken met u scheen (en naar buitendraaiende beweging doen)
2) meegaan met de kick en u been ontspannen ( maar dit is gewoon incasseren)
Zijn er nog manieren ?
Tae
Legacy Member
[TFT]Poky;8529522 zei:het is niet echt pijn dat mij belet van voort te doen ofzo hé
Soms is het gewoon ferm op de tanden bijten,
Bij ons worden er 2 manieren tegen low kicks uitgelegd
1) knie omhoog trekken en blokken met u scheen (en naar buitendraaiende beweging doen)
2) meegaan met de kick en u been ontspannen ( maar dit is gewoon incasseren)
Zijn er nog manieren ?
Weg stappen dus ontwijken is ook een optie, maar die twee verdedigings technieken die je opsomde zijn de juiste.
Alleen vraag ik mij af hoe je dat doet met die 1ste techniek, want oke je moet je knie op trekken maar neem jij die lowkick dan op met je schenen, want je zult wel weten hoe dat voelt als twee schenen op elkaar komen.
Normaal gezien dacht ik (lang geleden) juist onder de knie waar dat heel hard beender gedeelte ligt aan tussen de schenen en juist onder uw knie.
Tae
Legacy Member
User_BELGIUM zei:ergonomisch?
Ik weet het die uitdrukking trok op niet veel maar het komt er maar op neer dat je zuinig omspringt met je lichaam tijdens trainen of sparren.
Maar uw woord is ook niet op zijn plaats hoor.
Volgens heeft het woord ergonomisch alles te maken met voorwerpen die gemaakt zijn om een goede lichaamshouding aan te nemen.
User_BELGIUM
Legacy Member
http://www.decathlon.be/NL/Product_...orts/practice-hardwa/punching-bags/index.html
zouden da goeie zijn?
zouden da goeie zijn?
Kepa
Legacy Member
ontwijken is niet bepaald hetzelfde als blokken héTae zei:
zover ik weet zijn er 2 manieren,
*de thaibox manier oftwel "het afstraffen"...je probeert met het harde deel onder uw knie (begin scheen) zijn kick op te vangen -> hij zal dus meer pijn hebben dan u
*de kung-fu manier, met uw voet vooruit en instappen...zodanig dat zijn lowkick niet doorkomt, probleem is dat je dan heel slecht staat voor een mogelijke peer in uw gezicht
blacky
Legacy Member
[TFT]Poky;8580878 zei:
hmm, mss ontsteking in hand-pols. Pols verstevigers aandoen, handen-pols goe inwindelen met tape en min. oz16 gebruiken van bokshandschoenen. Heb er ook last van maar niet zo met het trainen meer met zwaar gewicht op tenemen waarbij pols-hand extra belast word. ben nu al enkele maanden pille aant pakke als het binne een dikke week niet in orde is naar de specialist.
[TFT]Poky
Legacy Member
ontstoken is het niet, en het gaat weg na een tijdje (paar uur) MAAR tijdens trainen moet ik gewoon soms stoppen en handshoen uitdoen omdat het gevoel vrij ondraaglijk is.
en tis raar maar zonder windels heb ik geen problemen, maar ik train niet graag zonder windels op een bokszak (kan niet gezond zijn).
Misschien doe ik mijn windels verkeerd aan
Of misschien wordt mijn pinkmuis spieren gewoon moe van constant een vuist te vormen
@ blacky vecht gij toevallig competitie?
en tis raar maar zonder windels heb ik geen problemen, maar ik train niet graag zonder windels op een bokszak (kan niet gezond zijn).
Misschien doe ik mijn windels verkeerd aan
Of misschien wordt mijn pinkmuis spieren gewoon moe van constant een vuist te vormen
@ blacky vecht gij toevallig competitie?
TheManiac
Legacy Member
lowkicks komen "meestal" op uw voorstaande been , in mijn geval het linkse , als ge een paar keer ne fermen trap blokt (bv van een superieure tegenstander), of door ze niet te blokken kunt ge uw been nog slecht opheffen) kunt ge ook trappen op uw linkse dij opvangen met uw rechter scheen. das dus gewoon indraaien eigenlijk. en me da ge uw been vervolgens terug wegtrekt kunt ge bv me nen linksen hoek komen ofzo.
of de ramon dekker manier... die sprong er op een gegeven moment gewoon over
mja ik heb het hele internet is afgezocht naar manieren om u handen te "wrappen" denk dat ik er een 20 tal heb uitgetest. en heb diegene genomen die voor mij het beste was en er zelf nog wat aan aan gepast.. ik doe bv geen apparte wikkeling rond mijn duim is toch niet nodig vind ik ik leg dan liever een extra kruis. Gebruik lange windels korte is rommel en geven niks support!!!!
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.