Archief - Fitness
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
XA4
Legacy Member
XA4 zei:Bij mij 3,99
Was zo toen ik abonnement nam in 2016 en is sindsdien ongewijzigd.
Maar inderdaad, is wel makkelijk. Nooit drinken meenemen, onbeperkt vullen (je moet nu ook niet met een krat lege flessen afkomen...) en voor maar 4 (of 5 tegenwoordig dan) euro.
Je kiest inderdaad of je een eigen drinkbus neemt of die van hen (die krijg je volgens mij ook gratis als je dat activeert)
Misschien wel een beetje personaliseren. Had vorige keer ook de bus van iemand anders vast... gelukkig net op tijd gezien
Zondag nog eens naar BF aan de Vaart geweest (Wilsele/Leuven) en was zalig rustig.
Ben aan't twijfelen om daar nu al mijn vaste BF van te maken
Sindsdien dus alleen nog maar naar Basic Fit aan de Vaart geweest
Bevalt me prima.
Is nu 24/7 open (tot voor kort in weekend maar tot 16u) wat het toch ook aangenamer maakt.
Nog niet 's nachts geweest, staat ook niet meteen op de planning, maar ze hebben dus een communicatie-systeem voorzien indien je toch assistentie nodig hebt (zowel in de zaal als net buiten aan de inkom). Lijkt me ergens nog wel cool (en tegelijk bizar) om rond 2u 's nachts daar te sporten
Vorig weekend waren de "sapjes" dus gratis te proeven. Beetje laat dat ik het hier kom melden
Noscoped420
Legacy Member
Kielse zei:
Ja dat werkt , laatst nog ne buitenlander op een forum horen klagen dat het niet is toegestaan dat zijn vrouw in Belgie met de echte basic fit kaart gaat sporten en hij in het buitenland met zijn gsm en stocard, nuja zijn de regels dat je niet tegelijk samen mag op 1 pas dus die wou gewoon het system omzeilen.
Ook dit van op een ander forum : ''J'ai mis la carte sur mon téléphone (appli Stocard) et ça fonctionne sans problème.'' dus ja het werkt, stocard doet niet meer dan de barcode van je kaart op je scherm zetten dus die lezers aan de ingang kunnen dat scannen.
XA4
Legacy Member
Werkt inderdaad (Stocard zelf al getest)
Alleen zien dat je je barcode aan de ingang moet scannen door voor de scanner te houden en niet door de gleuf moet glijden. Dat gaat met een GSM uiteraard niet
Aan Yanga machine werkt het overigens ook met Stocard
Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
Alleen zien dat je je barcode aan de ingang moet scannen door voor de scanner te houden en niet door de gleuf moet glijden. Dat gaat met een GSM uiteraard niet
Aan Yanga machine werkt het overigens ook met Stocard
Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
Noscoped420
Legacy Member
Mijn Basic Fit is best wel cava heb ik zo de indruk na +-3 weken, er is een smith rack, Squat rack, DL/rows platform, bench press, incline bench press, heel rij dumbbels met een 4 tal bankjes aan een spiegel, iets verder nog een rack met dumbbells maar andere vorm en beperkt in gewicht ( 1 tot 12kg ), rack met losse bars, rack met losse bars, zou niet echt weten wat er zou ontbreken als je zou gaan voor free weights.
Paar dingen die me wel al zijn opgevallen :
- De ''medewerker '' of ''gast heer/vrouw'' is er de halve tijd van de week niet, ook niet overdag ( vooral op Maandag ) lijkt wel alsof ze open doen en verdwijnen, en als ze er zijn is het onderling met de GSM spelen of met bekende klanten roddelen, nuja wat kan je anders doen als je geen echte trainer zijt en enkel baliemedewerker
- Mijn Domyos hangslotje van 6 euro werkte niet op hun lockers, ale het paste wel door het gat maar je kon zo manueel die locker terug open draaien door te draaien aan het ijzer ding buiten de locker waar je je lock door steekt dus ja dat was dus nutteloos, die dikke oranje Basic Fit locks werkte wel uit de automaat, geen idee of dat komt door dat de beugel van het lock dikker en groter is dan dat van Domyos maar zo dus wel in totaal 14 betaald voor ik een werkend slotje had.
- Dat Yanga sportswater heb ik geen hate voor of geen love, ik kan leven met de smaken ( die trouwens voor mijn smaakbeleving dik op de achtergrond zitten, zelfs op de ''sterk'' smaak keuze op de automaat ) voor mij proeft het gelijk ne Aquarius waar ze 60% van de smaak zijn vergeten in te steken.
Maarja het is ijskoud, elke 30 min 400ml en ik vul mijn bidon 2x per bezoek dus 800ml 3x in de week, is voor 5 euro per maand goedkoper per maand dan de vending machine daar, of zelfs drankjes van thuis meenemen ( buiten plat water van de Everyday ofzo qua prijs ) en kheb het 6 weken gratis nu.
- Altijd geweest rond 11u de voorbije 3 weken maar vandaag noodgedwongen rond 15u, doe ik toch nooit meer als ik het kan vermijden, hele krachtzone vol met groepjes van 3-4 ''man'', lees middelbare school kids, de ene houd een bankje bezet om op te zitten terwijl de andere traint, mensen die bankjes bezet houden door hun handdoek, en eigenlijk gewoon teveel volk om je dumbbels of een bankje te kunnen vast krijgen zonder te wachten.
Bench press was verrassend genoeg constant leeg vandaag maar de rest was niet comfortabel qua amount of people, noodgedwongen rap squats gedaan en wat standing arm work ( bicep curls ) zodra de dumbbels die ik wou free waren, geen bankje vrij dus triceps maar op een machine gedaan met push downs en schouders op de shoulder press machine, had eigenlijk op een bepaald moment gewoon zelfs terug zin om de kleedkamer te hitten zonder training te doen, 13-14 man in de krachtzone is teveel in mijn Basic Fit, het is niet heel klein maar ook niet huge en 13-15 voelde al ''vol'' zeker met zo 4 man die rond 1 bench staan of rond de lat pull down.
Anyway heb niet echt klachten of spijt dat ik er begonnen ben, gewoon mezelf reminden dat ik altijd voormiddag moet gaan of op de middag ( behalve Woensdag ) maar Vrijdag ofzo als scholen uit zijn om 14.45 ga ik niet meer om 15u.
Paar dingen die me wel al zijn opgevallen :
- De ''medewerker '' of ''gast heer/vrouw'' is er de halve tijd van de week niet, ook niet overdag ( vooral op Maandag ) lijkt wel alsof ze open doen en verdwijnen, en als ze er zijn is het onderling met de GSM spelen of met bekende klanten roddelen, nuja wat kan je anders doen als je geen echte trainer zijt en enkel baliemedewerker
- Mijn Domyos hangslotje van 6 euro werkte niet op hun lockers, ale het paste wel door het gat maar je kon zo manueel die locker terug open draaien door te draaien aan het ijzer ding buiten de locker waar je je lock door steekt dus ja dat was dus nutteloos, die dikke oranje Basic Fit locks werkte wel uit de automaat, geen idee of dat komt door dat de beugel van het lock dikker en groter is dan dat van Domyos maar zo dus wel in totaal 14 betaald voor ik een werkend slotje had.
- Dat Yanga sportswater heb ik geen hate voor of geen love, ik kan leven met de smaken ( die trouwens voor mijn smaakbeleving dik op de achtergrond zitten, zelfs op de ''sterk'' smaak keuze op de automaat ) voor mij proeft het gelijk ne Aquarius waar ze 60% van de smaak zijn vergeten in te steken.
Maarja het is ijskoud, elke 30 min 400ml en ik vul mijn bidon 2x per bezoek dus 800ml 3x in de week, is voor 5 euro per maand goedkoper per maand dan de vending machine daar, of zelfs drankjes van thuis meenemen ( buiten plat water van de Everyday ofzo qua prijs ) en kheb het 6 weken gratis nu.
- Altijd geweest rond 11u de voorbije 3 weken maar vandaag noodgedwongen rond 15u, doe ik toch nooit meer als ik het kan vermijden, hele krachtzone vol met groepjes van 3-4 ''man'', lees middelbare school kids, de ene houd een bankje bezet om op te zitten terwijl de andere traint, mensen die bankjes bezet houden door hun handdoek, en eigenlijk gewoon teveel volk om je dumbbels of een bankje te kunnen vast krijgen zonder te wachten.
Bench press was verrassend genoeg constant leeg vandaag
maar de rest was niet comfortabel qua amount of people, noodgedwongen rap squats gedaan en wat standing arm work ( bicep curls ) zodra de dumbbels die ik wou free waren, geen bankje vrij dus triceps maar op een machine gedaan met push downs en schouders op de shoulder press machine, had eigenlijk op een bepaald moment gewoon zelfs terug zin om de kleedkamer te hitten zonder training te doen, 13-14 man in de krachtzone is teveel in mijn Basic Fit, het is niet heel klein maar ook niet huge en 13-15 voelde al ''vol'' zeker met zo 4 man die rond 1 bench staan of rond de lat pull down.Anyway heb niet echt klachten of spijt dat ik er begonnen ben, gewoon mezelf reminden dat ik altijd voormiddag moet gaan of op de middag ( behalve Woensdag ) maar Vrijdag ofzo als scholen uit zijn om 14.45 ga ik niet meer om 15u.
XA4
Legacy Member
Noscoped420 zei:
Als je de mogelijkheid hebt, moet je zeker overdag gaan.
Ik heb die mogelijkheid helaas niet, dus ben genoodzaakt om 's avonds te gaan. Drukste moment van de dag. Als ik de statistieken er even bijneem... ongeveer dubbel zo druk als om 15u. Je zit dus nog redelijk goed
Tenzij ik 's nachts zou gaan, maar ik heb mijn slaap ook nodig
In het weekend is het wel aangenamer.
Mijn Basic Fit is ook 24/7 geopend, dus hoeft niet iedereen voor 16u te komen (waar het vroeger wel zo was). In tegenstelling tot de weekdagen, is het op zondag bv lekker rustig om 18u.
Noscoped420
Legacy Member
Het zal ook afhangen van de layout van je basic fit en de size van het gebouw, die google balkjes die zeggen hoe druk het is op een bepaald moment van de dag kloppen al niet voor mijn BF.
Maar die voelt ook al snel druk aan door de grootte , die eerder klein is.
De “krachtzone” hier heeft alles wat je nodig hebt maar het staat allemaal nogal op elkaar en in een hoek.
Dus toen Vrijdag 3 groepjes van 4-5 man daar zaten en nog een man of 4 op hun eigen was die zone te vol.
Hopelijk gaat ooit mijn BF 24/7 zijn, maar tot dan ga ik rond 10-11u , ga mijn schema ook aanpassen in een split en Woensdag vrij laten, weekends ook.
Maar die voelt ook al snel druk aan door de grootte , die eerder klein is.
De “krachtzone” hier heeft alles wat je nodig hebt maar het staat allemaal nogal op elkaar en in een hoek.
Dus toen Vrijdag 3 groepjes van 4-5 man daar zaten en nog een man of 4 op hun eigen was die zone te vol.
Hopelijk gaat ooit mijn BF 24/7 zijn, maar tot dan ga ik rond 10-11u , ga mijn schema ook aanpassen in een split en Woensdag vrij laten, weekends ook.
Noscoped420
Legacy Member
Denk als je meteen na schooltijd gaat wel ja, viel me ook op dat alleen die gastjes groepjes vormden, andere mensen trainen alleen of soms zie je eens 2 man samen.
Uiteraard extra vervelend als ze in van die groepjes trainen want dat toestel of pull machine of dergelijke ben je dan 4x zo lang kwijt want ze volgen elk elkaars trainings schema...
Dus ja voor mij nooit meer na schooltijd, als het ooit terug vakantie is ook voormiddag of vroeg op de ochtend.
Uiteraard extra vervelend als ze in van die groepjes trainen want dat toestel of pull machine of dergelijke ben je dan 4x zo lang kwijt want ze volgen elk elkaars trainings schema...
Dus ja voor mij nooit meer na schooltijd, als het ooit terug vakantie is ook voormiddag of vroeg op de ochtend.
XA4
Legacy Member
Om maar te zwijgen van de mensen die op hun GSM bezig zijn... Toestel wordt dan zoveel keer langer bezet gehouden. Verschrikkelijk.
Vorige keer ook iemand gezien die bij het binnenkomen meteen zijn handdoek op de bench press legde, nadien naar het toilet ging, dan zijn drinkbus ging vullen, vervolgens iedereen die hij kende ging begroeten en wat bleef praten... (we spreken dan al over een totale tijd van + 20 minuten) om zich dan uiteindelijk op de bank van de bench press te zetten, zijn GSM erbij nam en vrolijk wat berichtjes begon te sturen (of zoiets, ik kon zijn scherm niet zien uiteraard).
Nu ja, hij had tenminste toch zijn handdoek bij. Zo vies als je na iemand moet trainen die geen handdoek bij had en die bank nog nat is van het zweet
Of de situatie waarbij iemand traint zonder handdoek > gaat gewichten wisselen > bank lijkt leeg > iemand neem bank in > "euhm, ik was hier wel aan het trainen hè"
Op dat vlak mag BF best wel wat strenger zijn.
Ja, sorry, het moest er even uit
Vorige keer ook iemand gezien die bij het binnenkomen meteen zijn handdoek op de bench press legde, nadien naar het toilet ging, dan zijn drinkbus ging vullen, vervolgens iedereen die hij kende ging begroeten en wat bleef praten... (we spreken dan al over een totale tijd van + 20 minuten) om zich dan uiteindelijk op de bank van de bench press te zetten, zijn GSM erbij nam en vrolijk wat berichtjes begon te sturen (of zoiets, ik kon zijn scherm niet zien uiteraard).
Nu ja, hij had tenminste toch zijn handdoek bij. Zo vies als je na iemand moet trainen die geen handdoek bij had en die bank nog nat is van het zweet
Of de situatie waarbij iemand traint zonder handdoek > gaat gewichten wisselen > bank lijkt leeg > iemand neem bank in > "euhm, ik was hier wel aan het trainen hè"
Op dat vlak mag BF best wel wat strenger zijn.
Ja, sorry, het moest er even uit
daddyy16
Legacy Member
Hallo ik ben daddyy16,
Ik woon in Izegem en ik heb een abonnement van de fitness maar ik gebruik die amper nog omdat ik het alleen gaan beu ben. En ik ben opzoek naar iemand die wilt meegaan om samen te trainen en soms te gaan lopen. Want ik wil terug aan men conditie werken en afvallen. Wie wilt mijn fitness maat zijn?? Alvast bedankt mvg daddyy16
Ik woon in Izegem en ik heb een abonnement van de fitness maar ik gebruik die amper nog omdat ik het alleen gaan beu ben. En ik ben opzoek naar iemand die wilt meegaan om samen te trainen en soms te gaan lopen. Want ik wil terug aan men conditie werken en afvallen. Wie wilt mijn fitness maat zijn?? Alvast bedankt mvg daddyy16
colin1997
Legacy Member
Hierjuist naar de basic fit in centrum Leuven geweest (ben vanaf dit jaar student in Leuven) en toch wat verschoten hoe 1) druk het was 2) klein het was voor toch een grote (studenten)stad. Ik ga morgen eens naar de basic fit net buiten het stad (Wilsele), zijn hier mensen die daar ervaring mee hebben? Minder druk en groter hopelijk?
Noscoped420
Legacy Member
Als je meteen na school uren gaat en tussen 18 en 20u is het altijd wel druk, een grotere basic fit kan daar iets bij helpen maar het blijven toch uren om te vermijden.
Wegens de lage prijs van BF trekt dat al die 16 jarige gastjes aan en die lijken allemaal te komen meteen na school en natuurlijk meteen richting de krachtzone en soms nog per 3 in een groepje.
Geen idee hoelaat je bent gegaan maar aangezien je rond 17u30 post ''hier juist'' neem ik aan na 16u, natuurlijk in een grote stad in het centrum zal het ook al drukker zijn bv in een stadje als Bilzen of dergelijke.
Ik heb tegenwoordig de luxe om tussen 11-14u te gaan op de middag, al de hele week dat er maar tussen de 1 en 4 man rondlopen in die krachtzone dan, soms sta ik er zelfs 20 min alleen, een enorm verschil met toen ik eens was geweest op een vrijdag om 15u30, Woensdag neem ik well off want dan is het om 12u ook koekenbak met school, in het weekend ga ik ook niet.
voor 11u valt het ook nog mee, maarja dat zijn uren wat niet iedereen kan doen.
Zowiezo waar je ook gaat zou ik gewoon tussen 18 en 20u vermijden en meteen na schooltijd, indien uiteraard mogelijk.
Wegens de lage prijs van BF trekt dat al die 16 jarige gastjes aan en die lijken allemaal te komen meteen na school en natuurlijk meteen richting de krachtzone en soms nog per 3 in een groepje.
Geen idee hoelaat je bent gegaan maar aangezien je rond 17u30 post ''hier juist'' neem ik aan na 16u, natuurlijk in een grote stad in het centrum zal het ook al drukker zijn bv in een stadje als Bilzen of dergelijke.
Ik heb tegenwoordig de luxe om tussen 11-14u te gaan op de middag, al de hele week dat er maar tussen de 1 en 4 man rondlopen in die krachtzone dan, soms sta ik er zelfs 20 min alleen, een enorm verschil met toen ik eens was geweest op een vrijdag om 15u30, Woensdag neem ik well off want dan is het om 12u ook koekenbak met school, in het weekend ga ik ook niet.
voor 11u valt het ook nog mee, maarja dat zijn uren wat niet iedereen kan doen.
Zowiezo waar je ook gaat zou ik gewoon tussen 18 en 20u vermijden en meteen na schooltijd, indien uiteraard mogelijk.
Koone
Legacy Member
WhiteCollar zei:
Wilsele is degelijk qua grootte, die int centrum is klein idd. Er zijn wel veel grotere, maar dan moet ge bvb. al naar Diegem.
Maar Wilsele is op zich al een upgrade tov het centrum. Alleen niet de properste toen ik er ging, vooral in de kleedkamers. Maar is wel al even geleden..
Raad u ook aan om 's ochtends of op de middag te gaan als het kan, vanaf 16u is het in elke Basic-Fit vechten voor plaats. Ik ga elke dag om 7u15, dan hebde het kot voor u alleen vaak (behalve de oudere mensen op de cardio-toestellen).
XA4
Legacy Member
WhiteCollar zei:
Koone zei:
BF Leuven centrum is inderdaad klein.
Ik kwam ook van een vrij grote en splinternieuwe BF (Kontich) en dat was wel even wennen.
Inmiddels ben ik veranderd naar BF Wilsele.
Daar is het groter, heb je meer toestellen en ook internet/GSM-verbinding (in centrum ben je echt van de wereld afgesloten in die "kelder"), maar daarom zeker niet minder druk.
Maandagavond nog geweest en het was echt over de koppen lopen. Dan is het echt niet meer aangenaam (stiekem hoop ik dus ook dat velen het snel opgeven en er weer wat ruimte is... hoewel het studentenjaar dus nog maar net begonnen is en het zo nog wel even zal blijven)
Als je de mogelijkheid hebt om op andere momenten te gaan, zou ik dat sowieso doen.
Af en toe hangt er wel een bizarre geur in de kleedkamers.
Helaas ook soms mensen die zonder handdoek trainen (maar die vuile mensen zitten overal wel zeker?)
En 's avonds dus overvol.
In het weekend viel het tot nu toe mee, zeker als je na 16u gaat. Er is dan geen balie-medewerker meer en niet iedereen weet dat BF Wilsele sinds enige tijd 24/7 is en dus niet meer sluit om 16u in het weekend
Heb van iemand in BF Wilsele gehoord dat BF Aarschot wel immens groot zou zijn. Ook splinternieuw gebouw. Maar om nu 20 minuten (enkele rit) in de auto te zitten om te gaan fitnessen...
LeBram_James
Legacy Member
XA4 zei:
Ik woonde in Kontich en ging ook naar die BF, die is inderdaad echt de max. Groot, modern en eigelijk viel het wel mee qua volk daar omdat het zo ruim is. Nu verhuisd naar regio Lier en die 20min enkel zie ik inderdaad niet zitten. Ik ga nu tijdens de lunchpauze naar de BF op de Haachtstesteenweg, een pak minder dan die in Kontich maar gezien ik tijdens de lunchpauze ga toch wat tijd bespaard die ik 's avonds niet meer kwijt ben.
Vind het nog verrassend druk eigenlijk daar tijdens de middag, en dat tijdens de werkuren. Het is natuurlijk wel Brussel
Bloembak
Legacy Member
Ik ben blij dat ik bij een kleine lokale fitness ga als ik dat hier lees. Zelf ook tijdje nog abonnement gehad bij BF.
Waar ik nu ga, zit ik soms zelfs gewoon alleen. Nog nooit meegemaakt dat er meer dan 5 mensen tegelijk binnen waren.
De toestellen zijn wel al iets verouderd, maar werken nog altijd naar behoren.
Zelf ook tijdje nog abonnement gehad bij BF. Waar ik nu ga, zit ik soms zelfs gewoon alleen. Nog nooit meegemaakt dat er meer dan 5 mensen tegelijk binnen waren.
De toestellen zijn wel al iets verouderd, maar werken nog altijd naar behoren.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.