Mijn analyse over de prestaties van Armstrong (en dan gebasseerd om mijn toch wel professionele trainingsschema's):
Armstrong beschikte voor zijn val ongetwijfeld over een hele goeie basis gezien zijn absurde trainingsijver. Nu, in Castillie y León wou hij doen wat hij nu in de Giro wou doen namelijk de piramidetop verder aanscherpen. Dat wil zeggen, op al hogere hartslagen rijden dan wat ge doet bij basistrainingen.
Maar, wat ik weet door mijn trainingen: het heeft absoluut geen zin om al in het rood te koersen wanneer ge daar de vorm nog niet voor hebt. Ge kunt geen hoge top aan een piramide bouwen zonder de lagen eronder zo stevig mogelijk te maken. Het kan geen kwaad om in een korte inspanning eens stevig over die overslagpols te gaan, maar een halfuur in die zone constant blijven is héél slecht voor een vorm die dat nog niet aankan. Ook voor een topvorm, en daarom is het weinigen gegeven om 2 grote rondes op topniveau af te werken.
En wat ik vandaag heb gezien, staaft mijn mening imo. Hij heeft de voorbije dagen genoeg terug die basis en de snelheid die hij kwijt was door die val, terug kunnen opbouwen. En vandaag achtte hij de tijd rijp om eens echt goed te geven en de hartslag eens op te zwepen.
Vergeet niet: zijn 'piramide' is nog verre van af. 't Is goed mogelijk dat hij in de volgende bergritten opnieuw voor de luwte kiest omdat hij anders té snel in vorm zal raken maar piramidegewijs die vorm niet hoog of lang genoeg zal kunnen doortrekken.
Voila ^^
EDIT: ik zeg natuurlijk niet dat hij de besten kon volgen in de vorige ritten hé. Maar hij zal zeker en vast niet à bloc geweest (definitie: het volle pond geven, niet sneller kunnen). Daar geef ik Herc gelijk in, 't is Dadash die beweert dat het van niet beter kunnen was, daartegen verzet ik me.