Archief - Giro d'italia

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.

Kluivert76

Legacy Member
Morgen wordt een redelijke test voor Armstrong. Let's do it Armstrong.:bow:

clincker

Legacy Member
Armstrong voor morgen? Hmm betwijfel het. Zou het enerzijds fantastisch vinden mocht die een zegegebaar kunne maken of de roze trui aantrekken da zou onwaarschijnlijk zijn. Maar blijf erbij dat hoe succesvoller zijn Giro is, hoe minder goed zij Tour gaat zijn.

Kluivert76

Legacy Member
clincker zei:
Armstrong voor morgen? Hmm betwijfel het. Zou het enerzijds fantastisch vinden mocht die een zegegebaar kunne maken of de roze trui aantrekken da zou onwaarschijnlijk zijn. Maar blijf erbij dat hoe succesvoller zijn Giro is, hoe minder goed zij Tour gaat zijn.

Je gelooft dus niet dat Armstrong in beide rondes succesvol kan zijn?

tragezot

Legacy Member
'k Denk ook dat Armstrong nog niet top màg zijn deze Giro. De beide rondes liggen gewoont te dicht bij elkaar. Vroeger was hij ook net niet top in de Dauphiné (won wel vaak). Toch zal ie wel wat winnen :).

Method

Legacy Member
Goed zijn =/= top zijn. En in Armstrong zijn geval kunnen we nooit weten of hij top is.
Voor hetzelfde geld kan hij een bergrit winnen in de Giro zonder echt top te zijn.

Benjamin

Legacy Member
tragezot zei:
't Is niet alleen de inspanning die telt, 't is vooral de constante hoge snelheid die wordt aangehouden. In ritten zoals vandaag zit men 80% van de tijd aan een lage hartslag, maar wel met snelheden tegen de 40km/h.
Begrijp ik het goed dat jij hier zegt dat het belangrijk is dat je dankzij de gunstigere aerodynamica in een peloton (t.o.v. alleen of met een klein groepje) die hogere snelheid kan ervaren met eenzelfde inspanning. Is


Ik heb dit jaar nog maar 3 koersen gereden met telkens enkele weken tussen. Dan kunt ge u goed voorbereiden en maken dat ge ideaal getraind en uitgerust zijt. De eerste keer kon ik met moeite mee maar door toch af te zien, wordt ge veel beter. De volgende keren was dan ook vollenbak vlammen en goed genoeg zijn om te winnen. Koersritme doet er héél veel toe.
Mijn eeuwige vijand met lopen is dat ik te vaak te diep wil gaan. Dat zit in me, zogauw ik een goede vorm voel dan loop ik me eigen regelmatig helemaal leeg.

Tweak37

Legacy Member
Sgt METHOD Man zei:
Goed zijn =/= top zijn. En in Armstrong zijn geval kunnen we nooit weten of hij top is.
Voor hetzelfde geld kan hij een bergrit winnen in de Giro zonder echt top te zijn.

Hij is toch echt wel nog veel te zwaar. Het zou mij in ieder geval erg verbazen.

Method

Legacy Member
Tweak37 zei:
Hij is toch echt wel nog veel te zwaar. Het zou mij in ieder geval erg verbazen.

Hij zal Leipheimer er niet afrijden denk ik, maar als hij van verder aanvalt en ze laten hem rijden en mispakken zich.

tragezot

Legacy Member
Benjamin zei:
Begrijp ik het goed dat jij hier zegt dat het belangrijk is dat je dankzij de gunstigere aerodynamica in een peloton (t.o.v. alleen of met een klein groepje) die hogere snelheid kan ervaren met eenzelfde inspanning. Is


Ja :). Dàt is ook de reden waarom wielrenners vaak achter een brommer trainen of auto trainen. De exacte wetenschappelijke verklaring weet ik niet (zou die echt wel eens willen weten). Je merkt dat heel goed. Het is iets bizars hoor.

En zoals ik al zei: een goede basisconditie, opgebouw aan lage hartslag en dan steeds opbouwend met hogere harstslagintervallen tot je uiteindelijk kunt afzien op training is nog altijd de beste manier. Maar je kan nooit wedstrijdsituaties nabootsen op training. Mentaal vooral, als je in een kopgroep ettelijke keren vollebak, zwaar in het rood moet gaan, blijft ge dat doen omdat het moet. Op training lukt dat gewoonweg niet. Bij mij toch niet, misschien dat een trainingsfreak zoals Armstrong wedstrijdsituaties kan nabootsen maar ik betwijfel het.

En inderdaad Armstrong staat al slanker dan begin dit jaar maar er mogen nog wat kilo's af op dat bovenlichaam. YouTube - Lance Armstrong-Time Trial-2005 ter vergelijking. Ik merkte wel dat Armstrong een iets zwaardere versnelling trapte dan bv in 2005.

metalmeniac

Legacy Member
[TFT]Poky;11562906 zei:
Hij kan trouwes imo onmogelijk nu al top zijn

Hij mag niet, anders zou hij eens kunnen falen in de ronde van Frankrijk.
Tenzij de Giro voor hem is en de ronde van Frankrijk voor Contador.
Das de vraag.

[TFT]Poky

Legacy Member
zijn voorbereiding was verre van ideaal etc, dus kdenk ni da hem nu al top kan zijn. Goed misschien wel ja :) maar top niet

Benjamin

Legacy Member
tragezot zei:
Ja :). Dàt is ook de reden waarom wielrenners vaak achter een brommer trainen of auto trainen. De exacte wetenschappelijke verklaring weet ik niet (zou die echt wel eens willen weten). Je merkt dat heel goed. Het is iets bizars hoor.
Toename van de souplesse van de beenspieren doordat je met dezelfde kracht een hogere frequentie haalt?

En inderdaad Armstrong staat al slanker dan begin dit jaar maar er mogen nog wat kilo's af op dat bovenlichaam. YouTube - Lance Armstrong-Time Trial-2005 ter vergelijking. Ik merkte wel dat Armstrong een iets zwaardere versnelling trapte dan bv in 2005.
Dat komt wel goed, hij heeft nog 2 maanden. :)
Zelfs aan de start van de tour mag hij nog iets te zwaar wegen (iets zwaarder dan zijn streefgewicht voor de bergen) aangezien hij in de eerste 1-2 weken wel dat beetje vetreserve kan gebruiken.
Armstrong heeft 1 hele belangrijke specialiteit: hij kan alles tot in de perfectie plannen en naar zijn hand zetten.

Hier kan je een uitgebreid filmpje over Lance Armstrong zien: Holland Sport AFLEVERINGEN
Het einde van de aflevering, als ik het mij goed herinner rond de 40ste minuut),
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan