Archief - Inname van creatine, wanneer?

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
S

SIL3NC3

Legacy Member
noivilbo Thx!!!! :)

Bedankt allemaal!!!! Weet nu zo wat alles dat ik wou weten ;)
N

NemesisBE

Legacy Member
neh, m'n broer is er idd een tijdje mee gestopt en dan er terug mee begonnen :)
en nu pakt ie het niet meer en er is toch wel wat verschil hoor :]
E

EvilTwin

Legacy Member
KIA_Killer zei:
Een vriend van mij drinkt dat op met zijn fruitsapje 's middags :D
Klik om te vergroten...

Zeg maar asap tegen uw maat dat em dat niet meer moet doen. Naar het schijnt lost creatine op in combinatie met fruitsap (dus door het zuur van de sinaasappel).
P

PapaGanz

Legacy Member
noivilbo zei:
als je dat neemt kan je op zwaardere gewichten trainen met dezelfde spieren dus eigenlijk train je harder en boek je meer vooruitgang
Klik om te vergroten...

Maar wat is het nut dan?
Je zegt dat die vochtopname verdwijnt als je stopt met de inname; je zit dus je hele leven vast aan die creatine als je die spieren wil behouden?
s

sir oinksalot

Legacy Member
PapaGanz zei:
Maar wat is het nut dan?
Je zegt dat die vochtopname verdwijnt als je stopt met de inname; je zit dus je hele leven vast aan die creatine als je die spieren wil behouden?
Klik om te vergroten...
als je ermee stopt zul je uiteindelijk toch meer resultaat gemaakt hebben dan zonder getrained te hebben
maar ik ben er zelf ook geen voorstaander van, enkel als je al enkele jaren bezig bent en praktisch geen vooruitgang meer maakt kan ik het begrijpen ja, maar zoals bij ons in de gym zijn er veel die na 3maand al beginnen met creatine, not my style!
n

noivilbo

Legacy Member
PapaGanz zei:
Maar wat is het nut dan?
Je zegt dat die vochtopname verdwijnt als je stopt met de inname; je zit dus je hele leven vast aan die creatine als je die spieren wil behouden?
Klik om te vergroten...

de meer vooruitgang die je ondertussen boekt is meer en die vooruitgang heb je nou eenmaal, of je nou gestopt bent met creatine of niet,

en idd pas na een tijd trainen .. mensen die niets van trainen/voeding/rust weten maar wel creatine nemen zijn niet echt goed bezig...
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan