Archief - Power training - Deel 3

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
T

Thaisho

Legacy Member
The Black Mamba zei:
Ik vind Boozer een van de meest onderschatte spelers in de nba. Niet vergeten dat Millsap steeds tegen de backups van de andere ploegen moest spelen ook. Millsap is natuurlijk ook wel een beestige speler.

Trouwens Boozer is beter dan Bosh imo , dat is pas een overschatte speler.
Klik om te vergroten...

ga ik volledig mee akkoord
X

Xingyibaji

Legacy Member
Denk quasi iedereen..
Zou stom zijn als ge hier uwen info komt vrage terwijl er om de 5pagina's gerefereerd word naar dbb en die site wel degelijk meer te bieden heeft.
B

BlaDe

Legacy Member
ik zit niet op dbb.. af en toe wel is wat geleze, maar nix speciaal.

dno wie het was in deze topic die er achter vroeg, maar kheb (nen onduidelijke) foto in de fotothread gezet
c

cuda

Legacy Member
jup, al lees ik bijna enkel nog in het powerlift/strongman/oly subfora en het trainingsmateriaal gedeelte

Ik irriteer me teveel als ik het gewone trainingsgedeelte daar lees...
N

NotoriousP

Legacy Member
Ik niet meer, als ge een beetje redelijke kennis hebt en voldoende programma's om u mee bezig te houden hoeft ge niet dagelijks de fora te volgen. :p

Af en toe check ik t-nation wel.
S

Skyscraper

Legacy Member
NotoriousP zei:
Ik niet meer, als ge een beetje redelijke kennis hebt en voldoende programma's om u mee bezig te houden hoeft ge niet dagelijks de fora te volgen. :p

Af en toe check ik t-nation wel.
Klik om te vergroten...

Hebt ge toevallig geen beginnerschema nog staan? :)
Dacht hier gelezen te hebben dat ge nog maar 'n jaarke bezig zijt?
M

MetalG

Legacy Member
het schema dat ik van op bodybuilding heb gevonden is wel zwaar intensief wel nice! iemand een vervang oef voor lunges wel?
B

Baats

Legacy Member
Waarom kan/wil je geen lunges doen? Kan al veel helpen om tot een alternatief te komen :)
N

NotoriousP

Legacy Member
Skyscraper zei:
Hebt ge toevallig geen beginnerschema nog staan? :)
Dacht hier gelezen te hebben dat ge nog maar 'n jaarke bezig zijt?
Klik om te vergroten...

Stronglifts? Starting Strength? Beiden zijn goed om mee te beginnen, zowat alle 3x/week fullbody met compound oefeningen zijn goed.
S

Skyscraper

Legacy Member
NotoriousP zei:
Stronglifts? Starting Strength? Beiden zijn goed om mee te beginnen, zowat alle 3x/week fullbody met compound oefeningen zijn goed.
Klik om te vergroten...

hmm 5x5, ik had nochthans gehoord dat sets van 12 't meest effectief waren?
B

BlaDe

Legacy Member
depends wa uw doelen zijn, maar als beginner maakt da sowieso weinig uit
M

MichielD4

Legacy Member
Zojuist twee grote slokken olijfolie genomen, zo van de fles. Je bent het of je bent het niet.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan