Archief - Power training

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
V

Vintage Hifi

Legacy Member
Mja, ok, ik snap waar je naartoe wilt, maar ik vind vooroordelen sowieso iets lomp, laat staan iets om frustratie over te tonen.

Voor de normale mens is een bodybuilder ook een lomp geval met meer spieren dan hersens. Ik ken er genoeg die het tegendeel bewijzen.
S

Stancke

Legacy Member
Wa_denkte zei:
Mja, ok, ik snap waar je naartoe wilt, maar ik vind vooroordelen sowieso iets lomp, laat staan iets om frustratie over te tonen.

Voor de normale mens is een bodybuilder ook een lomp geval met meer spieren dan hersens. Ik ken er genoeg die het tegendeel bewijzen.
Klik om te vergroten...

Ja,je hebt een punt;)

Het is de mensen die het 'serieus' opnemen tegen diegene die het 'niet serieus' opnemen. Voor sommigen is het plezier maar voor mij is het afzien,diepgaan,zweten tot en met.

Mja,like you said,iedereen neemt het op zoals hij het wil;)

EDIT: verveel me dus nog es pics posten,zou leuk zijn indien ik niet de enigste zou zijn;) *tip*

triceps
rug1
rug2
Most Muscular
front
biceps

beetje veel last met overbelichting zo te zien:p

Allez,nu is het aan jullie;)
G

Grrregg

Legacy Member
ligt het aan mij of is zijn u schouders iets uit balans op uwe most muscular foto? :P
P

Phaetor

Legacy Member
webcamfun

Kotflex :D
Nog een keertje :)

Nog een paar weken cutten voor de betere aflijning .. dan eindelijk terug wat massa aanzetten :( Ik was genoodzaakt om even te cutten want mijn BF was te hoog geworden :cry:

Stancke zei:
EDIT: verveel me dus nog es pics posten,zou leuk zijn indien ik niet de enigste zou zijn;) *tip*
Klik om te vergroten...

Binnen een maand misschien nog eens full body pics na het cutten als het de moeite is ... :lol:
W

WeeD@Ubernoob

Legacy Member
je bf ziet er echt niet zo hoog uit, mja ik zie rest van het lichaam niet, ik zou toch niet teveel cutten .
V

Vintage Hifi

Legacy Member
't Zal wel aan het perspectief van de foto liggen, maar uw model is wel grappig. Vanboven breed, en uw middel is zo kei smal. Kunt een korset aan gij :D
j

jvc

Legacy Member
Wa_denkte zei:
't Zal wel aan het perspectief van de foto liggen, maar uw model is wel grappig. Vanboven breed, en uw middel is zo kei smal. Kunt een korset aan gij :D
Klik om te vergroten...

Is dat niet de bedoeling? :p
Ik weet alleszinds dat ik een zeer dunne taille heb.
V

Vintage Hifi

Legacy Member
Zucht. Ja, natuurlijk is dat de bedoeling en dat noemen we inderdaad de V-vorm. Maar bij LP is't meer een V die vanboven gelijkt op een U en vanonder op een . :p
n

noivilbo

Legacy Member
een U en een . ? hij heeft gewoon een beetje V-vorm... toch nix raar gevormd aan..
V

Vintage Hifi

Legacy Member
Zucht, hij heeft gewoon een erg smalle taille, k? Goed? Gesnopen? :p Bende miereneukers :p
P

Phaetor

Legacy Member
Smalle taille is een goed ding om te hebben :) Dan lijken je schouders & rug des te breder :)
V

Vintage Hifi

Legacy Member
Phaetor zei:
Smalle taille is een goed ding om te hebben :) Dan lijken je schouders & rug des te breder :)
Klik om te vergroten...
En op de duur lijk je op jerommeke :p
Nee, sorry, daar ga ik niet mee akkoord, het mag een beetje in proportie imo.
s

sir oinksalot

Legacy Member
hoe belangerijk is het eigenlijk om variatie te steken in je oefeningen, een fitness collega zei me vandaag dat het belangerijk is van tijd tot tijd een ander schema te nemen, omdat je lichaam anders gewoon wordt aan de oefeningen
ik vond dit persoonlijk maar vrij raar, omdat je toch vooruitgang blijft boeken als je steeds meer en meer gewicht blijft nemen lijkt me
S

Stancke

Legacy Member
sir oinksalot zei:
hoe belangerijk is het eigenlijk om variatie te steken in je oefeningen, een fitness collega zei me vandaag dat het belangerijk is van tijd tot tijd een ander schema te nemen, omdat je lichaam anders gewoon wordt aan de oefeningen
ik vond dit persoonlijk maar vrij raar, omdat je toch vooruitgang blijft boeken als je steeds meer en meer gewicht blijft nemen lijkt me
Klik om te vergroten...


je spieren krijgen dan andere prikkels
Z

Zhao yun

Legacy Member
sir oinksalot zei:
hoe belangerijk is het eigenlijk om variatie te steken in je oefeningen, een fitness collega zei me vandaag dat het belangerijk is van tijd tot tijd een ander schema te nemen, omdat je lichaam anders gewoon wordt aan de oefeningen
ik vond dit persoonlijk maar vrij raar, omdat je toch vooruitgang blijft boeken als je steeds meer en meer gewicht blijft nemen lijkt me
Klik om te vergroten...

Zolang je vooruitgang blijft boeken kan je hetzelfde schema blijven volgen. de meesten nemen na een maand of 2 een nieuw schema om idd de spieren nieuwe prikkels te geven.

Wa_denkte zei:
En op de duur lijk je op jerommeke :p
Nee, sorry, daar ga ik niet mee akkoord, het mag een beetje in proportie imo.
Klik om te vergroten...

Da kan uw mening zijn, maar ze is verkeerd ;)
P

Phaetor

Legacy Member
Ieder doet zen eigen ding he :-) Ik ben gestopt met me te bemoeien met andere (buiten men vrienden dan :D) .. Als ze zich zelf voor de gek willen houden door te cheaten op al hun oefeningen en geen ******* vooruit gaan is dat hun keuze. Gister was er 1tje aant benchpressen op 80kg (losse barbell). Dat kan ik 2 keer ofzo maxen, en die gast was duidelijk kleiner dan mij. Goed hij begint eraan en laat de stang 10cm zakken (was nog 20cm over tot zijn borst) en gaat dan terug omhoog... Sjezus ik begon me te irriteren, maar kwam toen weer tot het besef ! WHY BOTHER ? Als ze menen dat ze dan groot zijn moeten ze maar wat blijven kloten :p
M

Matja

Legacy Member
ik wissel zo ongeveer om de maand van programma.
ten eerste om afwisseling te hebben
ten tweede omdat andere oefeneningen mss andere delen van de spier meer kunnen prikkelen. natuurlijk behoud ik de basisoefeningen, squat, bench press en deadlift.
tis maar wat je zelf verkiest zeker e :)
C

Cedric

Legacy Member
Phaetor zei:
Ieder doet zen eigen ding he :-) Ik ben gestopt met me te bemoeien met andere (buiten men vrienden dan :D) .. Als ze zich zelf voor de gek willen houden door te cheaten op al hun oefeningen en geen ******* vooruit gaan is dat hun keuze. Gister was er 1tje aant benchpressen op 80kg (losse barbell). Dat kan ik 2 keer ofzo maxen, en die gast was duidelijk kleiner dan mij. Goed hij begint eraan en laat de stang 10cm zakken (was nog 20cm over tot zijn borst) en gaat dan terug omhoog... Sjezus ik begon me te irriteren, maar kwam toen weer tot het besef ! WHY BOTHER ? Als ze menen dat ze dan groot zijn moeten ze maar wat blijven kloten :p
Klik om te vergroten...


khoop da je beseft dat dat ook een oefening is?

ik heb die op mijn schema staan..
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan