Archief - Powertraining : Pics deel 2
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
kay-gell
Legacy Member
Kenzani zei:Cut gaat zeeeer goed voor de moment
Voor de cut (redelijk bloated en weinig definitie)
Te verbeteren shape van vorige zomer (rechterfoto) (en het moet een pak droger zijn nu)
Aders beginnen er al goed door te komen
Dude gij lijkt keihard op Jay Cutler
Shirtless pics! Now! (no homo)
kay-gell
Legacy Member
Killerbyby zei:Dag mensen ik ben nieuw en zou graag men transformatie willen delen
heeft iemand enige suggestie hoe ik kan verbeteren qua massa ben op deze fot van 54 kilo naar 61 kilo op 1 jaar tijd gegaan door hetzelfde eetpatroon aan te houden en gwn whey shakes te nemen
Netjes, hoor.
Je houdt al een jaar hetzelfde eetpatroon? Je bent 6 kilo bijgekomen dus ligt je onderhoud qua kcal op een ander niveau he.
Moet ge dus wel ff aanpassen, ik zou gewoon mij volproppen mocht ik van u zijn
Xeo Pablo
Legacy Member
Killerbyby zei:Dag mensen ik ben nieuw en zou graag men transformatie willen delen
heeft iemand enige suggestie hoe ik kan verbeteren qua massa ben op deze fot van 54 kilo naar 61 kilo op 1 jaar tijd gegaan door hetzelfde eetpatroon aan te houden en gwn whey shakes te nemen
gold gym?
Areknia
Legacy Member
Killerbyby zei:Dag mensen ik ben nieuw en zou graag men transformatie willen delen
heeft iemand enige suggestie hoe ik kan verbeteren qua massa ben op deze fot van 54 kilo naar 61 kilo op 1 jaar tijd gegaan door hetzelfde eetpatroon aan te houden en gwn whey shakes te nemen
Op 1 jaar 7 kilo als je 54 kilo weegt? Das mooi maar zou zeggen eet nog maar een pak meer.
Ben zelf 14kg bijgekomen op 6 maanden. Van 58kg naar 72kg. 1m86 groot.
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.