Archief - Powertraining : Pics

Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
S

Simonn

Legacy Member
Post hier je eigen progressie-foto's of foto's van je streefdoel:

Persoonlijk vind ik dit fysiek heel mooi. De benen mogen echter iets dikker en afgelijnd zijn.
Helemaal geen bb fysiek..meer het menshealth type.
S

Stancke

Legacy Member
Mijn goal is dit. Velen zullen het lelijk vinden maar ik train niet om er mooi uit te zien... Ja, het komt erbij maar voor mij telt alleen discipline en pijn:angry: Hoe extremer, hoe liever ik het zie :love: Hopelijk wordt ik ooit als Cutler maar dat zal maar een droom blijven:)
G

Gizmo_1987

Legacy Member
Paar pics van de vorderingen (niet chronologish)
*historiek en specs*
1.83m
Augustus 05: 70kg ofzo :p
--------------------
Januari '06: begonnen met powertraining
--------------------
Augustus '06: 74 kg
schouderomtrek 125cm
borstomtrek 100
middel 80
biceps 36
--------------------
Januari '07: 80kg
schouderomtrek 130cm
borstomtrek 110
middel 86
biceps 38
--------------------
April '07: 83kg
borstomtrek 112
middel 88
biceps 39
Vetpercentage =14,3 %
--------------------
Mei'07:dichtbij 85kg
vetpercentage 13,3%

Toekomst: Zomer doorkomen met 85kg en 10% vetpercentage.
In het najaar bulken naar 93kg... (nog niet zeker, we zien wel.)
Doel:
Jason statham
Vin Diesel
Geen beachboy look dus :p Breed worden en massa opbouwen :applause:

grtzz
E

EternalSilence

Legacy Member
cclherreman zei:
Post hier je eigen progressie-foto's of foto's van je streefdoel:

Persoonlijk vind ik dit fysiek heel mooi. De benen mogen echter iets dikker en afgelijnd zijn.
Helemaal geen bb fysiek..meer het menshealth type.
Klik om te vergroten...

njah ... idd mooier dan sommige hier willen worden

maar dat zijn mensen op die foto die geen brede bouw hebben.
dus ze zo lijk smal blijven ,en toch heel gespierd zijn.
zo wil ik ook worden.
ben ook gene breden van nature, en toch duw ik bijna mijn eigen gewicht omhoog ... (wat opmerkelijk is voor mij alleszins, aangezien ik in het begin nog niet eens 20kilo om omhoog duwen)
S

Simonn

Legacy Member
@Stancke

Gast van op dbb zeker? Inderdaad imposant figuur, maar zeker nog niet overdreven imo! Zelf moet ik me geen illusies maken, een beest ga ik nooit worden. Van nature uit smalle schouders etc (je hebt ook magere mensen met relatief 'brede' schouders..), vandaar dat ik denk dat Mark Wahlberg z'n fysiek wel iets is dat ik na vele trainingsjaren kan bereiken. Mooi gespierd, maar geen buffel..
E

EternalSilence

Legacy Member
cclherreman zei:
@Stancke

Gast van op dbb zeker? Inderdaad imposant figuur, maar zeker nog niet overdreven imo! Zelf moet ik me geen illusies maken, een beest ga ik nooit worden. Van nature uit smalle schouders etc (je hebt ook magere mensen met relatief 'brede' schouders..), vandaar dat ik denk dat Mark Wahlberg z'n fysiek wel iets is dat ik na vele trainingsjaren kan bereiken. Mooi gespierd, maar geen buffel..
Klik om te vergroten...

zal ook zoiets worden bij mij =p
hoewel ik wss nooit diezelfde borstpieren zal hebben als hem ... want het lukt maar niet goed om die 'spleet' te creeëren tss 2 borstspieren. :sad:
S

Simonn

Legacy Member
gizmo_1987 zei:
Paar pics van de vorderingen (niet chronologish)
*historiek en specs*
1.83m
Augustus 05: 70kg ofzo :p
Augustus '06: na een jaar training 74 kg (voordien geen gegevens van)
schouderomtrek 125cm
borstomtrek 100
middel 80
biceps 36
--------------------
Januari '07: 80kg
schouderomtrek 130cm
borstomtrek 110
middel 86
biceps 38
--------------------
April '07: 83kg
borstomtrek 112
middel 88
biceps 39
Vetpercentage =14,3 %
--------------------
Mei'07:dichtbij 85kg
vetpercentage 13,3%

Toekomst: Zomer doorkomen met 85kg en 10% vetpercentage.
In het najaar bulken naar 93kg... (nog niet zeker, we zien wel.)
Doel:
Jason statham
Vin Diesel
Geen beachboy look dus :p Breed worden en massa opbouwen :applause:

grtzz
Klik om te vergroten...


Moet in jouw geval toch zeker doenbaar zijn? Zoo lang train je nog niet hé..dusja
S

Simonn

Legacy Member
Doom Dragon zei:
zal ook zoiets worden bij mij =p
hoewel ik wss nooit diezelfde borstpieren zal hebben als hem ... want het lukt maar niet goed om die 'spleet' te creeëren tss 2 borstspieren. :sad:
Klik om te vergroten...

Ja zo'n fysiek is nu niet iets dat je in 1 2 3 bereikt hé :p Ikzelf heb ook een vreemde aanhechting van m'n borstspier (R) maar dat trekt wel bij naarmate ik groei. Ik train ook nog niet zo lang dus ik blijf er in geloven :D


@ snoob : Dave Gulledge is echt een beest..shit man. Ik vind hem er ook wel beter uit zien kurkdroog..
G

Gromme

Legacy Member
snoob zei:
ideaal lichaam in mijn opzicht/frame:

Dave Gulledge zen fysiek is echt moeilijk haalbaar aangezien hij superdroog staat, Jesse Marunde zen fysiek moet doenbaar zijn op een aanzienlijk aantal jaren.
Klik om te vergroten...

Bij een aantal Jesse Marunde foto's krijg ik een vraagteken te zien.

Ik zal zo eens foto's nemen. Ik ben wel juist bezig maar ik moet nu toch foto's hebben om later te vergelijken dus ja.
S

Stancke

Legacy Member
Mmmmm, nu je het zegt. Laatste paar pics zijn zo vlug vlug genomen. Één dezer dagen eens uitgebreid foto's trekken.
E

EternalSilence

Legacy Member
waar is den diene die daar al zo lang traint en nog eens hogere studie's LO doet

die zijn lijf ... :eek:
:p


lol
S

Stancke

Legacy Member
Wat is er een betere motivator dan te gaan trainen....?

Tot morgen schatjes :love:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
Terug
Bovenaan