Archief - Powertraining : Pics
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.
EternalSilence
Legacy Member
pitbull46 zei:Hier is de rest dan maar.. Benen heb ik nog nooit van m'n hele leven getrained. Vanaf ik start in de gym maak ik er werk van ( paramount te brugge here i come ! ) + als ik begon met trainen ben ik ook met 0% defenitie in de rug begonnen.. Nog nooit echt deftig kunnen trainen wegens de toenmalige rugproblemen.
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2087.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2085.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2083.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2082.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2081.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2079.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2077.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2075.jpg
http://i235.photobucket.com/albums/ee134/mike_146/DSC_2070.jpg
buikspieren?
Ik heb ook nog enkele foto's liggen, van 2008.
maar toen heb ik ook besloten om te stoppen.
nu al 2 Jaar dat ik niet meer train en ook niet meer let op mijn voeding, het moet niet gezegd te zijn dat ik 'alles kwijt ben'.
alja .. 'alles', niet meer zo 'opgeblazen', wel nog de vormen maar die spieren zijn bijlange niet meer zo hard als vroeger.
Anyhow, wel aanleg voor sixpack blijkbaar bij mij .. want ik heb ze nog steeds
Toen ik begon met trainen 2006 had ik vetpercentage van 5%
in 2008 was ik 17kg bijgekomen en vetpercentage van 9%
ad:
Het archief is een bevroren moment uit een vorige versie van dit forum, met andere regels en andere bazen. Deze posts weerspiegelen op geen enkele manier onze huidige ideeën, waarden of wereldbeelden en zijn op sommige plaatsen gecensureerd wegens ontoelaatbaar. Veel zijn in een andere tijdsgeest gemaakt, al dan niet ironisch - zoals in het ironische subforum Off-Topic - en zouden op dit moment niet meer gepost (mogen) worden. Toch bieden we dit archief nog graag aan als informatiedatabank en naslagwerk. Lees er hier meer over of start een gesprek met anderen.