Googke
Legacy Member
Mmm ik ken het helaas ook, ik voetbalde ook nog graag maar door verschillende blessures de brui eraan gegeven.
Fietsen als MTB, BMX of gewoon wielrennen zet vooral uw benen aan het werk en conditie. Ik vrees dat quasi iedere rechtstaande sport dus quasi alle bal-en racketsporten uw knieën aan het werk zetten, uitgezonderd pingpong. Zwemmen is het minst blessuregevoelig, maar ge moet er voor zijn.
Fietsen als MTB, BMX of gewoon wielrennen zet vooral uw benen aan het werk en conditie. Ik vrees dat quasi iedere rechtstaande sport dus quasi alle bal-en racketsporten uw knieën aan het werk zetten, uitgezonderd pingpong. Zwemmen is het minst blessuregevoelig, maar ge moet er voor zijn.