Fix0r
Legacy Member
site : http://www.thebulldogs.be/home.asp?pl=flashTrancerke zei:kzou daar ook willen beginnen das toch op de bredabaan e?
maar twijfel nog... btw, hebben die een site? grtz
bwa twijfelen, ik twijfelde int begin ook. Het is wel vrij intensief ze da moogt ge ni onderschatten, en ge krijgt wal klappe vooral op u benen ( bij mij toch). Tenzij ge moet sparren, maar da hebk nog ni gedaan. Maar zo leerde ook incassere, maar hangt er ook vanaf tegen wie da gij traint hé, hoe "hard" die slaagt enz, maar tijdens trainen ist ni de bedoeling om hard te slagen of shotten ( lowkicks etc.) buiten tegen stootkussen
Btw hoeveel jaar zijde? vanaf 16 moete bij de senioren ( ikzelf ben 16).
beke uitleg hoe het verloopt:
eerst gwn opwarming: lopen rond de zaal en zo beke oefening die u wa opwarmen
dan partner kiezen met wie ge gaat trainen om te oefenen. Dan leerde vooral techniek en tssdoor moet ge pompen en buikspieroefeningen doen in reeksen van twintig fzo
dan stootkussen pakken en lowkicks, etc oefenen. Dan is de training meestal om en de eerste les is gratis dus ge kunt altijd is proberen
(ik hoop dat dit van enige hulp was)
edit:
@ themuslim: bwa einde seizoen da weet ik ni, ik ken de seizoenen niet, maar die club is elken dag in de vakantie open hebben ze mij gezegt ( iemand die daar zelf deed heeft me dit gezegt)
intensief ist wel, tegen het einde ( met stootkussen) zijt ge wel moe allé ik was wel moe. Maar dan krijg ik zo een goe gevoel van ik heb goe getraind. En da doe wel goe
(Bij ons was dat tweemaal per jaar, dus ook met Nieuwjaar ; er waren dus 2 seizoenseindes bij ons per jaar hehe) 
)
en dan had hij ook is allemaal demonstratiefilmpjes doorgestuurd waarin ge leerde een geweer afpakken enzo
)